Arbonne 7 araw na mga tagubilin sa detox

Ang Arbonne 7 Day Body Cleanse Dietary Supplement ay isang programa ng detox na inaalok sa pamamagitan ng kumpanya ng suplay ng kagandahan ng Arbonne. Ang mga sangkap na natagpuan sa suplemento ay may kasamang asul na algae, pulang dagat algae, chlorella, aloe at rhubarb. Ayon sa tagagawa, ang detoxification ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang mga lason na maaaring maging sanhi ng mga problemang medikal, tulad ng pagkapagod, pagkagalit ng tiyan, at pagkapagod. Makipag-usap sa iyong doktor bago ka magsimula ng isang programa ng detox.

Ang isang matandang babae ay may hawak na isang bote ng tubig. Credit: Stockbyte / Stockbyte / Mga imahe ng Getty

Hakbang 1

Mag-order ng Arbonne 7 Day Body Cleanse mula sa isang consultant sa Arbonne. Hindi ibinebenta ng Arbonne ang mga produkto nito sa mga tindahan. Kung hindi mo alam ang isang nagbebenta sa iyong lugar, ilagay ang iyong ZIP code sa Arbonne website upang makatanggap ng impormasyon ng contact para sa isang lokal na kinatawan. Ang suplemento ay dumating sa isang solong hanay na may pitong indibidwal na nakabalot na dosis.

Hakbang 2

Kumuha ng isang vial ng suplemento at timpla ito nang maayos kasama ang 32 ounces ng malamig na tubig. Sip ang concoction sa paglipas ng araw. Iling ang bote bago ang bawat paghigop na iyong iniinom. Ang isang 1 litro na bote ay maaaring maging isang magandang ideya upang magamit upang magkaroon ng kakayahang dalhin ang inumin kasama mo sa buong araw.

Hakbang 3

Ulitin ang paggamit para sa pitong magkakasunod na araw. Dapat kang huminto pagkatapos ng pitong araw at maghintay ng hindi bababa sa isang buwan bago gamitin muli ang produkto.

Hakbang 4

Sundin ang isang diyeta na binubuo ng karamihan sa mga prutas at gulay. Alkohol, caffeine, naproseso na pagkain, pritong pagkain, at asukal na paggamot ay hindi inirerekomenda sa panahon ng detox. Ang isang minimum ng walong baso ng tubig ay dapat na natupok araw-araw.

Hakbang 5

Mag-ehersisyo ng isang minimum na 30 minuto bawat araw. Inirerekomenda ng tagagawa ang 30 minuto araw-araw ng aktibidad ng cardio tulad ng pagtakbo, pagbibisikleta, paglangoy, tennis, o paglalakad na matulin.

Tip

Tandaan na manatiling malapit sa banyo. Kapag kumonsumo ka ng suplemento ng Arbonne 7 Day Body Cleanse, malamang na mayroon kang isang malaking bilang ng mga paggalaw ng bituka. Samakatuwid, hindi magandang ideya na magplano ng isang paglalakbay sa kalsada habang linisin.

Tandaan na wala sa mga paghahabol na ginawa tungkol sa produkto ang nasuri ng FDA.