https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/190/93/180451307.jpg">
Mga Alituntunin ng Java
Kung tulad ka ng karamihan sa mga tao, malamang na hindi mo maiisip na pumunta nang wala ang iyong pang-araw-araw na tasa ng kape. Sa plano ng Medifast, hindi mo na kailangang. Ang plano ng Medifast ay naglalarawan ng mga partikular na rekomendasyon ng kape. Dumikit sa regular na kape na may 1 kutsara ng low-fat o fat-free creamer, kalahati at kalahati, skim milk o walang asukal na walang lasa, inirerekumenda ang Medifast Product and Plan FAQs. Iwasan ang mga inuming kape na puno ng labis na calorie, tulad ng mga latte. Ang layunin ay upang mabawasan ang iyong pangkalahatang paggamit ng calorie at taba upang mapadali ang pagbaba ng timbang. Bilang isang kahalili, nag-aalok ang Medifast ng sariling mga bersyon ng latte na mababa-calorie at cappuccino.