Ang iyong katawan ay nangangailangan ng mga bitamina at mineral para sa pinakamainam na kalusugan, dahil ang mga sustansya na ito ay tumutulong sa pagsasagawa ng mga proseso ng metabolic na mahalaga sa buhay. Gayunpaman, ang iyong katawan ay gumana sa loob ng isang tumpak na balanse, kaya't higit pa ay hindi palaging mas mahusay pagdating sa mga konsentrasyon ng mga sustansya sa iyong dugo. Ang pagkakaroon ng mataas na antas ng iron at bitamina B-12 sa iyong dugo ay maaaring magpahiwatig ng malubhang pisikal na mga problema. Kumunsulta sa isang doktor bago gumawa ng anumang mga hakbang upang matugunan ang mga ganitong sitwasyon.
Kahalagahan ng Bakal
Bagaman ang pinakamataas na antas ng bakal sa iyong dugo ay maaaring hindi maging pinakamainam, ang nutrisyon ay isang mahalaga. Tinutulungan ng iron ang istruktura ng mga protina, tulad ng hemoglobin, na naghahatid ng oxygen sa iyong katawan. Tumutulong din ang iron na pamahalaan ang paglaki at pagkita ng kaibahan ng mga cell. Maaari kang makahanap ng iron sa karne tulad ng pabo, manok at baka; pagkaing-dagat; navy, black and kidney beans; at mga produktong butil tulad ng tinapay, otmil at bigas.
Labis na mga panganib sa iron
Ang pagkakaroon ng nakataas na iron iron ay kilala bilang hemochromatosis o sakit sa imbakan ng iron. Ang kondisyong ito ay maaaring mapinsala kung maiiwanang hindi naalis, dahil ang bakal na bumubuo sa iyong dugo ay maaaring makapinsala sa iyong mga organo. Ang iba't ibang mga sintomas ng nakataas na iron iron ay nangyayari sa iba't ibang oras; ang mga naunang sintomas ay kasama ang magkasanib na sakit, kahinaan at sakit sa tiyan, habang ang mga sintomas sa bandang huli ay kasama ang arthritis, diabetes at mga problema sa puso.
Mga Sanhi at Paggamot ng Elevated Iron Iron
Ang mga antas ng iron iron na dugo ay karaniwang resulta ng pagmamana. Habang maaari kang ipanganak na may kondisyong ito, ang mga sintomas ng mataas na antas ng iron ng dugo ay karaniwang hindi lilitaw bago ka maging isang may sapat na gulang. Tulad ng mga tala sa Mga Sentro para sa Pag-kontrol at Pag-iwas sa Sakit, medyo madali ang paggamot ng mataas na iron ng dugo - pagkuha ng isang maliit na sample ng dugo.
Kahalagahan ng Vitamin B-12
Ang bitamina B-12 ay kasangkot sa iba't ibang mga pag-andar, mula sa pagpapaandar ng nerbiyos hanggang sa paggawa ng DNA at pagbuo ng mga pulang selula ng dugo. Ang depression, demensya at anemia ay maaaring magresulta mula sa hindi sapat na paggamit ng bitamina B-12. Maaari kang makahanap ng bitamina B-12 sa mga isda, karne ng baka, mga produkto ng pagawaan ng gatas at mga cereal.
Ang labis na Bitamina B-12 Mga panganib
Kahit na ang nakataas na bitamina ng dugo B-12 ay bihirang, maaari itong maging sanhi ng malubhang problema. Ipinaliwanag ng MayoClinic.com na ang labis na bitamina B-12 ay maaaring magsulong ng pagtaas ng presyon ng dugo at pagdidikit ng daluyan ng dugo kung mayroon kang mga kondisyon ng cardiovascular.
Mga Sanhi at Paggamot ng Elevated Vitamin Vitamin B-12
Ang pagkakaroon ng mataas na antas ng bitamina B-12 sa iyong dugo ay maaaring magpahiwatig ng malubhang mga panganib sa kalusugan, kabilang ang mga kondisyon na nakakaapekto sa iyong atay, tulad ng hepatitis at cirrhosis, pati na rin ang mga sakit tulad ng leukemia. Ang paggagamot para sa nakataas na antas ng dugo ng bitamina B-12 ay i-target ang napapailalim na kondisyon kaysa sa labis na antas ng bitamina, kaya ang pamamaraan ay depende sa kung ano ang nagiging sanhi ng mataas na antas ng bitamina B-12.
