Ang pagbubuntis ay maraming iba't ibang mga pisikal na epekto sa mga kababaihan; Bilang karagdagan sa pag-aayos sa pagtaas ng bigat ng isang lumalagong sanggol, nagbabago rin ang kanilang mga katawan sa iba pang makabuluhang paraan. Ang dami ng dugo ay tumataas, at ang puso ay gumagana nang mas mahirap upang ipamahagi ang dugo. Nagbabago ang mga antas ng hormon. Ang digestive tract, ay apektado rin ng pagbubuntis, na may resulta na ang sour sour ay isang karaniwang pisikal na reklamo.
Mga Sanhi
Maraming mga kadahilanan para sa maasim na tiyan sa panahon ng pagbubuntis, na karamihan sa mga ito ay hinihimok ng hormon. Ipinaliwanag ni Dr. Miriam Stoppard sa kanyang libro, "Konsepto, Pagbubuntis at Pagpapanganak, " ang digestive tract ng isang buntis ay bumagal nang malaki, upang makuha ang bawat bit ng nutrisyon mula sa pagkaing kinakain niya. Nangangahulugan ito na ang pagkain ay nakaupo sa kanyang tiyan para sa mas mahabang panahon, na maaaring magresulta sa isang hindi komportable na pakiramdam ng kapunuan, isang sakit sa tiyan, o simpleng pag-iisip ng maasim na tiyan.
Mga Uri
Ang hindi nakakain na kakulangan sa ginhawa sa tiyan at tiyan ay hindi kinakailangang limitado sa mga sensasyong nagmumula sa tiyan mismo. Ang mga buntis na kababaihan ay maaaring makaramdam ng kakulangan sa ginhawa sa buong kahabaan ng digestive tract. Lalo na huli sa pagbubuntis, maaaring mahirap matukoy kung ang isang hindi kasiya-siyang pakiramdam ay nagmumula sa tiyan o mula sa mga bituka o esophagus. Sa kanilang libro, "Ikaw: Pagkakaroon ng isang Baby, " Drs. Ipinaliwanag nina Michael Roizen at Mehmet Oz na huli na sa pagbubuntis, itinutulak ng mga sanggol ang mga digestive organ ng kanilang ina na malayo sa kanilang mga normal na lokasyon, na medyo nakakagulo sa sensasyon ng tiyan.
Mga pagsasaalang-alang
Ang maasim na tiyan ay maaaring maging paraan kung saan ang ilang mga kababaihan ay nakakaranas ng sakit sa umaga. Heidi Murkoff at Sharon Mazel, sa kanilang libro, "Ano ang Inaasahan Kapag Inaasahan Mo, " ipahiwatig na hindi lahat ng kababaihan ay nakakaranas ng sakit sa umaga sa parehong paraan. Ang ilang mga pagsusuka, habang ang iba ay nakakaramdam ng malabo. Ang iba pa ay maaaring magkaroon ng pandamdam na ang isang bagay na "hindi tama" sa kanilang mga tiyan. Karamihan sa mga kababaihan, Murkoff at Mazel ay tumuturo, kumuha ng ginhawa mula sa sakit sa umaga sa pagtatapos ng unang tatlong buwan.
Pag-iwas / Solusyon
Mayroong maraming mga potensyal na remedyo sa maasim na tiyan, depende sa malamang na dahilan. Itinuturing ng karamihan sa mga manggagamot ang mga herbal teas na ibinebenta sa grocery store upang maging ligtas sa panahon ng pagbubuntis, tandaan sina Roizen at Oz. Tulad nito, ang ilang mga kababaihan ay nakakahanap ng tsaa ng mansanilya upang makatulong sa pagpapagaan ng mga sintomas. Sour tiyan dahil sa bituka gas o esophageal reflux ay mas mahirap gamutin, ngunit ang pagkain ng maliit, madalas na pagkain ay maaaring makatulong. Ang pananatili sa isang nakaupo o nakatayo na posisyon sa loob ng ilang oras pagkatapos kumain ay maaari ring mabawasan ang hindi kasiya-siyang sensasyon.
Paggamot
Stoppard inirerekumenda na ang mga buntis na kababaihan ay palaging kumunsulta sa kanilang obstetrician bago kumuha ng anumang over-the-counter na gamot; marami ang ligtas sa panahon ng pagbubuntis, ngunit ang ilan ay hindi. Pinapayagan ng karamihan sa mga manggagamot ang mga kababaihan na gumamit ng ilang mga gamot na nagpapaginhawa sa gas tulad ng Gas-X at antacids tulad ng Tums upang gamutin ang mga sintomas ng maasim na tiyan, ngunit palaging pinakamahusay na magkaroon ng pagpapala ng doktor bago mag-apply sa parmasyutiko na paggamot ng isang pisikal na reklamo sa panahon ng pagbubuntis.
