Habang ang sakit sa likod ng lumbar ay kumakatawan sa isa sa mga pinaka-karaniwang reklamo ng musculoskeletal, ang mga mas mababang pinsala sa likod ay maraming iba't ibang mga sanhi. Ang mga sintomas ng sakit sa likod at pagkapagod, gayunpaman, madalas na bumangon mula sa sistematikong labis na paggamit ng mga kalamnan. Hindi tulad ng isang talamak na kalamnan ng kalamnan tulad ng isang nakakataas na pinsala, ang talamak na labis na paggamit na unti-unting nagiging maliwanag ay maaaring maging mahirap sa pagsusuri. Kailangang matuklasan ng mga pasyente ang mga aksyon sa likod ng kanilang mga pinsala upang makuha ang pangangalaga sa sarili at pangangalagang medikal na kinakailangan upang maibalik ang kalusugan.
Kalamnan ng kalamnan
Ang mga hinihingi sa Athletic at trabaho ay maaaring tumawag para sa mahigpit na paggamit ng parehong mga kalamnan. Kapag overexerted, ang normal na mahigpit na nakatali ang mga fibers ng kalamnan ay naglalabas at hiwalay. Ang labis na paggamit tulad ng paulit-ulit na pagkahagis o pagkahilig sa isang nakababahalang posisyon para sa matagal na panahon ay maaaring maging sanhi ng mga kalamnan ng mas mababang likod na hilahin o mapunit. Iniulat ng Mayo Clinic na ang mga pagkilos na kinasasangkutan ng labis na puwersa o hindi kinakailangang pag-uulit ay madalas na nagdudulot ng pagkapagod at isang sakit na sakit ng sakit sa likod. Ang patuloy na paggamit ng mga nasugatang kalamnan ay nagpapatuloy sa mga sintomas na ito.
Kakulangan sa Bato
Kapag ang gulugod ay nagkakaroon ng abnormality ng buto o disc, ang mga lokal na kalamnan, tendon at ligament ay maaaring makaranas ng stress at pamamaga. Ang University of Maryland (UM) Medical Center ay nag-ulat na ang mababang antas sa talamak na sakit sa likod mula sa disc at pagkabulok ng buto at mula sa mga pagkabalisa ng stress na nauugnay sa sakit sa buto o osteoporosis. Ang pagkalaglag ng spinal mula sa pang-araw-araw na menor de edad na dislocations, na tinatawag na subluxation, o permanenteng scoliosis curvature ay maaari ring makagawa ng sakit at pagkapagod. Maraming mga kaso ng mas mababang sakit sa likod ay maaaring masubaybayan sa kalamnan na dulot ng pagkakaiba-iba ng haba ng binti, na naglalagay ng hindi normal na stress sa ilang mga kalamnan at spinal tissue.
Mahina Posture
Kapag wala nang balanse ang gulugod, ang mga kalamnan sa isang bahagi ng katawan ay kailangang gumana nang masigla. Sa paglipas ng panahon, ang kalamnan na ito ay maaaring lumikha ng talamak na sakit sa likod at pagkapagod. Ayon sa American Physical Therapy Association, ang mahinang pustura ay karaniwang nagiging sanhi ng mga problema sa mas mababang likod. Sa tulong ng isang propesyonal na pagsusuri, ang mga pasyente ay maaaring magpapautang sa kanilang mga problema sa likod sa mga taon ng hindi wastong nakatayo na pustura o nakakapinsalang panandaliang mga posisyon sa pagtulog. Ang pustura sa pagtulog ay maaaring mabilis na bumababa kapag ang mga pag-iipon ng mga kutson o unan ay nawawala ang kanilang mga katangian ng suporta.
Impeksyon o Kanser
Ayon sa Cleveland Clinic, mas kaunti sa 1 porsiyento ng mga problema sa lumbar sa likod ay nagmula sa mga panloob na sakit. Dahil ang mga bihirang kaso na ito ay maaaring maging seryoso, gayunpaman, ang mga pasyente ay hindi dapat makaligtaan ang mga sintomas ng sakit sa sakit. Kasama sa UM Medical Center ang impeksyon sa bato at kanser sa ovarian hangga't maaari para sa sakit sa likod at pagkapagod.
