Ang flaxseed oil estrogenous ba?

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang mga hormone ay mga messenger messenger na nakakaimpluwensya sa bawat proseso sa ating katawan. Depende sa mga pangyayari, ang mga pagkilos ng mga hormone na ito ay maaaring makabuo ng positibo o negatibong epekto. Ang flaxseed oil ay naglalaman ng mga sangkap na tulad ng hormone. Dahil dito, dapat kang mag-ingat kapag ginamit ito dahil ang natural ay hindi palaging pantay na ligtas. Kung naniniwala ka na ang paggamit ng langis ng flaxseed ay magpapabuti sa iyong kalusugan sa ilang paraan, makipag-usap muna sa iyong doktor.

Flaxseeds at isang garapon ng flaxseed oil. Credit: sasimoto / iStock / Mga imahe ng Getty

Ang mga Phytoestrogens sa Flaxseed

Ang Flaxseed ay naglalaman ng pinakamayamang mapagkukunan ng mga lignans, isang uri ng phytoestrogen. Ang mga phytoestrogens ay mas mahina na mga anyo ng estrogen na natural na naroroon sa katawan. Dahil sa pagkakapareho, ang mga sangkap na ito ay maaaring kumilos sa katawan sa isang katulad na paraan.

Flaxseed at Menopause

Ang estrogenikong aktibidad ng flaxseed ay maaaring mag-alok ng ilang mga benepisyo, tulad ng pag-alis ng mga sintomas na naranasan mo habang dumadaan sa menopos Ang dramatikong pagbaba ng estrogen na nangyayari sa panahong ito ay responsable para sa pagkauhaw sa vaginal, hot flashes at nabawasan ang density ng buto, bukod sa iba pang mga bagay. Ang mga phytoestrogens sa flaxseed ay maaaring makapagpagaan ng mga epekto. Halimbawa, isang pag-aaral na inilathala sa isyu ng '' Menopause, '' na natagpuan na ang paggamit ng flaxseed kasama ang mababang-dosis na estrogen therapy ay humantong sa isang higit na pangangalaga ng mass ng buto kumpara sa lamang na therapy sa hormon na nasubok sa mga daga na mayroong kanilang mga ovaries inalis. Siyempre, ang isang pag-aaral na tulad nito, ay hindi sapat upang makagawa ng matatag na konklusyon tungkol sa mga benepisyo.

Flaxseed at Estrogen-Dependent Cancers

Ang mga epekto ng flaxseed sa mga cancer na umaasa sa estrogen ay hindi malinaw. Sa positibong panig, ang halaman ng estrogen, hindi ang estrogen mula sa katawan, ay maaaring magbigkis sa mga site ng estrogen-receptor sa isang cell. Pinipigilan nito ang mas malakas na form mula sa paglakip at maging sanhi ng mga negatibong epekto nito. Ang isang pag-aaral na nai-publish sa Mayo 2005 na isyu ng '' Clinical Cancer Research, '' ay kamakailan lamang na nasuri ang mga pasyente ng kanser sa suso kumonsumo ng isang muffin araw-araw na may o walang flaxseed. Natagpuan ng mga mananaliksik ang flaxseed na lumitaw upang makagawa ng maraming mga pagbabago na hindi natagpuan sa pangkat ng placebo na nagmumungkahi na maaaring mabawasan ang paglaki ng tumor.

Sa kabilang banda, ang estrogenikong aktibidad ng flaxseed oil ay maaaring magdulot ng pinsala sa parehong paraan na ginagawa ng estrogen sa katawan. Ang University of Pittsburgh Medical Center ay nag-ulat ng mga pag-aaral sa laboratoryo na natagpuan ang mga lignans na nagpapasigla sa paglaki ng mga selula ng kanser sa suso. Napapansin nila na ang pinaghalong mga natuklasan ay nagmumungkahi ng maraming indibidwal na mga kadahilanan na maaaring makaimpluwensya kung ang flaxseed oil ay gumagawa ng isang positibo o negatibong epekto. Kung mayroon kang kanser sa suso o may kasaysayan ng kanser sa suso o iba pang mga cancer na sensitibo sa hormone, siguradong makipag-usap sa iyong doktor bago gamitin ang anumang anyo ng flaxseed.

Gumamit Sa panahon ng Pagbubuntis at Pagpapasuso

Ang mga epekto sa hormonal ng flaxseed ay ginagawang masinop upang maiwasan ang pag-utos nito habang ikaw ay buntis o nag-aalaga. Ang University of Pittsburgh Medical Center ay nag-uulat ng mga pag-aaral, gamit ang parehong mga tao at hayop, iminumungkahi na maaaring magdulot ito ng mga problema sa aktwal na pagbubuntis pati na rin baguhin ang pagbuo ng mga reproductive organ sa iyong sanggol.

Ang flaxseed oil estrogenous ba?