Ang iyong mga buto ay nananatiling malakas at malusog dahil sa pagkakaroon ng naaangkop na antas ng calcium sa iyong dugo. Ang pagkonsumo ng yogurt, gatas, keso, salmon at spinach ay makakatulong upang matiyak na natatanggap ng iyong katawan ang inirekumendang pang-araw-araw na paggamit ng 1000 hanggang 1200 mg ng mga may sapat na kaltsyum na kinakailangan, ang ulat ng Office of Dietary Supplement. Maaari ring inirerekumenda ng iyong doktor na kumuha ka ng suplemento ng calcium, tulad ng calcium hydroxyapatite, kung hindi ka kumonsumo ng sapat na mineral na ito mula sa iyong diyeta. Makipag-usap sa iyong manggagamot tungkol sa mga epekto ng calcium hydroxyapatite bago simulan ang paggamot sa ganitong uri ng suplemento ng calcium.
Ang kakulangan sa ginhawa sa tiyan
Maaari kang makaranas ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan habang tumatanggap ng paggamot sa mga suplemento ng hydroxyapatite. Ang labis na gas ay maaaring makaipon sa iyong tiyan, na maaaring humantong sa pagkaputla o pag-burping. Ang kalungkutan ay maaari ring maging sanhi ng kapunuan ng tiyan at maaaring mag-ambag sa isang pansamantalang pagkawala ng gana sa pagkain. Kung ubusin mo ang labis na calcium, maaaring nasa panganib ka na magkaroon ng hypercalcemia. Ang kondisyong ito, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na antas ng dugo ng kaltsyum, ay maaaring maging sanhi ng karagdagang nakakainis na mga epekto sa tiyan kasama ang pagduduwal, pagsusuka o tibi. Humingi ng pangangalaga mula sa iyong medikal na tagapagkaloob kung nagpapakita ka ng alinman sa mga epekto na ito habang kumukuha ng calcium hydroxyapatite.
Flushing o Pawis
Maaari kang makakaranas ng hindi pangkaraniwang reaksyon ng balat bilang isang epekto ng pagkuha ng ganitong uri ng suplemento ng calcium. Ang balat sa iyong mukha o katawan ay maaaring mukhang pula at maaaring maging mainit sa pagpindot. Ang labis na pagpapawis ay maaari ring maganap, ang mga ulat ng MayoClinic.com, na maaaring maging sanhi ng init o basa-basa ang iyong balat. Kung ang mga epektong ito ay nagpapatuloy o naging matindi, kumunsulta sa iyong doktor para sa karagdagang pagsusuri at pangangalaga.
Dry bibig o madalas na pag-ihi
Ang dry bibig ay maaaring mangyari bilang isang side effects ng pag-ubos ng sobrang calcium hydroxyapatite. Ang matagal na paggamot na may pang-araw-araw na dosis ng 1000-mg ng suplemento na ito ng calcium ay maaaring magresulta sa makapal, malagkit na laway, pangangati ng lalamunan at pagtaas ng uhaw. Maaari mo ring ihi nang mas madalas kaysa sa dati. Makipag-usap sa iyong manggagamot kung ang mga epekto na ito ay hindi malutas o naganap kasabay ng sakit sa pag-ihi o hindi sinasadyang pagbaba ng timbang. Ang dry bibig at madalas na pag-ihi ay maaari ring mga palatandaan ng mga kahaliling isyu sa kalusugan, tulad ng mataas na asukal sa dugo o impeksyon sa pantog.
Sakit ng ulo o Pagod
Ang mataas na antas ng dugo ng calcium na sanhi ng pagkuha ng mataas na dosis ng calcium hydroxyapatite ay maaaring humantong sa sakit ng ulo o pagkapagod. Ang mga side effects na ito ay maaaring makagambala sa iyong kakayahang manatiling aktibo o nakatuon sa iyong normal na pang-araw-araw na gawain.
