Ang Rotavirus, isang pangkaraniwang sanhi ng pagtatae ng virus, ay nagdudulot ng pamamaga ng tiyan at bituka na kilala bilang gastroenteritis. Bukod sa matinding pagdumi, ang rotavirus ay nagdudulot ng pagsusuka at maaaring humantong sa pag-aalis ng tubig at maging sa kamatayan. Tulad ng nakasaad ng Centers for Disase Control, ang virus na ito ay nagdudulot ng higit sa kalahating milyong pagkamatay bawat taon sa mga bata na mas bata sa 5. Kapag nakabawi mula sa rotavirus, isang diyeta ng bland na maiiwasan ang mga pagkain na maaaring makagalit sa tiyan ng iyong anak ay pinapayuhan.
Mga produkto ng pagawaan ng gatas
Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas tulad ng gatas, keso at yogurt ay maaaring maging nakakainis sa tiyan ng iyong anak kapag ito ay namumula, at sa ilang mga bata ay maaaring mas masahol pa ang pagtatae. Kahit na ang mga bata na karaniwang umiinom ng gatas ay dapat gumamit ng isang oral rehydration solution na pumapalit ng likido at electrolyte sa halip na gatas. Kung ang iyong anak ay aktibong pagsusuka, subukan ang maliit na halaga ng mga malinaw na likido o mga chips ng yelo. Ang mga sanggol at maliliit na bata ay nasa pinakamataas na panganib ng pag-aalis ng tubig, kaya kung mayroon kang anumang mga alalahanin tungkol sa pag-inom ng likido ng iyong anak dapat mong talakayin ito sa iyong pedyatrisyan.
Pagkaing pinirito
Ang mga pagkaing may prito o mataba tulad ng hamburger, pranses, prutas at dessert ay maaaring nakakainis sa tiyan ng iyong anak at mahirap na magparaya pagkatapos ng pagkakaroon ng rotavirus. Kapag handa na ang iyong anak na magsimulang kumain, magsimula sa mga pagkaing bland tulad ng tinapay, crackers, patatas, bigas, mansanas at saging. Magsimula sa maliit na dami ng pagkain at pagtaas habang ang iyong anak ay may kakayahang magparaya. Alalahanin na habang ang iyong likas na ugali ay maaaring subukan upang kainin ang iyong anak, ang mga likido ay mas mahalaga kaagad pagkatapos ng impeksyon ng rotavirus.
Caffeine
Habang ang karamihan sa mga bata ay hindi uminom ng kape, ang caffeine ay maaari ding matagpuan sa ilang mga sodas, tsokolate at tsaa. Ang caffeine ay nakakainis sa lining ng tiyan at maaaring magpalala ng pamamaga na nagreresulta mula sa impeksyon ng rotavirus. Maaaring gamitin ang non-caffeinated tea, tulad ng maaaring mga popsicle at soda tulad ng 7-Up, na hindi caffeinated. Habang nagsisimula ang iyong anak na magparaya sa isang diyeta ng bland, idagdag sa pagkain na may mas maraming hibla at paglipat pabalik sa kanyang regular na diyeta.
