Ang maharaw na kasal ay ilang araw na lamang, at habang alam natin ang kaunting mga detalye tungkol sa malaking araw, isang bagay na ipinagpipilian natin: Magkakaroon ng maraming paboritong inumin ng pang-adulto ng Meghan Markle, alak Tignanello (mahal niya ito kaya't pinangalanan niya ito lumang website pagkatapos nito!), sa kamay. Habang si Markle ay masigasig tungkol sa timpla ng Italya, ang iba pang mga kilalang tao ay ginusto ang mga cocktail na nagpapatakbo ng gamut mula sa medyo malusog hanggang sa mga bomba na may calorie na may asukal. Ayon kay Jackie Newgent, RDN, culinary nutrisyonista at may-akda ng "The All-Natural Diabetes Cookbook, " walang mali sa pagtapon ng isang beses paminsan-minsan. "Ako ay isang matatag na mananampalataya sa mga potensyal na benepisyo sa kalusugan ng puso na nauugnay sa kasiyahan ng mga cocktail, alak o beer - sa pag-moderate, siyempre, " paliwanag ni Newgent. Kung sakaling naghahanap ka ng isang bagong paboritong inumin, kumuha ng isang cue mula kay Markle at ang siyam na iba pang mga tanyag na tao at ang kanilang pag-alak at espiritu.
Ang maharaw na kasal ay ilang araw na lamang, at habang alam natin ang kaunting mga detalye tungkol sa malaking araw, isang bagay na ipinagpipilian natin: Magkakaroon ng maraming paboritong inumin ng pang-adulto ng Meghan Markle, alak Tignanello (mahal niya ito kaya't pinangalanan niya ito lumang website pagkatapos nito!), sa kamay. Habang si Markle ay masigasig tungkol sa timpla ng Italya, ang iba pang mga kilalang tao ay ginusto ang mga cocktail na nagpapatakbo ng gamut mula sa medyo malusog hanggang sa mga bomba na may calorie na may asukal. Ayon kay Jackie Newgent, RDN, culinary nutrisyonista at may-akda ng "The All-Natural Diabetes Cookbook, " walang mali sa pagtapon ng isang beses paminsan-minsan. "Ako ay isang matatag na mananampalataya sa mga potensyal na benepisyo sa kalusugan ng puso na nauugnay sa kasiyahan ng mga cocktail, alak o beer - sa pag-moderate, siyempre, " paliwanag ni Newgent. Kung sakaling naghahanap ka ng isang bagong paboritong inumin, kumuha ng isang cue mula kay Markle at ang siyam na iba pang mga tanyag na tao at ang kanilang pag-alak at espiritu.
1. Meghan Markle: Tignanello Alak
Ang aktres-naka-prinsesa na si Meghan Markle ay labis na kaakit-akit ng matindi, ruby-red na Tignanello na pinangalanan niya ang kanyang site na ngayon na-defunct na lifestyle - Ang Tig - pagkatapos nito. "Hindi lamang ito pula o puti - bigla kong naintindihan kung ano ang ibig sabihin ng mga tao sa katawan, binti, istraktura ng alak… Para sa akin, ito ay naging isang" Tig "sandali - sandali ng pagkuha nito, " isinulat ni Markle sa tungkol sa pahina ng site. Ayon kay Newgent, ang red wine ay "kasing ganda ng nakukuha" pagdating sa mga potensyal na benepisyo sa kalusugan ng pag-inom ng alkohol. "Ang sinumang tumusok sa Tignanello o iba pang pulang alak ay masiyahan sa pag-alam na nakakakuha sila ng resveratrol, isang polyphenol mula sa mga balat ng ubas na maaaring maglaro ng isang kapaki-pakinabang na papel sa kalusugan ng cardiovascular, " sabi niya. Gayunman, tandaan na ang isang wastong paglilingkod ay limang mga onsa lamang - halos isang-limang isang average na laki ng bote.
Susunod: Ang isa pang bituin na nasiyahan sa pulang alak…
Credit: Samir Hussein / WireImageAng aktres-naka-prinsesa na si Meghan Markle ay labis na kaakit-akit ng matindi, ruby-red na Tignanello na pinangalanan niya ang kanyang site na ngayon na-defunct na lifestyle - Ang Tig - pagkatapos nito. "Hindi lamang ito pula o puti - bigla kong naintindihan kung ano ang ibig sabihin ng mga tao sa katawan, binti, istraktura ng alak… Para sa akin, ito ay naging isang" Tig "sandali - sandali ng pagkuha nito, " isinulat ni Markle sa tungkol sa pahina ng site. Ayon kay Newgent, ang red wine ay "kasing ganda ng nakukuha" pagdating sa mga potensyal na benepisyo sa kalusugan ng pag-inom ng alkohol. "Ang sinumang tumusok sa Tignanello o iba pang pulang alak ay masiyahan sa pag-alam na nakakakuha sila ng resveratrol, isang polyphenol mula sa mga balat ng ubas na maaaring maglaro ng isang kapaki-pakinabang na papel sa kalusugan ng cardiovascular, " sabi niya. Gayunman, tandaan na ang isang wastong paglilingkod ay limang mga onsa lamang - halos isang-limang isang average na laki ng bote.
Susunod: Ang isa pang bituin na nasiyahan sa pulang alak…
2. Beyonce: Pulang Alak
Tulad ni Markle, si Beyonce ay isang malaking tagahanga ng vino at nag-post ng maraming mga larawan ng kanyang sarili na pinipigilan ng isang malaking baso ng mga pulang bagay. Ang isang average na baso ng pulang alak ay naglalaman ng 109 calories: Hindi masyadong masama, di ba? Upang maiwasan ang pag-inom ng higit sa isang limang-onsa na paghahatid, ang Newgent ay may masarap na trick - gawing isang spritzer. "Magdagdag ng isang maliit na bilang ng mga raspberry sa isang baso at pagkatapos ibuhos ang limang ounces (o mas kaunti) ng alak, hayaan itong 'mag-asawa' ng mga 15 minuto, " nagmumungkahi niya. "Pagkatapos punan ang baso na may yelo, itaas ito ng sparkling na tubig at magdagdag ng isang sariwang mint sprig para masaya." Masasabi mo bang "yum"?
Sa susunod: Ang nagwagi na Oscar na ito ay pinipili din ang mga bula sa kanyang inumin…
Credit: Mike Coppola / Getty Mga Larawan para sa People.comTulad ni Markle, si Beyonce ay isang malaking tagahanga ng vino at nag-post ng maraming mga larawan ng kanyang sarili na pinipigilan ng isang malaking baso ng mga pulang bagay. Ang isang average na baso ng pulang alak ay naglalaman ng 109 calories: Hindi masyadong masama, di ba? Upang maiwasan ang pag-inom ng higit sa isang limang-onsa na paghahatid, ang Newgent ay may masarap na trick - gawing isang spritzer. "Magdagdag ng isang maliit na bilang ng mga raspberry sa isang baso at pagkatapos ibuhos ang limang ounces (o mas kaunti) ng alak, hayaan itong 'mag-asawa' ng mga 15 minuto, " nagmumungkahi niya. "Pagkatapos punan ang baso na may yelo, itaas ito ng sparkling na tubig at magdagdag ng isang sariwang mint sprig para masaya." Masasabi mo bang "yum"?
Sa susunod: Ang nagwagi na Oscar na ito ay pinipili din ang mga bula sa kanyang inumin…
3. Benedict Cumberbatch: Aperol Spritz
"Ito ay talagang nakakapreskong. Ito ay hindi masyadong matamis. At ito ay isang masarap, inumin ng pag-iinit, " sinabi ni Oscar na si Benedict Cumberbatch sa Buzzfeed tungkol sa Aperol spritz, na binubuo ng prosecco, Aperol at soda. Ang Newgent ay ganap na nakasakay sa pagpili ng inumin ng Cumberbatch. "Ang isang Aperol spritz ay isang mahusay na ideya para sa isang nakakapreskong inuming tag-init, " sabi niya, na idinagdag ang prosecco, isang sparkling na puting alak, kahit na nag-aalok ng ilang mga karagdagang benepisyo sa kalusugan sa puso. Ayon sa isang pag-aaral, ang pag-inom ng dalawang baso ng Champagne ay paminsan-minsan ay maaaring mapabuti ang paggana ng mga daluyan ng dugo at posibleng humantong sa mas malusog na presyon ng dugo. Gayunpaman, tandaan na ang bawat paghahatid ay maaaring magbalik sa iyo ng 210 calories - ang tamis ng Aperol ay may presyo.
Sa susunod: Kung ikaw ay labis na pananabik ng isang bagay na mas simple, ang go-to-spirit ng may-akdang modelo na ito na napunta sa kusinera ay maaaring maging perpektong pagpipilian…
Credit: Jeff Spicer / Getty Mga imahe"Ito ay talagang nakakapreskong. Ito ay hindi masyadong matamis. At ito ay isang masarap, inumin ng pag-iinit, " sinabi ni Oscar na si Benedict Cumberbatch sa Buzzfeed tungkol sa Aperol spritz, na binubuo ng prosecco, Aperol at soda. Ang Newgent ay ganap na nakasakay sa pagpili ng inumin ng Cumberbatch. "Ang isang Aperol spritz ay isang mahusay na ideya para sa isang nakakapreskong inuming tag-init, " sabi niya, na idinagdag ang prosecco, isang sparkling na puting alak, kahit na nag-aalok ng ilang mga karagdagang benepisyo sa kalusugan sa puso. Ayon sa isang pag-aaral, ang pag-inom ng dalawang baso ng Champagne ay paminsan-minsan ay maaaring mapabuti ang paggana ng mga daluyan ng dugo at posibleng humantong sa mas malusog na presyon ng dugo. Gayunpaman, tandaan na ang bawat paghahatid ay maaaring magbalik sa iyo ng 210 calories - ang tamis ng Aperol ay may presyo.
Sa susunod: Kung ikaw ay labis na pananabik ng isang bagay na mas simple, ang go-to-spirit ng may-akdang modelo na ito na napunta sa kusinera ay maaaring maging perpektong pagpipilian…
4. Chrissy Teigen: Vodka Soda
Si Chrissy Teigen ay maaaring maging isang alas sa kusina, ngunit pinapanatili niya ang simpleng pag-iinuman ng inumin. "Ako ay isang vodka gal mula pa noong simula, ngunit ang mga vodka sodas mga araw na ito dahil hindi ko mahawakan ang anumang mas malakas, matapat, " sinabi ng tagapagsalita ng Smirnoff kay Supercall noong 2017. Ayon kay Newgent, ang cocktail na pagpipilian ni Teigen ay isang mahusay na pumili para sa isang pag-inom ng skinnier, na may isang soda na soda na nag-average ng 64 calories. "Ang isa sa mga magaan na paraan upang humigop ng isang cocktail ay ang pagkakaroon nito sa soda soda o sparkling water, " sabi niya. "Ngunit panatilihin ang para sa regular na tonic water; lahat ng mga calories nito - tungkol sa 80 calories bawat tasa - ay mula sa idinagdag na asukal." Posible na ang Teigen ay mula nang maputol ang kanyang inuming "espiritu ng hayop", dahil kamakailan lamang nitong inamin na siya ay kasalukuyang nagpapahinga mula sa bote - at nangyayari na buntis sa kanyang pangalawang anak.
Susunod up: Mas pinipili ng aktres na ito ang kanyang mga inumin sa mas madidilim - at spicier - side…
Credit: Dave Kotinsky / Getty na imahe para sa SMIRNOFF)Si Chrissy Teigen ay maaaring maging isang alas sa kusina, ngunit pinapanatili niya ang simpleng pag-iinuman ng inumin. "Ako ay isang vodka gal mula pa noong simula, ngunit ang mga vodka sodas mga araw na ito dahil hindi ko mahawakan ang anumang mas malakas, matapat, " sinabi ng tagapagsalita ng Smirnoff kay Supercall noong 2017. Ayon kay Newgent, ang cocktail na pagpipilian ni Teigen ay isang mahusay na pumili para sa isang pag-inom ng skinnier, na may isang soda na soda na nag-average ng 64 calories. "Ang isa sa mga magaan na paraan upang humigop ng isang cocktail ay ang pagkakaroon nito sa soda soda o sparkling water, " sabi niya. "Ngunit panatilihin ang para sa regular na tonic water; lahat ng mga calories nito - tungkol sa 80 calories bawat tasa - ay mula sa idinagdag na asukal." Posible na ang Teigen ay mula nang maputol ang kanyang inuming "espiritu ng hayop", dahil kamakailan lamang nitong inamin na siya ay kasalukuyang nagpapahinga mula sa bote - at nangyayari na buntis sa kanyang pangalawang anak.
Susunod up: Mas pinipili ng aktres na ito ang kanyang mga inumin sa mas madidilim - at spicier - side…
5. Mindy Kaling: Madilim 'N' Stormy
Lalo na, ang paboritong paboritong inumin ng Mindy Kaling ay mas mahusay na angkop para sa taglamig: ang Madilim na 'N' Stormy. Ang luya beer-and-rum combo ay sinasabing higit sa 100 taong gulang, naimbento nang ang mga miyembro ng Royal Naval Officerer's Club ng Bermuda ay nagdagdag ng isang dash ng lokal na rum sa ilang maanghang na luya beer. Habang kinilala ni Newgent na ang Dark 'N' Stormy ay isang masarap na inumin, itinuturo niya na ang ilan sa pagiging masarap ay may kinalaman sa mabigat na asukal (mga tatlong-and-a-third gramo bawat onsa) sa luya na beer. "Kung nais mong bawasan ang idinagdag na asukal sa iyong pangkalahatang plano sa pagkain at pag-inom, isaalang-alang ang pagpili para sa isang stevia-sweetened mixer tulad ng Zevia Ginger Beer, " nagmumungkahi siya tungkol sa zero-calorie soft drink. "Kung hindi, magplano lamang na bilangin ang klasikong bersyon bilang iyong dessert!"
Hanggang sa susunod: Ang higanteng media na ito ay marahil ay nagkaroon ng mga benta ng mga tasa ng tanso na sumisigla matapos na ibunyag ang kanyang paboritong inumin…
Credit: Dia Dipasupil / Getty Mga Larawan para sa HuluLalo na, ang paboritong paboritong inumin ng Mindy Kaling ay mas mahusay na angkop para sa taglamig: ang Madilim na 'N' Stormy. Ang luya beer-and-rum combo ay sinasabing higit sa 100 taong gulang, naimbento nang ang mga miyembro ng Royal Naval Officerer's Club ng Bermuda ay nagdagdag ng isang dash ng lokal na rum sa ilang maanghang na luya beer. Habang kinilala ni Newgent na ang Dark 'N' Stormy ay isang masarap na inumin, itinuturo niya na ang ilan sa pagiging masarap ay may kinalaman sa mabigat na asukal (mga tatlong-and-a-third gramo bawat onsa) sa luya na beer. "Kung nais mong bawasan ang idinagdag na asukal sa iyong pangkalahatang plano sa pagkain at pag-inom, isaalang-alang ang pagpili para sa isang stevia-sweetened mixer tulad ng Zevia Ginger Beer, " nagmumungkahi siya tungkol sa zero-calorie soft drink. "Kung hindi, magplano lamang na bilangin ang klasikong bersyon bilang iyong dessert!"
Hanggang sa susunod: Ang higanteng media na ito ay marahil ay nagkaroon ng mga benta ng mga tasa ng tanso na sumisigla matapos na ibunyag ang kanyang paboritong inumin…
6. Oprah: Moscow Mule
Si Oprah Winfrey ay isang malaking tagahanga ng hip inumin sa tasa ng tanso. Ang kanyang go-to recipe ay binubuo ng vodka, simpleng asukal, sariwang dayap ng juice, luya beer, isang sprig ng sariwang mint at dayap. Sa isang paglalakbay sa kamping sa Yosemite kasama ang kanyang pinakamalapit na kaibigan, hinampas pa niya ang isang batch sa kanyang "Campsite Cooking With Oprah" segment. Ngunit mag-ingat: Ang isang solong inumin ay maaaring maglaman ng 320 calories at 21 gramo na asukal. Kaya tulad ng Madilim na 'N' Stormy, inirerekomenda ng Newgent na palitan ang luya ng beer para sa isang stevia-sweet na bersyon. "O kung gusto mo, gawin mo ang ginagawa ko at gupitin ang alkohol sa pamamagitan lamang ng pagpunta sa mga halfsies sa vodka - tatlong-ika-apat na onsa sa halip na isang-at-a-kalahating onsa - at magdagdag ng isang pagsabog ng sparkling na tubig sa lugar nito, " she nagpapayo. "Alinmang paraan kang magpasya na gawin ito, panatilihin ang sariwang mint, dahil binibilang ito bilang bahagi ng iyong paggamit ng veggie (kung kinakain mo ito) at may mga potensyal na anti-namumula na katangian."
Susunod: Kapag hindi mo kailangang magbayad para sa iyong panghalo, ang pagpili ng isang paboritong inumin ay hindi masyadong mahirap para sa mang-aawit na ito…
Credit: Paul Archuleta / FilmMagicSi Oprah Winfrey ay isang malaking tagahanga ng hip inumin sa tasa ng tanso. Ang kanyang go-to recipe ay binubuo ng vodka, simpleng asukal, sariwang dayap ng juice, luya beer, isang sprig ng sariwang mint at dayap. Sa isang paglalakbay sa kamping sa Yosemite kasama ang kanyang pinakamalapit na kaibigan, hinampas pa niya ang isang batch sa kanyang "Campsite Cooking With Oprah" segment. Ngunit mag-ingat: Ang isang solong inumin ay maaaring maglaman ng 320 calories at 21 gramo na asukal. Kaya tulad ng Madilim na 'N' Stormy, inirerekomenda ng Newgent na palitan ang luya ng beer para sa isang stevia-sweet na bersyon. "O kung gusto mo, gawin mo ang ginagawa ko at gupitin ang alkohol sa pamamagitan lamang ng pagpunta sa mga halfsies sa vodka - tatlong-ika-apat na onsa sa halip na isang-at-a-kalahating onsa - at magdagdag ng isang pagsabog ng sparkling na tubig sa lugar nito, " she nagpapayo. "Alinmang paraan kang magpasya na gawin ito, panatilihin ang sariwang mint, dahil binibilang ito bilang bahagi ng iyong paggamit ng veggie (kung kinakain mo ito) at may mga potensyal na anti-namumula na katangian."
Susunod: Kapag hindi mo kailangang magbayad para sa iyong panghalo, ang pagpili ng isang paboritong inumin ay hindi masyadong mahirap para sa mang-aawit na ito…
7. Taylor Swift: Diet Coke at Vodka
Ang mang-aawit ng tsart na pang-topping, na may kontrata sa Diet Coke, pinapanatili ang simple ng kanyang inuming may sapat na gulang: bigyan mo lang siya ng diet soft drink na may vodka at lubos siyang masaya. Habang ang pagpili para sa isang mixer na walang asukal ay isang opsyon na mas mababa ang calorie, itinuturo ng Newgent na ang karamihan sa kanila, kasama ang Diet Coke, ay pinatamis ng aspartame - isang artipisyal na pampatamis - na kamakailan-lamang na pananaliksik ay naka-link sa parehong diyabetis at labis na katabaan. Nag-aalok siya ng isang masarap at malusog na kahalili sa anyo ng isang cola-style na probiotic na inumin, tulad ng Farmhouse Culture Sparkling Probiotic Cola Gut Punch. "Tiyak na mabuti ito sa gat!"
Sa susunod: Ang dating sitcom star na ito ay gumugugol ng maraming oras sa timog ng hangganan, kaya hindi nakakagulat na ang kanyang inumin na pagpipilian ay madaling magagamit doon…
Credit: Larawan ni Dan MacMedan / WireImageAng mang-aawit ng tsart na pang-topping, na may kontrata sa Diet Coke, pinapanatili ang simple ng kanyang inuming may sapat na gulang: bigyan mo lang siya ng diet soft drink na may vodka at lubos siyang masaya. Habang ang pagpili para sa isang mixer na walang asukal ay isang opsyon na mas mababa ang calorie, itinuturo ng Newgent na ang karamihan sa kanila, kasama ang Diet Coke, ay pinatamis ng aspartame - isang artipisyal na pampatamis - na kamakailan-lamang na pananaliksik ay naka-link sa parehong diyabetis at labis na katabaan. Nag-aalok siya ng isang masarap at malusog na kahalili sa anyo ng isang cola-style na probiotic na inumin, tulad ng Farmhouse Culture Sparkling Probiotic Cola Gut Punch. "Tiyak na mabuti ito sa gat!"
Sa susunod: Ang dating sitcom star na ito ay gumugugol ng maraming oras sa timog ng hangganan, kaya hindi nakakagulat na ang kanyang inumin na pagpipilian ay madaling magagamit doon…
8. Jennifer Aniston: Margarita
Yep, mahal ni Jennifer Aniston ang marg. Ang kanyang perpektong bersyon ng inumin na may temang Mexico ay "walang agave, walang asukal, walang halo. Ito ay purong tequila, juice ng dayap, isang squinch ng Cointreau. Masarap, " she raved. Ang average na five-onsa margarita ay naglalaman ng tungkol sa 168 calories, na ginagawa itong isa sa mga hindi malusog na inumin sa bar. Ang mga bagong sanaysay ay itinuturo na ang Cointreau ay ginawa gamit ang asukal, kaya't ang ilaw sa ito ay isang magandang ideya. "At ang steering clear ng karamihan sa mga mix ng margarita ay mahusay din, lalo na dahil maaari silang mai-load ng mga preservatives, artipisyal na kulay at mga sweetener, " idinagdag niya. At idinagdag na pakinabang ng margaritas? Ang paunang pananaliksik ay natagpuan na ang mga asul na iba't ibang halaman ng tequila ay naglalaman ng mga fructans na maaaring makatulong na mapalakas ang pagsipsip ng kaltsyum at magnesiyo at sa gayon ay maglaro ng isang potensyal na kapaki-pakinabang na papel sa kalusugan ng buto.
Sa susunod: Ang dating batang lalaki-bander ay pinahahalagahan ang mga tequila-sentrik na inumin…
Credit: Axelle / Bauer-Griffin / FilmMagicYep, mahal ni Jennifer Aniston ang marg. Ang kanyang perpektong bersyon ng inumin na may temang Mexico ay "walang agave, walang asukal, walang halo. Ito ay purong tequila, juice ng dayap, isang squinch ng Cointreau. Masarap, " she raved. Ang average na five-onsa margarita ay naglalaman ng tungkol sa 168 calories, na ginagawa itong isa sa mga hindi malusog na inumin sa bar. Ang mga bagong sanaysay ay itinuturo na ang Cointreau ay ginawa gamit ang asukal, kaya't ang ilaw ay mabuti. "At ang steering clear ng karamihan sa mga mix ng margarita ay mahusay din, lalo na dahil maaari silang mai-load ng mga preservatives, artipisyal na kulay at mga sweetener, " idinagdag niya. At idinagdag na pakinabang ng margaritas? Ang paunang pananaliksik ay natagpuan na ang mga asul na iba't ibang halaman ng tequila ay naglalaman ng mga fructans na maaaring makatulong na mapalakas ang pagsipsip ng kaltsyum at magnesiyo at sa gayon ay maglaro ng isang potensyal na kapaki-pakinabang na papel sa kalusugan ng buto.
Sa susunod: Ang dating batang lalaki-bander ay pinahahalagahan ang mga tequila-sentrik na inumin…
9. Justin Timberlake: Pepino Tequila Cocktail
Ang Justin Timberlake ay pumunta-uminom din mula sa Mexico. "Sa tuwing nakuhanan ako ng litrato sa isang laro ng Lakers ay kasama nito ang isang Coors Light sa aking kamay. Ngunit ako ay isang malaking tagahanga ng tequila, " sinabi niya kay Bon Appetit. Gustung-gusto ng Timberlake ang pepino tequila na mga sabong, halo-halong inumin na binubuo ng pipino, basil o cilantro, tequila, pinya juice at Grand Marnier. Averaging 210 calories isang pop, ang inumin ay hindi eksakto isang mababang-cal na inumin. Ngunit, bilang isang nutrisyunisto na nakabatay sa halaman, ang Newgent ay isang malaking tagahanga ng pagpipilian ng pag-inom ng Timberlake. "Iminumungkahi ko na mas mabigat sa pipino para sa labis na kabutihan ng veggie, at gumamit ng mga pinakamahusay na kalidad na sangkap, tulad ng sariwang pinindot na pinya, " paliwanag niya. "Sa wakas, ihatid ito ng maraming yelo, upang ang isang inumin ay tumatagal ng isang mahabang panahon habang sinisipsip mo ito nang dahan-dahan."
Sa susunod: Ang sassy Oscar nagwagi na ito ay nagustuhan ang kanyang inumin tulad ng kanyang mga bakasyon - prutas at tropikal…
Credit: John Phillips / Mga Larawan ng GettyAng Justin Timberlake ay pumunta-uminom din mula sa Mexico. "Sa tuwing nakuhanan ako ng litrato sa isang laro ng Lakers ay kasama nito ang isang Coors Light sa aking kamay. Ngunit ako ay isang malaking tagahanga ng tequila, " sinabi niya kay Bon Appetit. Gustung-gusto ng Timberlake ang pepino tequila na mga sabong, halo-halong inumin na binubuo ng pipino, basil o cilantro, tequila, pinya juice at Grand Marnier. Averaging 210 calories isang pop, ang inumin ay hindi eksakto isang mababang-cal na inumin. Ngunit, bilang isang nutrisyunisto na nakabatay sa halaman, ang Newgent ay isang malaking tagahanga ng pagpipilian ng pag-inom ng Timberlake. "Iminumungkahi ko na mas mabigat sa pipino para sa labis na kabutihan ng veggie, at gumamit ng mga pinakamahusay na kalidad na sangkap, tulad ng sariwang pinindot na pinya, " paliwanag niya. "Sa wakas, ihatid ito ng maraming yelo, upang ang isang inumin ay tumatagal ng isang mahabang panahon habang sinisipsip mo ito nang dahan-dahan."
Sa susunod: Ang sassy Oscar nagwagi na ito ay nagustuhan ang kanyang inumin tulad ng kanyang mga bakasyon - prutas at tropikal…
10. Jennifer Lawrence: Piña Colada
Natuklasan ni Jennifer Lawrence ang kanyang pag-ibig sa piña coladas habang kinukunan ang "Catching Fire" sa Hawaii pabalik noong 2013. Sinabi ni Lawrence kay David Letterman na ginugol niya ang kanyang libreng oras sa pag-inom ng masarap na pagsasamahin ng pineapple juice, puting rum at coconut cream. Habang ang tropikal na inumin ay may kakayahang mag-isip ng transportasyon ka sa mga isla, nagmula ito sa isang gastos ng isang nag-aagaw 300 hanggang 600 calories. "Ang isang piña colada ay creamy at sa halip ay mapangarapin, subalit karaniwang iminumungkahi ko ang pag-iisip nito na mas katulad ng isang beses sa isang linggong paggamot, hindi isang pang-araw-araw na inumin, " nagmumungkahi ng Newgent, na nag-aalok ng mga paraan upang maging mas malusog. Upang magaan ito, maaari mong gamitin ang organikong light milk niyog - 10 calories bawat kutsara, kumpara sa 35 calories para sa regular na coconut coconut o 50 para sa coconut cream. Gayundin, isaalang-alang ang paggamit ng sariwang pinindot na pinya juice upang potensyal na makakuha ng mas natural na nagaganap na benepisyo ng halaman-nutrient kaysa sa inaalok ng isang komersyal na pinroseso na pinya.
Natuklasan ni Jennifer Lawrence ang kanyang pag-ibig para sa piña coladas habang kinukunan ang "Catching Fire" sa Hawaii pabalik noong 2013. Sinabi ni Lawrence kay David Letterman na ginugol niya ang kanyang libreng oras sa pag-inom ng masarap na pagsasamahin ng pinya juice, puting rum at coconut cream. Habang ang tropikal na inumin ay may kakayahang itak sa iyo ng pag-iisip sa mga isla, dumating ito sa isang gastos ng isang nag-aagaw 300 hanggang 600 calories. "Ang isang piña colada ay creamy at sa halip ay mapangarapin, subalit karaniwang iminumungkahi ko ang pag-iisip nito na mas katulad ng isang beses-isang-linggong paggamot, hindi isang pang-araw-araw na inumin, " nagmumungkahi ng Newgent, na nag-aalok ng mga paraan upang maging mas malusog. Upang magaan ito, maaari mong gamitin ang organikong light milk niyog - 10 calories bawat kutsara, kumpara sa 35 calories para sa regular na coconut coconut o 50 para sa coconut cream. Gayundin, isaalang-alang ang paggamit ng sariwang-pinindot na pinya juice upang potensyal na makakuha ng mas natural na nagaganap na benepisyo ng halaman-nutrient kaysa sa inaalok ng isang komersyal na pinroseso na pinya.
Ano sa tingin mo?
Ano ang iyong paboritong inuming nakalalasing? Paano mo ito mababago upang gawin itong malusog? Ipaalam sa amin sa mga komento!
Credit: Samir Hussein / Samir Hussein / WireImageAno ang iyong paboritong inuming nakalalasing? Paano mo ito mababago upang gawin itong malusog? Ipaalam sa amin sa mga komento!
