Ang Flaxseed, na kilala rin bilang linseed, ay isang asul na halaman ng pamumulaklak na lumago sa kanlurang kanal ng Canada para sa mayaman na langis nito, ayon sa Essortment.com. Ang ilang mga mananaliksik ay nagsabing ang flaxseed oil ay ang pinakamahalagang suplemento na nagpo-promote ng kalusugan, sa tabi ng isang multi-bitamina. Halos bawat sistema ng katawan ay maaaring makinabang mula sa mga likas na katangian nito. Ito ay mataas sa omega-3 fatty fatty, kinakailangan para sa malusog na paggana ng puso at immune system, at nakakatulong din sa pagpapanumbalik ng kalusugan ng balat. Ang flaxseed ay naglalaman ng hanggang sa 50 porsyento na higit pang mga omega-3 fatty acid kaysa sa mga suplementong langis ng isda, ayon sa Essortment.com. Kung inilalapat nang topically, ang flaxseed oil ay maaaring maging mas epektibo para sa paggamot sa balat kaysa sa kapag kinuha bilang isang pandagdag. Tandaan na ang langis na flaxseed ay maaaring masira nang madali at dapat na itago sa isang container na may kulay na amber sa refrigerator para sa pinakamahusay na mga resulta, ayon sa Flaxseed-Oil.net.
Makinis na Makinis
Ang balat ay gawa sa protina at nangangailangan ng protina upang maibalik ang kalusugan nito. Ang protina na omega-3 na natagpuan sa flaxseed oil ay nagpapagaan ng hitsura ng mga wrinkles sa pamamagitan ng pagtulong sa pag-aayos ng mga selula ng balat. Bilang isang natural na lunas para sa mga wrinkles, kuskusin ang 1 tbsp. ng flaxseed oil sa anumang mga wrinkles hanggang sa apat na beses araw-araw, simula sa umaga kapag nagising ka, nagmumungkahi sa EarthClinic.com. Maaari mo ring basagin buksan ang isang flaxseed supplement ng langis na kapsula at kuskusin ang langis sa apektadong lugar. Sa isang pag-aaral ni Donald Rudin, MD, ang balat ng mga asignatura na nag-apply ng flaxseed oil para sa isa hanggang apat na buwan ay mas "matatag at nababanat, na may pinabuting texture at tono, " ayon sa Herbal-Powers.com.
Paggamot ng Psoriasis
Ang langis na fllaxseed ay ginamit upang gamutin ang psoriasis ng kondisyon ng balat, kung saan ang balat ay nagiging inflamed at inis. Sa balat ng isang tao na may psoriasis, ang mga compound na nagdudulot ng pamamaga ay mas malaki kaysa sa normal, ayon sa Herbal-Powers.com. Ang psoriasis ay na-link sa isang kakulangan sa mga mahahalagang fatty acid (EFAs) tulad ng omega-3's. Ang Flaxseed oil, na inilalapat nang topically, ay maaaring magbigay ng mga EFA na kinakailangan upang mapigilan ang mga compound sa katawan na nagdudulot ng pamamaga.
Paggamot ng Eczema
Ang eksema ay isang kondisyon na nagiging sanhi ng dry, inis at flaky na balat. Ang mga cell cells ng epidermal ay maaaring mai-convert ang mahahalagang fatty acid mula sa flaxseed oil sa mga prostaglandin hormones, na natutukoy ang kinis at basa-basa ng balat, ayon sa Herbal-Powers.com. Mapapabuti nito ang texture ng balat at pangkalahatang kondisyon. Ang Flaxseed oil ay makakatulong din sa pag-seal ng kahalumigmigan sa balat, sa gayon ito ay isang pangkaraniwang sangkap sa mga lotion ng katawan, sunscreens at iba pang mga paggamot para sa dry skin.
