Ang ugat na luya, ang karaniwang Asyanong pampalasa, ay ginagamit din na nakapagpapagaling upang gamutin ang maraming uri ng mga reklamo sa tiyan, tulad ng pagkakasakit sa umaga, nakagagalit na tiyan at pagduduwal, ayon sa MedlinePlus. Minsan din itong ginagamit upang gamutin ang mga impeksyon sa paghinga at iba pang mga sakit. Marami sa mga gamit na ito ay hindi napapansin at ang luya ay nagdudulot ng ilang mga panganib, lalo na kung kumakain ka ng maraming dami nito. Kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng gamot na luya.
Mga Suliranin sa Digestive
Bihira ang luya na nagiging sanhi ng mga epekto ngunit kung kumain ka ng malalaking dosis, pinatataas mo ang iyong panganib ng mga problema, ayon sa University of Maryland Medical Center. Ang pagkain ng sobrang ugat ng luya ay maaaring maging sanhi ng heartburn, pagtatae at pangangati sa bibig. Maaari ka ring makaranas ng belching, gusot sa tiyan, isang masamang lasa sa bibig, bloating, gas at pagduduwal. Maaari mong bawasan ang ilan sa mga epekto na ito sa pamamagitan ng paggamit ng mga pandagdag sa form ng kapsula. Nagkaroon din ng mga kaso kung saan ang paglunok ng luya nang walang sapat na nginunguya ay nagdulot ng isang pagbara sa bituka, ayon sa MedlinePlus. Kung mayroon kang isang kasaysayan ng mga ulser, nagpapaalab na sakit sa bituka o pagbara ng bituka, hindi ka dapat kumain ng maraming dami ng sariwang luya.
Pagbubuntis
Kahit na ang luya ay minsan ginagamit upang gamutin ang sakit sa umaga, ang pagkain ng higit sa 1 ga araw ay maaaring maging sanhi ng mga depekto sa kapanganakan at iba pang mga problema, ayon sa MedlinePlus. Ang mga malalaking dosis ng luya ay maaaring makaapekto sa sex hormones ng sanggol o maging sanhi ng pagkakuha o pagdurugo. Ngunit ang iba pang mga pag-aaral sa pananaliksik ay nagmumungkahi na ang luya ay hindi nakakapinsala sa sanggol at ang panganib ng mga kapansanan sa kapanganakan sa mga kababaihan na gumagamit ng luya ay hindi lilitaw na mas mataas kaysa sa normal, ayon sa MedlinePlus. Kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng luya kung ikaw ay buntis.
Iba pang Mga Babala
Ang mga malalaking dosis ng luya ay maaaring maging sanhi ng pagtulog at menor de edad, ayon sa MedlinePlus. Ang pagtaas ng luya ay maaaring madagdagan ang panganib ng pagdurugo kaya kung mayroon kang isang karamdaman sa pagdurugo, dapat mong iwasan ang pagkain ng maraming mga ito o uminom ng mga pandagdag, ayon sa MedlinePlus. Ang luya ay maaari ring bawasan ang iyong asukal sa dugo, na maaaring magdulot ng mga problema kung mayroon kang diabetes o hypoglycemia. Ang pagkain ng malalaking halaga ng luya, o pag-inom ng mga suplemento ng mataas na dosis, ay maaaring magpalala ng mga kondisyon sa puso kaya maiwasan ang luya kung mayroon kang sakit sa puso. Gayundin, kung kumuha ka ng warfarin o iba pang mga thinner ng dugo, dapat mong limitahan ang luya na iyong kinakain dahil ang mataas na pagkonsumo ay maaaring makagambala sa iyong gamot.
Diabetes
Ang pagkain ng luya ay maaaring mabawasan ang iyong mga antas ng asukal sa dugo. Dapat subaybayan ng diabetes ang asukal sa dugo pagkatapos ng pagkain na naglalaman ng luya na ugat upang matiyak na ang kanilang mga antas ay hindi bumaba nang mababa. Kung napansin ang isang pagbagsak at magsimulang makaramdam ng mahina, lightheaded o makakaranas ng iba pang mga palatandaan ng mababang asukal sa dugo, uminom ng isang baso ng juice o kumonsumo ng isang bagay na matamis upang itaas ang mga antas. Kung hindi sila bumuti, maghanap kaagad ng medikal. Ang diyabetis na patuloy na kumonsumo ng ugat ng luya ay dapat makipag-usap sa kanilang doktor tungkol sa pag-aayos ng mga gamot upang mabawasan ang posibilidad ng pagbagsak sa mga antas ng asukal sa dugo.
