Ang isang hindi aktibo na teroydeo ay nangangahulugang ang iyong teroydeo na glandula ay gumagawa ng mas mababa kaysa sa normal na halaga ng teroydeo hormone. Ang pagkakaroon ng isang hindi aktibo na teroydeo ay kilala rin bilang hypothyroidism at maaaring lumikha ng isang host ng iba't ibang mga alalahanin sa kalusugan at sintomas. Ito ay matalino na iminumungkahi ang pagsusuri ng teroydeo sa iyong doktor kung nagdurusa ka sa anumang mga sintomas ng hypothyroidism, dahil madalas itong hindi nagkakamali. Ang ilang mga gawi sa pagkain ay makakatulong na mapalakas ang iyong mga antas ng teroydeo, ngunit malamang na mangangailangan ka ng maginoo na paggamot sa medisina upang makamit ang isang kapansin-pansin na pagbabago.
Mga Pakinabang na Pagkain
Ang ilang mga pagkaing idinagdag sa iyong diyeta sa isang regular na batayan ay maaaring makatulong na mapalakas ang iyong mga antas ng teroydeo at maaaring mapagaan ang ilan sa iyong mga sintomas. Ayon sa University of Maryland Medical Center, ang mga pagkaing mayaman sa iron at B bitamina tulad ng buong butil, sariwang gulay at dagat gulay ay makakatulong sa isang hindi aktibo na teroydeo. Gayundin, ang mga pagkaing mataas sa antioxidant tulad ng mga cherry, blueberry, squash at bell peppers ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Ang Omega-3 fatty acid na matatagpuan sa mga isda tulad ng mackerel, salmon at tuna ay maaari ring magbigay ng benepisyo.
Mga Pagkain sa thyroid Inhibiting
Maraming mga pagkain ang maaaring makagambala sa pag-andar ng iyong teroydeo at dapat iwasan kung magdusa ka mula sa hypothyroidism. Lumayo sa mga pagkaing tulad ng broccoli, Brussels sprouts, spinach, kale, repolyo, kuliplor, turnip, millet, mani, mustasa gulay at soybeans. Ang soy ay isang sangkap na dapat bigyang pansin, dahil maaaring makagambala sa pagsipsip ng gamot sa teroydeo, ayon sa University of Maryland Medical Center.
Sintomas
Ang mga sintomas ng hypothyroidism ay madalas na banayad at maaaring magkamali sa pagkalumbay o ilang iba pang karamdaman kung ang tamang pagsusuri ay hindi isinasagawa. Ang bawat indibidwal na pasyente ay makakaranas ng bahagyang magkakaibang mga sintomas, ngunit ang ilan sa mga mas karaniwang sintomas ay kasama ang pagtaas ng timbang, pinabagal na pagsasalita at pulso, droopy eyelid, paninigas ng dumi, pagkalito sa kaisipan, pagkapagod at isang namamaga na mukha.
Mga Sanhi
Ang pinakakaraniwang sanhi ng hypothyroidism ay isang reaksyon ng autoimmune kung saan ang iyong sariling katawan ay gagawa ng mga antibodies laban sa thyroid gland. Ang isa sa gayong reaksyon ay tinatawag na "Hashimoto's Thyroiditis, " na isang pamamaga ng teroydeo glandula. Ang pagpapatakbo ng underergoing ay kung minsan ay sanhi, tulad ng paggamot sa radioaktibo sa yodo. Ang radioactive iodine ay nakuha kapag ang isang pasyente ay naghihirap mula sa isang sobrang aktibo na teroydeo, na kung saan ay madalas na mabagal ang paggawa ng teroydeo na labis na ang hypothyroidism ay ang resulta. Ang ilan pang mga posibleng sanhi ay kinabibilangan ng mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng pagbubuntis, lupus, anemia, rheumatoid arthritis at gout.
Mga Medikal na Paggamot
Kapag nasuri ka na ng isang hindi aktibo na glandula ng teroydeo, ang iyong endocrinologist ay magrereseta ng isang sintetiko na teroydeo hormone na tinatawag na levothyroxine. Dadalhin mo ang inireseta na dosis ng levothyroxine araw-araw upang balansehin ang iyong mga antas ng teroydeo. Sa ilang mga kaso, ang isang natural na gamot, na ginawa mula sa thyroid gland ng isang baboy ay maaaring inireseta. Kakailanganin mo ang mga regular na pagbisita sa doktor at mga pagsubok para sa mga unang ilang linggo upang ayusin ang dosis hanggang sa tamang antas.
