Paano gamutin ang isang pinsala sa rotator cuff na may cortisone

Maaaring piliin ng iyong doktor na mangasiwa ng mga iniksyon ng cortisone kung mayroon kang pinsala sa rotator cuff. Hindi karaniwang inirerekumenda na ang isang tao ay paulit-ulit na iniksyon ng cortisone. Ayon kay Drs. Matsen at Warme, ang isang tao ay hindi dapat tumanggap ng higit sa apat na iniksyon na kabuuan at hindi hihigit sa dalawang malapit nang magkasama. Ang cortisone ay may kaugaliang magpahina ng mga kalamnan ng iyong balikat at rotator cuff, kahit na ang isa o dalawang mga iniksyon ay maaaring lubos na kapaki-pakinabang upang mapawi ang sakit at pamamaga. Dapat kang gumawa ng appointment sa iyong doktor upang matanggap ang mga iniksyon na ito.

Ang isang babae ay tumatanggap ng isang iniksyon sa kanyang balikat. Credit: Nananatili / iStock / Mga imahe ng Getty

Hakbang 1

Gumawa ng isang appointment sa iyong doktor, at umupo o tumayo sa isang posisyon na gawing madali para sa kanya na mag-iniksyon ng cortisone nang direkta sa lugar ng rotator cuff. Ang pagbaril ay dapat na ibigay nang tama sa tamang lugar, kaya ang tamang paglalagay ay mahalaga. Maingat na ipahid ng doktor ang site ng iniksyon kasama ang betadine o iodine at payagan itong matuyo bago mapangasiwaan ang shot.

Hakbang 2

Ang cortisone, halo-halong may isang lokal na pampamanhid, ay mai-injected sa iyong rotator cuff sa site ng pinsala. Ang lokal na pampamanhid ay binabawasan ang sakit na maaaring sanhi ng pagtanggap ng isang malaking dosis ng gamot nang direkta sa isang masakit na lugar. Pupukin ng doktor ang labis na yodo na may malinis, maayos na pamunas at takpan ang site ng iniksyon na may isang maliit na bendahe.

Hakbang 3

Iwasan ang pag-angat ng anumang timbang na higit sa 5 lbs. para sa 24 hanggang 48 na oras pagkatapos ng iniksyon. Ito ay panatilihin ang cortisone sa loob ng rotator cuff kung saan maaari nitong gawin ang gawain nito. Ang pagdiriwang ng kasukasuan ay maaaring maging sanhi ng cortisone na tumagas, at walang gaanong magagandang pagalingin ang pinsala sa rotator cuff.

Tip

Kung ang sakit at kahinaan mula sa isang pinsala sa rotator cuff ay nagpapatuloy, makipag-usap sa isang doktor o pisikal na therapist upang galugarin ang mga opsyon sa kirurhiko para sa isang punit na rotator cuff. Matsen at Dr. Warme estado ng maraming mga cortisone injections ay may posibilidad na magpahina sa mga kalamnan ng rotator cuff, kaya nasiraan sila ng loob maliban kung talagang kinakailangan.