Mga pamantayan sa pagsubok ng tape para sa taba ng katawan sa hukbo

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Kapag ang isang miyembro ng United States Army ay may timbang na higit pa sa katanggap-tanggap na mga pamantayan ng timbang ng Army, ang isang pagsubok sa tape ay ibinibigay upang matukoy ang porsyento ng taba sa katawan. Paminsan-minsan, ang pagsubok ay maaaring ibigay kung ang isang unit commander o superbisor ay pakiramdam na ang hitsura ng isang indibidwal ay nagmumungkahi ng labis na taba ng katawan. Ayon sa opisyal na Program ng Pag-angkat ng Timbang ng Army, ang mga miyembro ng Army ng Estados Unidos ay "hinikayat na makamit ang mas mahigpit na layunin ng Kagawaran ng Depensa, na 18 porsyento na taba ng katawan para sa mga lalaki at 25 porsiyento na taba ng katawan para sa mga kababaihan." Gayunpaman, ang mga pamantayan ng tape test ng taba ng katawan ng Army ay tinatanggap ang mga indibidwal na may mas malawak na hanay ng mga porsyento ng taba ng katawan.

Isang sundalo na nagtatrabaho sa isang sentro ng libangan ng militar. Credit: Scott Olson / Getty Images News / Getty Images

Mga Pamantayan sa Fat Fat

Noong Setyembre 2013, ang Estados Unidos Army ay nagtalaga ng katanggap-tanggap na mga pagsukat ng taba ng katawan para sa mga tauhan ng militar batay sa edad at kasarian. Ang mga tauhan ng lalaki na edad 17 hanggang 20 ay pinapayagan ang porsyento ng taba ng katawan hanggang sa 20 porsyento, habang ang mga babaeng tauhan sa parehong pangkat ng edad ay pinapayagan ang porsyento ng taba ng katawan hanggang sa 30 porsyento. Sa pangkat ng edad na 21 hanggang 27, ang mga lalaki ay maaaring magkaroon ng porsyento ng taba ng katawan hanggang sa 22 porsyento, habang ang porsyento ng taba ng katawan ng babae ay maaaring kasing taas ng 32 porsyento. Sa pangkat na 28 hanggang 39 taong gulang, ang pinakamataas na pinahihintulutang porsyento ng taba ng katawan ay tataas sa 24 porsyento para sa mga lalaki at 34 porsiyento para sa mga lalaki. Ang mga pamantayan sa taba ng katawan ay nadaragdagan nang kaunti pa para sa mga tauhan ng edad 40 pataas, na may pinakamataas na porsyento ng 26 porsyento para sa mga lalaki at 36 porsyento para sa mga babae.

Pamamaraan

Ang pagsubok ng tape ng militar ay gumagamit ng isang calibrated, non-kahabaan na panukalang tape, mas mabuti na gawa sa fiberglass. Ang mga panukala ng tela at bakal na tape ay ipinagbabawal na gamitin. Ang sundalo ay dapat magsuot ng pamantayang PT uniporme ng mga shorts sa gym, isang t-shirt at medyas. Sa panahon ng pagsubok, ang solider ay nakatayo sa isang tuwid na posisyon sa isang patag na ibabaw na may ulo na tumayo at ang mga mata ay itinutok. Para sa mga lalaki, ang sirkulasyon ng katawan ay sinusukat sa paligid ng leeg at baywang. Para sa mga kababaihan, ang sirkulasyon ng katawan ay sinusukat sa paligid ng leeg, baywang at hips. Ang tape ay dapat makipag-ugnay sa balat at sumunod sa tukoy na bahagi ng katawan na sinusukat. Gayunpaman, hindi ito dapat i-compress ang pinagbabatayan na tisyu ng katawan. Kapag sinusukat ang balakang ng balakang, ang bahagyang presyon ng firmer ay inilalapat gamit ang tape upang i-compress ang gym shorts laban sa katawan.

Mga Resulta

Ang lahat ng mga sukat ay naitala sa pinakamalapit na kalahating pulgada. Ang buong hanay ng mga sukat ay kinuha ng tatlong beses at ang bawat sunud-sunod na pagsukat ay dapat na nasa loob ng ½ pulgada ng nakaraang pagsukat. Kung ang mga sukat ay naiiba ng higit sa ½ pulgada, ang mga karagdagang pagsukat ay kinuha hanggang sa isang naaangkop na hanay ng tatlong mga sukat. Pagkatapos, ang isang average ay kinuha mula sa tatlong mga sukat na ito. Upang matukoy ang "halaga ng circumference" ng isang lalaki, ang average na pag-ikot ng leeg ay binawi mula sa average na pag-ikot ng baywang. Para sa "halaga ng circumference" ng isang babae, idagdag ang average na mga sukat sa baywang at hip at pagkatapos ay ibawas ang average na pagsukat sa leeg. Ang halaga ng circumference ng indibidwal at taas sa pulgada ay pagkatapos ay tumugma sa tsart ng porsyento ng taba ng katawan ng Army, tulad ng nakikita sa Program ng Pag-angkat ng Timbang ng Army.

Pagkabigo ng Pagsubok

Ang mga tauhan ng hukbo na hindi matugunan ang mga pamantayan sa pagsubok sa taba ng katawan ay bibigyan ng mga sesyon ng pagpapayo at edukasyon sa pagpapanatili ng tamang timbang at taba ng katawan. Ang mga sobrang kawani ng timbang ay maaaring hindi karapat-dapat para sa promosyon at hindi maaaring italaga upang mag-utos, mag-utos ng sergeant major o unang posisyon ng sarhento ng militar. Bilang karagdagan, ang mga sobrang timbang na tauhan ay hindi pinapayagan na dumalo sa mga propesyonal na paaralan ng militar.

Mga pamantayan sa pagsubok ng tape para sa taba ng katawan sa hukbo