Ang iyong gallbladder ay nag-iimbak ng apdo, isang likido na ginawa ng iyong atay na tumutulong sa pagtunaw ng taba. Pagkatapos kumain, ang apdo ay normal na dumadaloy mula sa iyong gallbladder sa iyong bituka sa mga spurts. Ang apdo ay dumadaloy pa rin sa iyong bituka matapos ang pag-alis ng gallbladder ngunit ginagawa ito sa isang mabagal, matatag na rate. Ang iyong diyeta ay maaaring limitado sa loob ng ilang araw kaagad pagkatapos ng operasyon. Ngunit ang karamihan sa mga tao na walang isang gallbladder ay nakakain ng isang regular na diyeta nang walang mga paghihigpit matapos na mabawi mula sa operasyon. Sa ilang mga kaso, ang mga taong may patuloy na mga sintomas ng sistema ng pagtunaw matapos ang pag-alis ng gallbladder ay maaaring makahanap ng ilang mga hakbang sa pagdidiyeta.
Pagkain Pagkatapos ng Surgery
Di-nagtagal pagkatapos ng operasyon, bibigyan ka ng mga malinaw na likido tulad ng mga nagyelo na ice pop, apple juice at sabaw. Ang pangpamanhid at mga gamot sa sakit ay mabagal ang panunaw. Simula sa mga malinaw na likido, na madaling digest, pinapayagan ang iyong system na unti-unting bumalik sa normal na pag-andar. Kung hindi ka nakakaranas ng pagduduwal at pagsusuka, papayagan kang ipagpatuloy ang isang regular na diyeta - marahil kahit na sa parehong araw tulad ng iyong operasyon. Ang pagbagal ng pantunaw ay maaari ring magdulot ng tibi, na maaaring humantong sa mga almuranas at pag-igting sa iyong mga kirurhiko ng kirurhiko dahil sa pag-iilaw. Bilang advanced ang iyong diyeta, ang pagtaas ng iyong paggamit ng hibla ay maaaring maiwasan ang tibi sa pamamagitan ng pagdaragdag ng lambot at bulk sa iyong mga dumi.
Fat at Fiber
Ang isang pagsusuri sa pananaliksik sa Mayo 2012 sa "Surgical Science" ay nag-ulat na humigit-kumulang na 9 porsiyento ng mga tao ang nakakaranas ng patuloy na pagtatae matapos ang pag-alis ng gallbladder. Habang ang karamihan sa mga tao ay maaaring digest ng taba nang normal pagkatapos ng pag-alis ng gallbladder, ang pagbabago ng iyong diyeta ay maaaring makatulong kung mayroon kang patuloy na pagtatae. Ang isang artikulo ng Hulyo 2014 sa "Journal of the Academy of Nutrisyon at Dietetics" ay inirerekomenda ang isang diyeta na mababa ang taba upang matulungan ang pamamahala ng pagtatae pagkatapos ng operasyon. Natutunaw na hibla - na matatagpuan sa mga pagkaing tulad ng oats, barley, buto, beans at prutas - pinapalapot ang mga nilalaman ng bituka, na maaari ring makatulong na makontrol ang pagtatae.
Iba pang Mga Tip sa Pagdiyeta
Matapos ang pag-alis ng gallbladder, ang patuloy na pag-trick ng apdo sa iyong mga bituka ay maaaring dumaloy pabalik sa iyong tiyan at maging sanhi ng pangangati. Kung nakakaranas ka ng pagduduwal, pagsusuka, pagkasunog, sakit ng tiyan o hindi pagkatunaw, pagkain ng maliit, madalas na pagkain ay maaaring magbigay ng kaluwagan. Ang pag-iwas sa alkohol, mga carbonated na inumin, tsokolate, kapeina, sitrus, maanghang na pagkain, suka, mga pagkaing nakabatay sa kamatis at mint ay nakakatulong din para sa ilang mga tao na nakakaranas ng madalas na pagkaligalig sa tiyan pagkatapos ng pag-alis ng gallbladder. Hindi kinakailangan upang maalis ang lahat ng ito mula sa iyong diyeta - lamang ang mga mukhang mas masahol pa ang iyong mga sintomas. Ang pagdaragdag ng natutunaw na hibla sa iyong diyeta ay makakatulong na magbigkis ng anumang apdo na pumapasok sa tiyan, binabawasan ang mga sintomas.
Kailangan ng Mga Patuloy na Sintomas
Ang karamihan ng mga tao na may kanilang gallbladder ay tinanggal na bumalik sa pagkain ng isang normal na diyeta na walang mga paghihigpit pagkatapos ng pagalingin mula sa operasyon. Kung nakakaranas ka ng patuloy na mga sintomas ng sistema ng pagtunaw matapos ang pag-alis ng gallbladder, talakayin ang mga ito sa iyong doktor. Maaaring kailanganin ang karagdagang pagsusuri upang mahanap ang sanhi ng iyong mga sintomas, na maaaring o hindi nauugnay sa operasyon.
