Ang mga pawis sa gabi ay medyo pangkaraniwang nangyayari. Ito ay totoo lalo na sa mga kababaihan. Ang mga flux ng hormone ay bahagi ng buhay ng isang babae. Nangyayari ang mga ito sa bawat buwan sa panahon ng regla at tumataas sila habang tumatanda ka. Maraming mga kadahilanan ang sanhi ng mga pawis sa gabi at para sa karamihan sa mga kababaihan, ang paminsan-minsang pakikipag-away ay hindi isang problema. Gayunpaman, ang mga pawis sa gabi na may iba pang mga sintomas, tulad ng hindi maipaliwanag na pagbaba ng timbang, ay maaaring magpahiwatig ng sakit. Ang mga pawis ng gabi na may hindi maipaliwanag na pagbaba ng timbang ay maaaring isang watawat na mayroon kang isang problema sa kalusugan at kailangan mong makakita ng doktor.
Mga Pawis sa Gabi
Medikal, ang mga pawis sa gabi ay karaniwan at hindi kinakailangang tumuturo sa isang problema sa kalusugan. Ang mga kababaihan ay maaaring makakita ng pagtaas ng mga pawis sa gabi habang sila ay may edad. Ang mga pagbabago sa hormon na may menopos ay maaaring isang dahilan na nangyari ang mga sweats sa gabi. Inililista ng MayoClinic.com ang mga pawis sa gabi bilang isang sintomas ng perimenopause, ang oras bago itigil ang pagkamayabong at regla. Ang iba pang mga posibleng sanhi ng pagpapawis sa gabi ay kinabibilangan ng klima, bangungot o apnea sa pagtulog. Sa karaniwan, ang paminsan-minsang mga pawis sa gabi ay hindi gaanong mahalaga. Gayunpaman, kapag nangyari ang mga pawis sa iba pang mga sintomas, tulad ng pagbaba ng timbang, kailangan mo ng pagsusuri sa medikal.
Pagbaba ng timbang
Kapag sinimulan mo ang pagkawala ng timbang para sa walang maliwanag na dahilan, maaaring ito ay isang palatandaan ng sakit. Upang sadyang mawalan ng timbang, dapat kang magsunog ng higit pang mga calories kaysa sa iyong kinakain. Ang hindi maipaliwanag na pagbaba ng timbang ay nangyayari nang walang isang plano sa diyeta o pagtaas sa ehersisyo. Ang edad ay maaaring maging isang kadahilanan para sa mga kababaihan, ngunit ang menopos ay maaaring makagawa ng isang pagbagal ng metabolismo at pagtaas ng timbang. Kung ang hindi maipaliwanag na timbang ay dumating sa parehong oras ng mga pawis sa gabi, maaari itong magpahiwatig ng sakit. Ang hindi maipaliwanag na timbang ay medikal na makabuluhan at nangangailangan ng pagsusuri.
Kahalagahan
Ang mga sintomas ng sakit ay hindi palaging tuwid. Kung nakakaranas ka ng mga pawis sa gabi, suriin ang dalas, anumang mga pagkagambala sa pagtulog at iyong pangkalahatang kalusugan. Kung gumising ka sa isang lagnat, kakulangan sa ginhawa ng trangkaso o masakit, ang mga pawis ay maaaring magmungkahi na nagkakasakit ka. Ang karaniwang sipon o trangkaso ay maaaring mag-trigger ng mga pawis. Kung nakakaranas ka ng pagpapawis sa gabi, pagkawala ng gana sa pagkain, hindi maipaliwanag na pagbaba ng timbang, pagdurugo at sakit na hindi mawawala sa loob ng maraming linggo, kumunsulta sa isang doktor upang matukoy ang sanhi.
Mga pagsasaalang-alang
Magsimula ng isang journal upang subaybayan ang mga potensyal na nag-trigger para sa pagpapawis sa gabi at pagbaba ng timbang. Tandaan ang temperatura sa silid-tulugan. I-play sa mga setting ng kapaligiran upang matukoy kung ang pagbabago ng temperatura ay nagtatanggal ng pagpapawis. Subaybayan ang mga antas ng pagkain at aktibidad na maaaring makaapekto sa mga pagbabago sa timbang. Ang mga bagay na dapat isaalang-alang isama ang gana, antas ng aktibidad at mga seleksyon ng pagkain. Dalhin ang log sa iyo sa doktor. Makakatulong ito sa kanya na suriin ang mga kadahilanan sa pamumuhay na maaaring mag-ambag sa mga sweats sa gabi at pagbaba ng timbang.
Sakit
Ang mga pawis sa gabi at hindi sinasadyang pagbaba ng timbang ay isang bagay na nangangailangan ng pagsisiyasat. Ang sakit ay maaaring maging sanhi ng mga mukhang hindi nauugnay na sintomas na ito ay lilitaw. Ang isang tumor, tuberkulosis, cancer at impeksyon ay ilan lamang sa mga problema na maaaring magresulta sa pagpapawis at pagbaba ng timbang. Ang susi sa paggamot ng maraming mga sakit, tulad ng kakulangan sa puso o diyabetis, ay maagang pagtuklas. Ang dalawang sintomas na magkasama ay maaaring magpahiwatig ng isang problema ay nangangailangan ng paggamot.
