Ang hindi sinasadyang pagbaba ng timbang ay inuri sa pamamagitan ng isang unti-unti sa mabilis na pagkawala ng timbang ng katawan na nangyayari nang kusang. Maaaring mukhang maganda ito kung ikaw ay sobrang timbang. Gayunpaman, sinabi ng MedlinePlus.com na ang hindi sinasadyang pagbaba ng timbang ay maaaring maiugnay sa isang napapailalim na problema sa kalusugan. Ang patuloy na pagbaba ng timbang ay dapat na matugunan sa isang doktor, lalo na kung gumawa ka ng mga hakbang upang maiwasan ang pagkawala ng timbang.
Mga Sanhi
Mayroong iba't ibang mga sanhi para sa hindi sinasadyang pagbaba ng timbang, mula sa mga pagpipilian sa pamumuhay hanggang sa mga isyu sa medikal. Ang iyong gana sa pagkain at mga pagpipilian sa pagkain ay maaaring magbago habang tumanda ka, na nagreresulta sa pagbaba ng timbang. Ang isang abalang iskedyul ay maaaring maging sanhi sa iyo na laktawan ang mga pagkain o kumain ng mga pagkain na hindi masustansya. Maaari rin itong maging sanhi ng hindi sinasadyang pagbaba ng timbang. Ang ilang mga gamot na iyong iniinom o nag-eehersisyo ng sobra ay maaaring bumaba ng pounds. Ang hindi sinasadyang pagbaba ng timbang na hindi nauugnay sa iyong pamumuhay ay maaaring nauugnay sa isang problema sa kalusugan. Ayon sa Medline Plus, kasama ang mga halimbawa ng depression, cancer, hyperthyroidism, paninigarilyo, cancer, AIDS at talamak na pagtatae.
Sintomas
Ang iba pang mga sintomas ay maaaring samahan ang iyong hindi sinasadyang pagbaba ng timbang, lalo na kung nauugnay ito sa isang kondisyong pangkalusugan. Halimbawa, ang patuloy na pagduduwal at iba pang mga sintomas ng gastrointestinal ay maaaring ipahiwatig ng matinding pagkabalisa o sakit sa bato. Ang kawalan ng timbang at pagtaas ng rate ng puso ay maaaring nauugnay sa hyperthyroidism, stress at cardiovascular disease. Mahalagang tandaan ang anumang iba pang mga sintomas na naranasan mo habang nawalan ng timbang, kaya't bibigyan ka ng iyong doktor ng tumpak na diagnosis. Tandaan na ang ilang mga pinagbabatayan na mga isyu sa medikal ay maaaring maging sanhi ng pagbaba ng timbang at walang iba pang mga sintomas.
Mga panganib
Ang pagkawala ng sobrang timbang ay nakapipinsala sa iyong kalusugan. Ang pagbaba ng timbang ay nagpapahiwatig ng isang pagbawas sa dami ng mga kalakal na itinatabi ng iyong katawan. Kailangan mo ng calories para sa enerhiya. Ang hindi sinasadyang pagbaba ng timbang ay naglalagay ka rin sa panganib ng ilang mga kakulangan sa nutrisyon. Ito ay maaaring maging sanhi ng kakulangan ng enerhiya at baguhin ang mga antas ng mood sa maikling panahon. Sa katagalan, ang isang kakulangan ng nutrisyon ay maaaring humantong sa mga sakit at malubhang komplikasyon. Ang patuloy na malnutrisyon ay magiging sanhi ng mas maraming pagbaba ng timbang. Maaari ka ring makaranas ng pagkawala ng kalamnan. Kapag ginamit ng iyong katawan ang lahat ng mga taba ng tindahan para sa enerhiya, ang iyong kalamnan mass ay ginagamit up sa susunod. Ang iba pang mga panganib ay maaaring kasama sa pagbaba ng timbang, depende sa uri ng kalagayan ng iyong kalusugan.
Pag-iwas / Solusyon
Ang pagbisita ng isang doktor ay inaasahan kung kusang mawalan ka ng limang porsyento ng iyong kabuuang mass ng katawan sa loob ng anim hanggang 12 buwan. Ang pagbaba ng ilang pounds ay hindi isang dahilan para sa pag-aalala, lalo na kung mabawi mo ang bigat sa iyong sarili. Bilang karagdagan sa mga medikal na pagsusuri, sinabi ng Medline Plus na malamang na magrekomenda ang iyong doktor ng isang pagtatasa sa nutrisyon. Ang isang dietitian ay makakatulong na matukoy kung nakakakuha ka ng sapat na nutrisyon sa iyong diyeta upang mapanatili ang iyong timbang. Huwag laktawan ang anumang mga medikal na paggamot nang walang talakayan sa iyong manggagamot. Sa karamihan ng mga kaso, ang hindi sinasadyang pagbaba ng timbang ay mababalik sa sandaling nakikilala ang sanhi.
