Ginagawa ng NordicTrack ang lahat ng mga uri ng mga machine ng ehersisyo, kabilang ang mga natitiklop na treadmills. Ang mga natitiklop na treadmills ay mahusay para sa mga apartment, home gym, dorm room at kahit saan na ang puwang ay nasa isang premium. Sa pamamagitan ng isang nakatiklop na tiyatro na NordicTrack maaari mong maiimbak ang iyong gilingang pinepedalan sa isang aparador o iba pang lokasyon ng maingat. Kahit na wala kang lugar upang tiklupin ito at maiimbak ito, ang simpleng pagtaas ng kubyerta ay nangangahulugang maaari mong i-flatten ang iyong tiyuhin laban sa isang dingding nang hindi kinakailangang mag-alala tungkol sa pag-alis sa ito kapag hindi ito ginagamit. Ang tampok na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang mag-vacuum sa ilalim ng gilingang pinepedalan nang mas madali at ilipat ang hagdan ng hagdanan at sa pamamagitan ng mga pintuan ng daanan.
Hakbang 1
Ipasok ang safety key at gamitin ang pindutan ng ibaba ng incline sa display ng gilingang pinepedalan upang bawasan ang takip hanggang ang treadmill ay nasa isang ganap na patag na posisyon. Ang pagkabigong gawin ito ay maaaring magresulta sa pinsala sa iyong tiyatro sa NordicTrack.
Hakbang 2
Alisin ang key ng kaligtasan at i-unplug ang gilingang pinepedalan.
Hakbang 3
Tumayo sa likuran ng gilingang pinepedalan para sa pag-angat. Yumuko ang iyong mga tuhod. Grab ang mga gilid ng metal frame sa ilalim ng kubyerta. Huwag grab ang riles ng plastik na paa. Tiyaking tuyo ang iyong mga kamay at gumamit ng mga guwantes kung hindi ka makakakuha ng isang matibay na pagkakahawak.
Hakbang 4
Iangat ang kubyerta papunta sa display ng gilingang pinepedalan. Panatilihing tuwid ang iyong likod at ang iyong mga balikat sa iyong mga tainga. Ituwid ang iyong mga binti habang nakataas ka upang hindi mo masaktan ang iyong mas mababang likod.
Hakbang 5
Dahan-dahang itulak ang frame sa lugar kung ito ay ganap na patayo sa sahig. Makinig para sa latch knob na matatagpuan sa ilalim ng kubyerta sa gitna ng frame upang mag-click sa lugar. Ang latch knob ay dapat na naka-lock sa lugar para sa gilingang pinepedalan na ligtas na mapanatili sa nakatiklop na posisyon.
Tip
Ang gilingang pinepedalan ay may timbang na 45lb. kaya huwag subukang i-tiklop ang iyong tiyempo sa iyong sarili kung hindi mo ligtas na maiangat ang halagang ito. Hindi lahat ng NordicTrack treadmills fold. Ang mga NordicTrack S3000, NordicTrack C2300, at mga modelo ng NordicTrack 7600R ay ilan sa mga modelo ng natitiklop.
Babala
Huwag iwanan ang treadmill sa pataas na posisyon kung ang latch knob ay hindi naka-lock. Ang kubyerta ay maaaring mahulog at masaktan ang isang tao. Sa halip, iwanan ang treadmill na nabuksan at tawagan ang iyong dealer para sa isang appointment sa serbisyo.
