Ang mga wain ng Franzia ay naiiba kaysa sa karamihan ng iba pang mga alak sa merkado dahil pumapasok sila sa mga kahon kaysa sa mga bote. Bilang karagdagan sa namumula at puting mga alak, nag-aalok ang Franzia ng anim na uri ng pulang alak. Ang alak ay hindi naglalaman ng anumang taba, ngunit naglalaman ito ng mga calorie at carbs, na nangangahulugan na dapat mong salikin ang anumang mga servings ng alak na mayroon ka sa iyong pang-araw-araw na plano sa pagkain. Gayunpaman, ang pulang alak ay nagbibigay din ng ilang mga benepisyo sa kalusugan.
Ang Reds
Ang anim na iba't ibang mga pulang alak na inaalok ng tatak ng Franzia ay kasama ang Cabernet Sauvignon, Merlot, Chianti at Burgundy. Tatangkilikin mo ang apat na mga ito sa temperatura ng silid mula mismo sa kahon o ginawin ang mga ito bago uminom. Nag-aalok din si Franzia ng isang pulang alak na malinaw na ginawa upang maghatid ng pinalamig, pati na rin isang prutas, pulang alak sangria.
Kaloriya at Carbs
Ang Chianti pula na alak ay ang pinakamababa sa mga kaloriya sa mga pulang alak ng Franzia na may 95 calories bawat 5-ounce na paghahatid. Ang isang 5-onsa na baso ng Franzia Burgundy na alak ay naglalaman ng 100 calories. Ang Cabernet Sauvignon, Merlot at chillable red wine bawat isa ay naglalaman ng 105 calories sa bawat paghahatid ng 5-onsa. Ang isang 5-onsa na baso ng fruity red sangria ay naglalaman ng 110 calories. Ang isang 5-onsa na paghahatid ng mga pulang alak ng Franzia ay naglalaman din ng pagitan ng 5 at 11 gramo ng karbohidrat. Ang mga karbohidrat ay isang mahalagang bahagi ng iyong diyeta, ngunit ang karamihan sa mga carbs na kinakain mo ay dapat magmula sa mga prutas, gulay at buong butil, tala ng website ng Harvard School of Public Health.
Mga Pakinabang sa Kalusugan
Ang pag-inom ng pulang alak, kasama ang mga pulang alak ng Franzia sa katamtamang halaga ay maaaring maging mabuti para sa iyong kalusugan. Ang pulang alak ay maaaring makatulong na madagdagan ang iyong "mahusay" na antas ng kolesterol at bawasan ang iyong panganib ng mga clots ng dugo. Ang isang artikulo na inilathala sa isyu ng Oktubre-Disyembre 2010 ng "Journal of Cardiovascular Disease Research" ay tumatalakay kung paano tinutulungan ng pulang alak na mabawasan ang iyong panganib ng sakit sa cardiovascular, na maaaring dagdagan ang iyong mga pagkakataon na magkaroon ng atake sa puso. Sa katunayan, ang pagkakaroon ng isa o dalawang baso ng pulang alak, bawat araw ay maaaring maputol ang iyong panganib ng kamatayan sa pamamagitan ng pag-atake sa puso ng halos 30 porsyento, ayon sa American Heart Association.
Mga tip para sa Pag-inom ng Mga Pula ng Mga Pula ng Franzia
Ang mga pakinabang ng pag-inom ng red wine ay nilalaro kasama ang katamtamang pag-inom ng alkohol. Sa madaling salita, ang pag-inom ng higit pa ay hindi mag-aalok ng pagtaas ng mga benepisyo at maaari talagang makapinsala sa iyong kalusugan. Ang katamtamang pag-inom ay tinukoy bilang isang inumin bawat araw para sa mga kababaihan at 2 inumin bawat araw para sa mga kalalakihan, ayon sa Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit. Ang isang paghahatid ng pulang alak, kasama ang mga pulang alak ng Franzia, ay katumbas ng 5 ounces. Ang pag-inom ng higit sa ito ay maaaring dagdagan ang iyong panganib ng cirrhosis ng atay, pancreatitis, ilang mga uri ng kanser at mataas na presyon ng dugo. Ang sobrang pag-inom ay maaari ring dagdagan ang iyong panganib sa mga aksidente sa kotse at iba pang mga hindi sinasadya na pinsala pati na rin ang alkoholismo.
