Ang Vitamin B-12 ay isa lamang sa maraming mga bitamina na kailangan ng iyong katawan upang manatiling malusog at gumana nang maayos, at gumaganap ito ng isang mahalagang papel sa nerve at neurological function. Kung hindi ka nakakakuha ng sapat na mahalagang bitamina na ito, ipaalam sa iyo ng iyong katawan, madalas sa pamamagitan ng sakit sa mga binti o iba pang mga paa't kamay. Habang ang sakit na nauugnay sa kakulangan sa bitamina B-12 ay maaaring negatibong nakakaapekto sa iyong buhay, ang agarang paggamot ay maaaring baligtarin ang pinsala at mapawi ang sakit.
B-12 at Pananakit ng binti
Ang kakulangan sa bitamina B-12 ay nagdudulot ng isang malawak na hanay ng mga sintomas, tulad ng hindi pagkaginhawa sa gastrointestinal, pangkalahatang kahinaan at pagkabagabag. Ang mga sintomas ay madalas na umuunlad nang unti-unti sa paglipas ng panahon, at maaaring tumaas sa kalubha habang ang kakulangan ay tumatagal. Ang mga may kakulangan ay maaari ring makakaranas ng sakit sa nerbiyos, karaniwang sa mga binti, kahit na ang iba pang mga lugar tulad ng mga braso o kamay ay maaari ring maapektuhan. Bilang karagdagan sa sakit, ang isang kakulangan sa B-12 ay maaari ring magdulot ng mga sensasyon ng tingling o pamamanhid sa mga binti o iba pang mga bahagi ng katawan.
Tungkol sa Peripheral Neuropathy
Ang sakit sa tiyan at pamamanhid na nauugnay sa kakulangan sa B-12 ay sanhi ng peripheral neuropathy, na bubuo dahil sa pinsala sa myelin sheath na nakapaligid sa iyong mga ugat. Pinoprotektahan ng kaluban na ito ang iyong mga nerbiyos at pinapayagan silang gumana nang maayos, at sa sandaling nasira dahil sa isang kakulangan ng B-12 sa katawan, ang iyong pag-andar ng nerbiyos ay apektado, na nagiging sanhi ng sakit sa nerbiyos at iba pang hindi komportable na mga sensasyon. Kung hindi inalis, ang peripheral neuropathy dahil sa isang kakulangan sa B-12 ay maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan at maaaring maging sanhi ng isang permanenteng kapansanan.
Outlook
Ang pinsala sa nerbiyos na dulot ng isang pinagbabatayan na kakulangan sa B-12 ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng pagpapanumbalik ng sapat na mga antas ng B-12 sa pamamagitan ng alinman sa oral supplementation o mga iniksyon sa B-12, kahit na ang ilan sa mga pinsala ay sa kasamaang palad ay hindi mababalik. Dahil dito, ang agarang pagsusuri at paggamot ay mahalaga upang baligtarin hangga't maaari. Ang mas mahahabang sakit ng neuropathy ay naroroon, mas malaki ang iyong pagkakataon na mapanatili ang ilang antas ng permanenteng pinsala.
Mga pagsasaalang-alang
Kung nasuri ka na may kakulangan sa bitamina B-12, ang pagpapagamot ng mga sintomas at pagbabalik ng anumang potensyal na pinsala ay ang unang hakbang lamang. Kailangan mo ring makipagtulungan sa iyong doktor upang matukoy ang sanhi ng iyong kakulangan. Kadalasan, ang isang sakit na autoimmune na tinatawag na mapanganib na anemya ay humahantong sa isang kakulangan sa B-12, at ang isang pagsubok sa dugo ay maaaring matukoy kung mayroon kang sakit na ito. Ang iba pang mga sanhi ay kinabibilangan ng isang hindi sapat na diyeta, atrophic gastritis, infestation na may mga bituka parasito at ilang mga impeksyon sa bakterya.
