Subukan ang iyong microwave bilang isang mabilis at madaling alternatibo sa pagluluto o pagprito kung nais mong magluto ng mga hiwa ng mansanas. Maaari mong kainin ang lutong mansanas na plain out ng microwave, o gamitin ang mga ito upang gumawa ng anuman mula sa mansanas hanggang microwave apple crisp. Depende sa kung paano mo plano na gamitin ang mga mansanas, maaari mong lutuin ang mga ito gamit ang mga balat o alisan ng balat ang mga ito. Kung hindi mo maaaring i-microwave ang mga mansanas kaagad pagkatapos ng paghiwa sa kanila, ihahagis ang mga ito ng kaunting lemon juice upang ihinto ang oksihenasyon na humahantong sa brown apple.
Hakbang 1
Hugasan ang iyong mansanas sa ilalim ng malamig na tubig na tumatakbo. Ang mga mansanas ay natagpuan na magkaroon ng isang mataas na antas ng nalalabi ng pestisidyo sa mga balat, kaya ang masusing paghuhugas ay lalong mahalaga. Sa halip na payak na tubig, maaari mong hugasan ang mga mansanas na may pinaghalong 3 bahagi ng tubig sa 1 bahagi na suka upang mas mahusay na tulungan ang mga ito ng dumi at ang pestisidyo na nalalabi.
Hakbang 2
Intsik ang mansanas na may isang prutas at gulay na tagaselas. Ipasok ang peeler ng prutas at gulay sa core ng mansanas at bigyan ito ng ilang mga twists. Hilahin ang prutas at gulay na taglamig sa labas ng sentro ng mansanas at i-pop ang core sa labas ng sentro kung hindi ito lumabas kasama ang peeler. Balatan ang balat ng iyong mga mansanas na may peeler ng prutas at gulay, kung nais.
Hakbang 3
Ilagay ang mga naka-cored apple sa isang cutting board at i-slice ang mga ito sa iyong ginustong kapal na may isang matalim na kutsilyo. Maaari kang makatipid ng oras sa pag-alis ng core at paghiwa ng mga mansanas na may isang apple corer at slicing utensil. Ito ay isang bilog na tool na may mga hawakan sa magkabilang panig at isang serye ng mga segment na blades at isang bilog na talim sa gitna. Isentro ang tool sa ibabaw ng mansanas at itulak hanggang sa maabot ng blades ang cutting board.
Hakbang 4
Pagwilig ng isang manipis na amerikana ng pagluluto ng spray ng langis sa isang baso na baking baking. Ikalat ang mga mansanas sa isang kahit na layer sa baking dish. Pinipigilan ng langis ng gulay ang pagdidikit at magreresulta sa higit sa isang pritong panlasa ng mansanas, ngunit maaari mong iwasan ang langis at magdagdag lamang ng 1 hanggang 2 kutsara ng tubig sa ilalim ng ulam.
Hakbang 5
Takpan nang mahigpit ang baking dish gamit ang plastic wrap. Ilagay ang baking dish sa iyong microwave.
Hakbang 6
Lutuin ang mga mansanas sa mataas na setting para sa mga 3 hanggang 5 minuto o hanggang sa malambot ang mga mansanas. Ang aktwal na oras ng pagluluto ay nag-iiba sa iba't ibang mga microwaves at nakasalalay sa kapal ng mga hiwa ng mansanas.
Hakbang 7
Kunin ang baking dish sa labas ng microwave. Magsingit ng isang tinidor sa isa sa mga hiwa ng mansanas upang masubukan para sa doneness. Kung hindi sila nakakaramdam ng malambot, ibalik ang mga ito sa microwave at lutuin sa 30 hanggang 60 segundo agwat hanggang sa matapos. Alisin ang plastic wrap mula sa baking dish at idagdag ang iyong mga paboritong mga panimpla, tulad ng kanela, asukal at pala.
Mga bagay na Kailangan Mo
-
Prutas at gulay na tagasalo
Sangkalan
Kutsilyo sa kusina
Pagluluto ng spray ng langis
Paghahurno ng ulam
Plastik na pambalot
Tip
Kung nagluluto para sa mga sanggol o sanggol, iwaksi ang langis ng gulay. Sa halip, ilagay ang mansanas sa ulam na may mga 1 hanggang 2 kutsara ng tubig. Magpatuloy sa natitirang mga hakbang upang lutuin ang mga mansanas. Alisan ng tubig ang anumang natitirang tubig sa ulam. Maaari mong i-cut ang mga ito sa maliit na piraso para sa pagkain ng daliri o mash ito ng isang tinidor para sa mga sanggol na hindi tumaas sa mga pagkaing daliri.
