Ang Gastroparesis ay ang medikal na termino para sa naantala na walang laman ang tiyan. Ang tiyan ay karaniwang nagpapadala ng lahat ng mga nilalaman nito sa maliit na bituka sa loob ng 90 at 120 minuto pagkatapos ng oras ng kanilang pagdating, ayon kay gastroenterologist na si Dr. Frank Jackson ng Jackson-Siegelbaum Gastroenterology. Ang mga pagkontrata ng tiyan ay karaniwang pinapanatili ang mga bagay na gumagalaw, ngunit ang ilang mga sakit at gamot ay maaaring makagambala sa pagkilos. Kapag ang iyong pagkain ng digest ay dahan-dahan, maaari kang bumuo ng mga sintomas ng gastrointestinal o kakulangan sa nutrisyon. Ang mga likido tulad ng soda ay pumasa nang mas madali kaysa sa solidong pagkain. Makipag-usap sa iyong doktor bago uminom ng soda kung mayroon kang gastroparesis, dahil ang soda ay may kaunting halaga ng nutrisyon.
Mga sanhi ng Gastroparesis at Epekto
Ang mga karamdaman na nakakaapekto sa pag-andar ng vagus nerve, na kumokontrol sa mga kalamnan ng tiyan, ay maaaring maging sanhi ng gastroparesis, na kilala rin bilang gastric stasis o gastropathy. Ang mga simtomas ng gastroparesis ay maaaring magbago sa araw-araw; habang maaari kang kumain ng halos karaniwang isang araw, sa susunod na araw ay maaaring hindi ka makakain ng anumang bagay na walang gas, pagdurugo, kakulangan sa ginhawa sa tiyan, pagkawala ng gana, pagduduwal o pagsusuka. Ang kawalan ng kakayahang kumonsumo ng anumang solidong pagkain o likido ay maaaring maging sanhi ng malubhang nutritional protein, fat at bitamina at mineral na kakulangan na maaaring makaapekto sa iyong pangkalahatang kalusugan.
Mga Pakinabang ng Liquid Diet
Kapag hindi ka makakain, ang mga likido ay naging iyong pinakamahusay na kaibigan sa gastroparesis. Sa puntong ito, ang anumang calorie na maaari mong ibaba at mapanatili ay isang mahusay na calorie, nakarehistro na dietitian na si Carol Rees Parrish ng estado ng University of Virginia Health System. Habang ang soda ay malayo sa perpektong nutrisyon, naglalaman ito ng mga calorie, kaya kung ito ang tanging bagay na sumasamo sa iyo at maaari mo itong inumin, makakatulong ito na manatiling hydrated at pinalusog, hindi bababa sa maikling panahon.
Mga Disadvantages ni Soda
Ang soda ay naglalaman ng walang mga nutrisyon sa labas ng pino na mga karbohidrat. Ang Soda ay mayroon ding carbonation, na maaaring dagdagan ang kakulangan sa ginhawa sa bituka at gas. Maaari kang magkaroon ng mas madaling oras na pag-inom ng flat soda. Kung mayroon kang diyabetes, ang isang matatag na diyeta ng soda ay maaaring maglaro sa iyong mga asukal sa dugo. Ang Soda ay mahirap din sa iyong mga ngipin; kung mayroon kang gastroparesis, maaari ka nang magkaroon ng mga isyu sa pagkabulok ng ngipin dahil ang acid mula sa pagsusuka ay nagsusuot ng enamel sa iyong mga ngipin na tumutulong maprotektahan sila mula sa pagkabulok, babala ni Parrish.
Mga pagsasaalang-alang
Subukan na huwag umasa sa soda para sa likidong pagpapakain kung mayroon kang gastroparesis. Ang mga smoothies o shakes na naglalaman ng protina ay may higit na nutritional halaga kaysa sa mga inumin na naglalaman ng pino na mga carbs. Uminom ng maliit na halaga sa isang oras kaysa sa pag-ubos ng tatlong mas malaking pagkain. Ang pag-upo ay maaari ring makatulong sa pagkain o likido na maipasa nang mas madali. Makipagtulungan sa iyong doktor o dietitian upang lumikha ng mga paraan upang mapabuti ang iyong nutrisyon at bawasan ang iyong pag-asa sa mga inumin tulad ng soda.
