Ang mga platelet ay maliit, walang kulay na mga cell na nagmula sa utak ng buto at kumalat sa pamamagitan ng dugo. Hindi tulad ng iba pang mga cell, ganap na kulang sila ng DNA at isang nucleus. Kapag nangyayari ang pagdurugo, ang mga platelet ay nagtitipon sa bukas na sugat. Ang kanilang malagkit na ibabaw ay nagpapahintulot sa kanila na magsama-sama at bumuo ng isang tulad ng web mesh na nakakulong sa mga cell ng dugo sa loob ng daluyan ng dugo. Ang mesh ng dugo ay tumitigas at malunod upang makabuo ng isang scab. Ang mga platelet ay nangangailangan ng mga nutrisyon upang maayos na gumana. Ang mga pandagdag ay isang mabuting paraan upang makuha ang mga pagkaing ito kung sa palagay mo ay hindi sapat ang iyong diyeta.
Bitamina K
Kinokontrol ng bitamina K ang pagbuo ng mga coagulants sa dugo. Ang paggamit ng mga suplemento ng bitamina K ay maaaring mapalakas nang natural ang clotting ng dugo o madagdagan ang isang mababang bilang ng platelet sa kaso ng isang kakulangan sa bitamina K. Ang mga sintomas ng isang kakulangan ay kinabibilangan ng mga nosebleeds, dumudugo gilagid, dugo sa ihi o dumi ng tao at mabibigat na pagdurugo. Ang katawan ng tao ay nag-iimbak lamang ng isang maliit na halaga ng bitamina K, at mabilis itong mauubusan maliban kung muling mapuno. Kahit na ang bitamina K ay nasa lahat ng pagkain, ang mga suplemento ay maaaring kailanganin kung mayroon kang isa o higit pang mga kadahilanan sa peligro para sa kakulangan sa bitamina K, tulad ng mga problema na sumisipsip ng taba.
Kaltsyum
Kinakailangan ang kaltsyum para sa pag-activate ng mga protina na gumaganap ng isang kritikal na papel sa pagbuo ng clot. Ang isang kakulangan ay maaaring maging sanhi ng mga menor de edad na break sa mga daluyan ng dugo bilang isang direktang resulta ng isang mababang bilang ng platelet. Sa ilalim ng mga sitwasyong ito, maaaring naaangkop ang pandagdag. Sa kabilang banda, ang pagdaragdag ng kaltsyum sa pagkakaroon ng mataas na paggamit ng asin ay maaari talagang ibababa ang mga antas ng tiyak na protina na platelet. Noong 1995 isang pangkat ng mga mananaliksik mula sa Kobe University School of Medicine ay naglathala ng isang papel sa journal na "Hypertension" na nagmumungkahi ng supplementing ng calcium ay maaaring maiwasan ang pagsasama-sama ng mga platelet sa mga pasyente ng hypertensive.
Bitamina C
Ang paggamit ng bitamina C upang mapalakas ang mababang bilang ng platelet ay kadalasang batay sa ebidensiya ng anecdotal. Ang ilang mga pag-aaral ay natagpuan ang ilang mga pakinabang para sa bitamina C bilang isang potensyal na paggamot na may mababang gastos, ngunit ang iba ay nagpasya na ang bitamina C ay walang epekto sa bilang ng platelet; o hindi tinukoy ng mga mananaliksik ang isang mekanismo ng pagkilos kung saan maaaring mapabuti ng bitamina C ang bilang ng platelet. Gayunpaman, ang isang pangkat ng mga mananaliksik mula sa University of Edinburgh, na naglathala ng isang pag-aaral sa isang isyu sa 1999 ng "Journal of Cardiovascular Pharmacology" ay natagpuan na ang bitamina C ay maaaring mabawasan ang paninigas ng arterial at labis na platelet na sumasalampak sa mga pasyente na may atherosclerosis, na kung saan ay ang hardening ng arterya dahil sa akumulasyon ng mataba na materyal.
Babala
Dapat mong palaging makipag-usap sa iyong doktor bago kumuha ng mga pandagdag, lalo na kung nakikipag-usap ka sa isang tiyak na kundisyon. Maraming mga pandagdag ay maaaring makagawa ng masamang reaksyon sa ilalim ng mga tiyak na kundisyon. Sundin ang inirekumendang dosis upang maiwasan ang labis na paggamit.
