Inilagay mo ang honey sa mainit na tsaa upang maibsan ang isang gasgas na lalamunan, kaya maaaring maging isang mabuting pagkain upang mapawi ang reflux ng acid, o heartburn. Maraming mga peddler ng lunas sa bahay ang nagpapanatili na ang honey ay tumutulong sa pagalingin ang esophagus at bawasan ang mga sintomas ng heartburn. Ngunit walang ebidensya na pang-agham na susuportahan na ang honey ay gumagana sa ganitong paraan. Bukod dito, ayon sa Columbia University Health, asukal - na kung saan ay talaga kung ano ang honey - ay maaaring lumala ang heartburn.
Acid Reflux Sa Lalim
Sa acid reflux, ang mas mababang esophageal sphincter ay hindi isara ang paraan na dapat pagkatapos mong kumain o uminom. Pinapayagan nito ang mga nilalaman ng iyong tiyan, isang acidic na halo, na dumaloy sa iyong esophagus, ang organ na nagpapadala ng pagkain sa iyong tiyan. Ang tiyan acid sa iyong esophagus ay ang sanhi ng nasusunog na pandamdam, at maaaring magkaroon ka ng maasim na lasa sa likod ng iyong lalamunan. Ang ilang mga kadahilanan, tulad ng pagiging sobra sa timbang, pag-inom ng sobra, paninigarilyo o pagbubuntis, gawing mas malamang na makakaranas ka ng acid reflux; ang mga pagkain, kabilang ang maanghang, mataba at matamis na pamasahe, ay maaari ring mag-trigger ng isang pangyayari.
Ang Scoop sa Honey
Ang honey ay ginamit bilang isang panggamot na sangkap sa libu-libong taon, lalo na bilang isang ahente na antibacterial. Ang mga abala na bubuyog ay gumagawa ng pulot mula sa nektar ng mga halaman ng pamumulaklak at i-save ito sa mga pantal bilang isang mapagkukunan ng pagkain. Ang lasa, tamis, pabango at iba pang mga katangian ng pulot ay nakasalalay sa kung aling uri ng mga bulaklak ang mga bubuyog na madalas nitong binisita. Kapag ang honey ay ani, isang bilang ng mga bagay ang maaaring mangyari dito. Maaari itong ibenta nang hilaw, o walang pag-aaral, o maaari itong maproseso. Alinmang paraan, ang honey ay pangunahin pa rin ang asukal. Ang isang 21-gramo na kutsara ng pulot ay naglalaman ng 17.25 gramo ng mga asukal; tubig at isang maliit na piraso ng protina ay binubuo ng iba pang 3.75 gramo.
Honey at Acid Reflux
Ang isang teorya ay ang lagkit ng honey ay maaaring makatulong sa amerikana ang esophagus at bawasan ang nasusunog na epekto ng acid acid. Ito ay ang parehong dahilan ang mga tao ay umiinom ng gatas para sa acid reflux. Ngunit ito rin ay isang alamat; habang ang gatas ay maaaring pansamantalang mapawi ang esophagus, sa paglaon ay madaragdagan nito ang produksyon ng acid sa tiyan at mas masahol pa. Ang parehong ay totoo para sa pulot sapagkat karamihan sa asukal, at ang asukal ay nagtataguyod ng paggawa ng asido.
