Ang Theanine, isang malakas na amino acid na natagpuan sa itim na tsaa at berdeng tsaa, kabute, at magagamit bilang isang di-reseta, over-the-counter na suplemento ng pagkain sa form ng kapsul, ay nakakakuha ng maraming pansin sa mga araw na ito. Ayon sa Life Extension Magazine, ang theanine in tea "ay nagiging sanhi ng mga pagbabago sa kimika ng katawan na nagpapasaya, nagpahinga, nagpapaganda ng kakayahang mag-isip at magbago ng mood." Bagaman naglalaman din ng caffeine ang tsaa, ito ay ang theanine sa tsaa na na-kredito sa mga nakapapawi na epekto, pati na rin ang mga katangian ng antioxidant na scavenge at sinisira ang mga libreng radical cells. Gayunpaman, sa ilalim ng ilang mga kundisyon at kasama ang ilang mga gamot, may mga panganib na nauugnay sa pagkuha ng theanine.
Pagkagambala sa Chemotherapy
Marami sa mga pag-aaral ng vitro at hayop ay nagpakita na ang theanine ay may neuro-proteksyon at anti-tumor effects. Gayunpaman, ayon sa Sloan Kettering, ang theanine ay kontraindikado sa mga pasyente na tumatanggap ng mga paggamot sa chemotherapy dahil maaari itong maging potentiate ang malakas na epekto ng mga ahente ng chemotherapy. Iyon ay, mapanganib ang theanine dahil may kakayahang mapahusay ang lakas ng mga ahente ng chemotherapy, sa gayon binabago ang inireseta na dosis.
Potentipikasyon ng mga Sedatives
Kilala ang Theanine para sa nakapapawi, nakakarelaks na mga epekto, at natagpuan na kapaki-pakinabang bilang isang di-iniresetang ahente sa paggamot ng pagkalungkot at pagkabalisa. Gayunpaman, mahalaga na huwag kunin ito kasama ng ilang antidepressants o Demerol, dahil maaaring madagdagan nito ang epekto ng ilang gamot na gamot at maging sanhi ng pag-aantok.
Mga Karagdagang Epekto ng Gamot ng Cholesterol
Ayon sa Life Extension Magazine, iniulat din ng mga pag-aaral na ang mayanine ay may kakayahang makabuluhang mas mababa ang low-density cholesterol (LDL kolesterol) at high-density cholesterol (HDL cholesterol). Sa partikular, ang pagkonsumo ng theanine kasama ang HDL kolesterol ay maaaring babaan ang "mahusay" na kolesterol, na mahalaga sa pangkalahatang kalusugan ng cardiovascular. Sa ganitong paraan, ang pagkonsumo ng mga suplemento ng theanine ay kontraindikado sa mga taong kumukuha ng mga gamot sa kolesterol.
Pagkamaliit
Ang Theanine ay dapat iwasan sa kaganapan na ang pagkamayamutin ay bubuo, dahil maaaring ito ay isang palatandaan o sintomas ng pakikipag-ugnay sa gamot. Tulad ng dati, bago kumuha ng anumang mga pandagdag, mahalagang kumunsulta sa isang manggagamot bago simulan upang masuri para sa posibleng pagkagambala sa gamot o mga epekto.
Nausea at GI Upset
Bagaman ang mga pag-aaral ng theanine ay nagpasiya na ito ay ligtas, ang ilang mga tao ay maaaring maging sensitibo sa caffeine na madalas na sinamahan ang theanine sa tsaa. Kung sakaling lumitaw ang mga upset ng tiyan o iba pang mga sintomas ng pagiging sensitibo, dapat na itigil ang theanine.
Mga Komplikasyon sa Pagbubuntis
Ayon kay Sloan-Kettering, ang mga kababaihan na buntis o nagpapasuso ay hindi dapat kumonsumo ng theanine, dahil maaaring magdulot ito ng mga komplikasyon sa ina. Ang mga karagdagang pag-aaral ay kinakailangan upang masuri para sa pagiging epektibo at kaligtasan ng theanine sa mga buntis at nagpapasuso na kababaihan. Ang partikular na pag-aalala ay ang sedative effect ng theanine.
