Ang isang pulmonary embolism ay isang pagbara sa baga na karaniwang sanhi ng isang namuong dugo. Kasama sa mga sintomas ang igsi ng paghinga, sakit sa dibdib, pagkabalisa, mabilis na rate ng puso at pagkahilo. Maraming mga sitwasyon ang maaaring humantong sa isang baga na embolism, kabilang ang isang kamakailang operasyon, pagbubuntis, hypertension at paninigarilyo. Ang mahinang diyeta at kakulangan ng ehersisyo na humahantong sa labis na katabaan ay maaaring dagdagan ang iyong panganib ng isang pulmonary embolism din. Walang tiyak na diyeta para sa mga pasyente na may pulmonary embolism; gayunpaman, inirerekomenda ng mga doktor ang isang malusog na diyeta upang maiwasan ang mga karamdaman na maaaring humantong sa pagbuo ng mga clots. Kung inireseta ka ng warfarin, isang gamot na anticoagulant, para sa isang pulmonary embolism kailangan mong maiwasan o pamahalaan ang iyong paggamit ng ilang mga pagkain.
Malusog na Diyeta
Ang isang diyeta na puno ng mga puspos na taba at kolesterol ay maaaring humantong sa labis na labis na katabaan at atherosclerosis, na kapwa nagdaragdag ng iyong panganib ng pulmonary embolism. Ang Atherosclerosis, o isang hardening ng arterya, ay madalas na isang salarin ng clotting, ayon sa American Society of Hematology, at ang American Heart Association ay nag-uulat ng isang malakas na ugnayan sa pagitan ng atherosclerosis at kolesterol. Ang isang diyeta na mayaman sa bigas at prutas, na walang taba at kolesterol, binabawasan ang kolesterol. Ang mga malusog na diyeta ay kinakailangang isama ang iba't ibang mga pagkain tulad ng mga payong protina tulad ng manok, mataba na isda, buong butil tulad ng mga oats, prutas tulad ng mansanas at iba't ibang mga gulay upang matiyak ang wastong nutrisyon, ulat ng NYU Langone Medical Center.
Bitamina K
Ang bitamina K ay maaaring mabawasan ang pagiging epektibo ng warfarin, isang gamot na karaniwang inireseta sa mga pasyente na nakabawi mula sa pulmonary embolism. Gayunpaman, kung ikaw ay nasa warfarin ay hindi mo dapat maalis ang ganap na bitamina K sa iyong diyeta sapagkat maaaring humantong sa pagdurugo o pamumutla. Nagpapayo ang University of Pittsburgh Medical Center na mapanatili mo ang isang pare-pareho na pagkonsumo ng bitamina K. Ang mga pagkaing mataas sa bitamina K ay may kasamang kale, brokuli, malabay na berdeng gulay at toyo.
Mga Pagkain upang Tanggalin o Limitahan
Ang mga produktong cranberry tulad ng juice ay maaaring dagdagan ang potensyal ng warfarin, na maaaring humantong sa mga problema sa pagdurugo. Kung mayroon kang isang pulmonary embolism at inireseta ng warfarin dapat mong iwasan ang pagkain ng mga cranberry at pag-inom ng cranberry juice. Ang alkohol ay maaari ring dagdagan ang epekto ng warfarin at hindi dapat kainin habang kumukuha ng anticoagulants. Inirerekomenda ng MedlinePlus na ang mga pasyente ng pulmonary embolism ay dapat iwasan ang licorice dahil maaaring bawasan nito ang pagiging epektibo ng warfarin at humantong sa pamumulaklak.
Mga pandagdag at gamot
Inirerekomenda ng National Heart, Lung and Blood Institute na ang mga pasyente ng pulmonary embolism na kumukuha ng anticoagulants ay nakikipag-usap sa kanilang doktor bago gumawa ng mga pagbabago sa kanilang diyeta, o pag-inom ng mga bitamina o iba pang mga gamot. Ang mga over-the-counter na gamot at mga herbal supplement ay maaaring maglaman ng mga sangkap na maaaring makaapekto sa gamot at madaragdagan ang mga panganib ng pagdurugo o pagbubutas.
