Cashews at cramp

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang pag-alam kung ano ang sanhi ng iyong mga cramp ng tiyan pagkatapos kumain ng mga cashews ay makakatulong sa iyo na gamutin ang iyong mga sintomas at makahanap ng ginhawa. Ang tiyan cramping ay maaaring maging higit pa kaysa sa nakulong na gas sa iyong digestive tract. Ang labis o malubhang cramping ay maaaring maging tanda ng isang mas malubhang kondisyon sa medisina. Kung ang mga cramp ay mananatili nang higit sa ilang oras o kung mas masahol pa ito, tawagan ang iyong doktor.

Ang isang malapit-up ng isang mangkok ng mga cashews. Credit: etienne voss / iStock / Getty Mga imahe

Intestinal Gas

Ang mga form ng gas halos sa tuwing kumakain ka ng isang bagay. Halimbawa, kung ang mga cashews ay hindi ganap na naghunaw, ang hibla sa mga mani na ferment sa colon, nakikipag-ugnay sa bakterya. Ang resulta ng pagbuburo ay nadagdagan na halaga ng gas. Ang sobrang gas na hindi pinatalsik ay naglalagay ng presyon sa mga bituka, na nagiging sanhi ng matalim na sakit. Ang mga pananakit ng gas ay nagdudulot ng isang buhol na pakiramdam o isang pakiramdam ng kapuspusan sa iyong ibabang tiyan at pinapawi kapag mayroon kang isang paggalaw ng bituka o pumasa sa gas.

Allergy sa Tree Nut

Ang mga fruit nuts, tulad ng mga cashews, ay kabilang sa mga pinaka-karaniwang alerdyi sa pagkain. Kung ikaw ay alerdyi sa mga cashews, ang iyong immune system ay labis na sensitibo sa mga protina sa mga mani. Ang hypersensitivity na ito ay nagdudulot ng mga kemikal na mapalabas sa buong katawan sa sandaling magpasok ka ng mga cashews, na maaaring magdulot ng pamamaga sa lining ng iyong digestive system. Ang pamamaga ay gumagawa ng cramping, sakit sa tiyan, pagtatae, pagsusuka at pagduduwal. Ang isang alerdyi ng puno ng puno ay nagdudulot ng iba pang mga sintomas na bumuo sa tabi ng mga cramp ng tiyan. Ang iba pang mga sintomas ay kasama ang kasikipan ng ilong, pantal sa balat, pantal, lightheadedness, igsi ng paghinga at higpit ng dibdib.

Pagkalason sa pagkain

Ang cramping na nagsisimula sa loob ng apat na oras pagkatapos kumain ng mga cashews ay maaaring maging tanda ng pagkalason sa pagkain, lalo na kung ang mga cramp ay patuloy na lumala at mas matindi. Ang pagkalason sa pagkain ay nangyayari kapag kumakain ka ng mga cashew na nahawahan ng isang nakakahawang organismo. Maaaring mangyari ang kontaminasyon sa anumang punto ng proseso ng pagmamanupaktura, tulad ng pag-aani, packaging o paghahanda. Ang bakterya, toxins, virus o parasites ay nagiging sanhi ng pagkalason sa pagkain. Kasama sa mga sintomas ang mga sakit sa tiyan, lagnat, pagsusuka, labis na pagtatae at pagkapagod.

Irritable Bowel Syndrome

Ang magagalitin na bituka sindrom ay maaaring maging sanhi ng sakit sa tiyan at pag-cramping pagkatapos kumain ka ng mga cashews. Ang Cashews ay maaaring kabilang sa iyong mga "trigger" na pagkain, na humahantong sa IBS flare-up. Ang IBS ay isang talamak na kondisyon ng pagtunaw na nagdudulot ng mga sintomas sa colon at tiyan. Bagaman ang kalagayan ay hindi makapinsala sa iyong digestive system, ang mga sintomas ay nagdudulot ng kahihiyan at potensyal na hinihigpitan ka mula sa iyong normal na pang-araw-araw na gawain.

Cashews at cramp