Para sa ilang mga nagdurusa sa sakit ng ulo, ang isang lugar kung saan madalas nilang ipinapalagay na ligtas sila - ang kanilang sariling tahanan - talaga ang site na nag-trigger ng kanilang sakit sa ulo. Kung nagkontrata sila ng impeksyon mula sa isang alagang hayop o ang problema ay isang miyembro ng pamilya na naninigarilyo sa loob ng bahay, ang sakit ng ulo ay maaaring mag-ugat sa ilalim ng kanilang sariling bubong.
Mga Alagang Hayop
Maraming mga tao ang nasisiyahan na ibahagi ang kanilang buhay sa mga alagang hayop. Gayunpaman, ang mga alagang hayop ay maaaring magdala ng mga sakit na humahantong sa sakit ng ulo sa mga tao. Sa kanilang artikulo tungkol sa mga sakit sa ibon, ang Keels S. Jorn, MD, at mga kasamahan ay nagpapansin ng mga ibon ng alagang hayop ay maaaring maging sanhi ng sakit sa kanilang tinatayang 6 milyong may-ari sa Estados Unidos. Halimbawa, ang fungus Histoplasma capsulatum ay ipinapadala ng mga kalapati at kalapati at naroroon sa kanilang mga pagtulo. Sa humigit-kumulang na 10 porsyento ng mga nakalantad na tao na nagkakaroon ng mga sintomas mula sa impeksyong ito, iniuulat nila ang sakit ng ulo, lagnat, panginginig at sakit ng dibdib.
Ang mga ibon ay maaari ring magpadala ng Q fever, isang impeksyon na nagdudulot ng matinding sakit ng ulo, lagnat at photophobia, na sensitivity sa ilaw. Sa pinakamasamang kaso, ang meningitis at hepatitis ay maaaring umunlad, ayon kay Jorn at mga kasamahan. Tandaan nila ang mga may-ari ng ibon ay maaaring mapanatili ang kanilang mga kaibigan sa ibon hangga't hugasan nila nang regular ang kanilang mga kamay, mapanatili ang mahusay na kalinisan at regular na dalhin ang ibon sa beterinaryo. Magandang ideya din para sa mga indibidwal na magsuot ng mask habang nililinis ang hawla.
Usok sa Kapaligiran sa tabako
Kung ang sinumang nasa bahay ay naninigarilyo, ang lahat na nakatira doon ay apektado ng usok ng tabako sa kapaligiran, na kilala bilang ETS. Sa isang pag-aaral ng home exposure sa ETS sa 16, 000 kalalakihan at 26, 000 kababaihan na hindi manigarilyo, natagpuan ni C. Iribarren at mga kasamahan sa Stanford University School of Medicine ang isang link na may mga problema sa kalusugan.
Sa mga kalalakihan, natagpuan ng mga mananaliksik ang pagtaas ng panganib para sa malubhang sakit ng ulo na may maraming oras na pagkakalantad sa bahay sa ETS. Halimbawa, 7.9 porsyento ng mga kalalakihan ay may malubhang sakit ng ulo na walang pagkakalantad sa ETS. Sa mga kalalakihan na nakalantad sa ETS mula sa isa hanggang siyam na oras bawat linggo, ang rate ng malubhang sakit ng ulo ay tumaas sa 9.4 porsyento. Tumaas ito sa 13.8 porsyento para sa mga kalalakihan na nakalantad sa ETS sa loob ng 40 o higit pang oras.
Sa mga kababaihan, 17.4 porsyento ay nagkaroon ng malubhang sakit ng ulo na walang pagkakalantad sa ETS sa bahay. Ang rate na ito ay nadagdagan sa 20.7 porsyento para sa mga kababaihan na nakalantad ng isa hanggang siyam na oras bawat linggo ng ETS at sa 28.4 porsyento para sa mga kababaihan na nahantad sa 40 o higit pang mga oras bawat linggo ng ETS.
Mould
Sa kanilang artikulo tungkol sa migraines at sa kapaligiran, sina Deborah I. Friedman, MD, at Timothy De Ver Dye, Ph.D., tandaan na ang amag ay nagdudulot ng isang mas mataas na porsyento ng sakit ng ulo, pati na rin ang pag-concentrate sa mga kababaihan kaysa sa mga kalalakihan. Nabanggit nila na ang mga hulma ay gumagawa ng mga sangkap na nagdudulot ng mga nakakainis na amoy, at maaaring ito ang tugon ng indibidwal sa amoy na nag-uudyok sa sakit ng ulo.
Nagpapayo ang Environmental Protection Agency (EPA) sa buklet nito sa paglilinis ng amag sa bahay upang magsuot ng maskara ng respirator, mahabang guwantes na umakyat sa forearm at goggles na walang mga butas ng bentilasyon.
Home Computer
Tandaan nina Friedman at De Ver Dye na ang nagtatrabaho sa computer ay nag-trigger ng sakit ng ulo sa 14.5 porsyento ng isang grupo at pinalubha ang umiiral na sakit ng ulo sa halos isang third ng iba pang mga paksa na may talamak na migraines. Bilang karagdagan sa sakit ng ulo, ang ilang mga indibidwal ay nagkakaroon ng sakit sa leeg at balikat na nagtatrabaho sa kanilang mga computer.
Natagpuan din nila ang mga indibidwal na gumagamit ng isang computer nang higit sa limang oras ay mas malamang na magkaroon ng sakit ng ulo at sakit sa likod, matigas na balikat at iba pang mga pisikal na sintomas.
Carbon Monoxide Poisoning
Ayon sa Komisyon sa Kaligtasan ng Produkto ng Consumer, libu-libong mga tao ang pumupunta sa mga emergency emergency hospital para sa sakit ng ulo, pagod, pagkahilo at igsi ng paghinga. Ang mga fireplace, portable generator at charcoal na nasusunog sa loob ng bahay ay maaaring maging sanhi ng pagkalason ng carbon monoxide sa bahay. Ang ilang mga indibidwal ay nag-iwan ng mga kotse na tumatakbo sa kanilang garahe, at, kahit na ang garahe ay bukas, mapanganib ito at maaaring humantong sa pagkalason ng carbon monoxide.
Si John N. Kirkpatrick, MD, ay nagsuri ng mga antas ng dugo ng mga indibidwal na pinaghihinalaang mayroong pagkalason sa carbon monoxide. Natagpuan niya ang 15 mga pasyente ay nahantad sa mga depekto sa gas gas, pitong sa hindi magagawang mga tambutso ng sasakyan, tatlo sa hindi nagawang mabagal na mga hurno ng langis at ang isa sa isang sira na sistema ng maubos sa isang bus.
Sa isang kaso, ang isang mag-asawa ay nabigo upang magpakita para sa isang pakikipag-ugnayan, kaya't isang kaibigan ang nag-check-in sa kanila at natagpuan silang walang malay. Tinawag ng kaibigan ang departamento ng sunog, na natagpuan ang pugon ng pamilya ay puno ng soot at hindi na maipalabas nang maayos. Ang mag-asawa ay ginagamot ng oxygen at hyperbaric oxygen para sa parehong talamak at talamak na pagkalason ng carbon monoxide.
Nabanggit ng doktor ang problema sa pagkalason ng carbon monoxide ay maaaring mas masahol pa dahil mas maraming mga tao ang nagsisikap na i-insulate ang kanilang mga tahanan nang mas mahusay upang makatipid ng pera.
