Maraming mga halamang gamot ang maaaring makatulong na mabagal ang rate ng iyong puso. Ayon sa MedlinePlus, ang rate ng iyong puso, o pulso, ay ang bilang ng mga beses na tinitibok ng iyong puso sa isang minuto habang nagpapahinga ka. Maraming mga kadahilanan ang maaaring makaapekto sa iyong resting rate ng puso, kabilang ang iyong antas ng fitness, iyong edad at katayuan sa iyong kalusugan. Bago kumuha ng mga halamang gamot upang makatulong na mapabagal ang rate ng iyong puso, makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga posibleng epekto, tamang dosis at potensyal na pakikipag-ugnayan sa gamot.
Dong Quai
Si Dong quai, na kilala rin bilang Angelica sinensis, ay isang halamang gamot na maaaring makatulong na bawasan ang rate ng iyong puso. Ayon sa University of Maryland Medical Center, ang dong quai, isang miyembro ng pamilyang perehil, ay ginamit nang maraming siglo bilang isang pampalasa, gamot na pampalakas at gamot sa China, Korea at Japan, kung saan lumalaki ito sa mataas na mga lugar sa malamig, mamasa-masa at mabundok terrains. Ang Dong quai ay may isang matamis, mapait at bahagyang nakakahumaling na lasa pati na rin ang pag-init at moistening tendencies. Ang ugat ng halaman ay ginagamit para sa mga layuning panggamot. Sharol Tilgner, isang naturopathic na manggagamot at may-akda ng aklat na "Herbal Medicine Mula sa Puso ng Daigdig, " ay nagsasaad na ang dong quai ay isang sedative na nagpapalakas sa iyong pagkakaugnay ng puso habang binabawasan ang rate ng mga pagkontrata at nakakatulong ito na bawasan ang hypertension, o nakataas presyon ng dugo, sa paglipas ng panahon. Makipagpulong sa iyong doktor upang talakayin ang naaangkop na dosis, posibleng mga epekto at potensyal na pakikipag-ugnayan sa gamot bago kumuha ng dong quai upang makatulong na mapababa ang rate ng iyong puso.
Skullcap
Ang Skullcap ay isang damong-gamot na maaaring magpababa ng rate ng iyong puso. Sinabi ng Botanical.com na ang skullcap, na kilala rin bilang Scutellaria lateriflora, ay isang mala-damo, pangmatagalang halaman na lumalaki sa isang maximum na taas na mga 4 na paa. Ang Skullcap, isang miyembro ng pamilya ng mint, ay may isang mapait na panlasa, nagtataglay ng mga tendencies sa paglamig at ginamit sa parehong mga tradisyonal na Eastern at Western upang matulungan ang paggamot sa maraming mga problema sa kalusugan. Ang aerial herbs sa usbong ay ginagamit nang nakapagpapagaling. Ayon kay Ed Smith, isang herbalist at may-akda ng aklat na "Therapeutic Herb Manu-manong, " ang skullcap ay isang sedative, antispasmodic at hypotensive na ginamit upang matulungan ang paggamot sa mga karamdaman sa puso, pagkapagod at pagkabagabag. Sapagkat ang skullcap ay isang sedative, maaaring makatulong na mabawasan ang mga problema sa kalusugan na may kaugnayan sa pagkabalisa, kasama na ang nakataas na pahinga sa rate ng puso. Kumunsulta sa iyong manggagamot tungkol sa tamang dosis, potensyal na mga side effects at posibleng mga pakikipag-ugnayan sa gamot bago kumuha ng skullcap upang makatulong na mapababa ang rate ng iyong puso.
Lemon Balm
Lemon balsamo, na tinatawag ding Melissa officinalis, ay isang halamang gamot na maaaring epektibong mabawasan ang rate ng iyong puso. Ayon sa University of Maryland Medical Center, ang lemon balm, isang miyembro ng pamilya ng mint, ay isang halaman na katutubong sa Europa na ngayon ay lumalaki sa buong mundo. Ang Lemon balm ay may matamis, maasim at lemon-like na lasa at nagtataglay ng bahagyang pag-init na mga tendencies. Ang mga dahon ng halaman, na naglalaman ng terpenes, ay ginagamit upang matulungan ang paggamot sa mga problema sa kalusugan, kabilang ang mataas na rate ng puso. Sinabi ni Tlgner na ang lemon balm ay isang nerbiyos, sedative, antidepressant, antispasmodic at vasodilating hypotensive, o isang sangkap na binabawasan ang pasanin at stress sa iyong cardiovascular system. Ang mga stress na nauugnay sa stress sa rate ng puso ay maaaring tumugon lalo na sa lemon balsamo. Bago kumuha ng lemon balm upang matulungan ang paggamot sa iyong nakataas na rate ng puso, makipag-usap sa iyong manggagamot tungkol sa mga posibleng epekto, tamang dosis at potensyal na mga pakikipag-ugnay sa gamot.
