Ang Arginine ay nakakaapekto sa maraming iba't ibang mga proseso ng physiological. Ang pagkuha ng mga pandagdag sa arginine ay nagpapabuti sa iyong kalusugan, ayon sa ulat ng Marso 2010 sa "Journal of Cardiovascular Pharmacology and Therapeutics." Ang pagdaragdag ng arginine na pagtaas ng tao sa hormone ng paglaki ng tao, ang HGH, ay maaaring mamagitan ng mga epekto na ito. Ang iyong pituitary gland ay naglalabas ng HGH upang mapadali ang pag-aayos ng tissue, kaya ang pagtaas ng mga antas ng paglago ng hormone na may arginine ay maaaring makatulong sa iyo na pagalingin. Gayunpaman, ang arginine ay maaaring maging sanhi ng mga epekto sa ilang mga tao; sa gayon, kausapin ang iyong doktor bago kumuha ng mga suplemento ng amino acid.
Ang Short-Term Arginine ay nagdaragdag ng HGH
Maraming mga sangkap ang nagdaragdag ng paglago ng hormone ngunit ang iba't ibang mga mekanismo ay nagpapagitna sa mga pagbabagong ito. Halimbawa, ang Arginine, ay nagdaragdag ng paglaki ng hormone sa pamamagitan ng pagharang ng isang likas na inhibitor ng HGH, ayon sa ulat ng Pebrero 2002 sa "European Journal of Endocrinology." Ang epektong ito ay maaaring mangyari kaagad pagkatapos ng paggamit ng arginine o maaaring tumagal ng oras upang lumitaw. Ang isang pag-aaral na ipinakita sa isyu ng Pebrero 1999 ng "Growth Hormone at IGF Research" ay tumugon sa tanong na ito sa mga malulusog na lalaki. Ang mga boluntaryo ay nakatanggap ng 30-minuto na pagbubuhos ng alinman sa arginine o saline. Kakaugnay sa isang placebo, ang suplemento ay nag-trigger ng isang agarang pagtaas sa hormone ng paglago. Ang paghanap na ito ay nagmumungkahi na ang arginine ay agad na hinaharangan ang somatostatin - ang likas na inhibitor ng paglago ng hormone.
Ang Long-Term Arginine ay nagdaragdag ng HGH
Ang ilang mga pag-aaral ay nagpakita na ang mga panandaliang epekto ng arginine dissipate sa oras. Ang ulat ng Hunyo 2009 sa "Pangunahing at Clinical Pharmacology" ay nagsiwalat na ang HGH ay nanatiling hindi nagbabago sa loob ng isang buwan ng pagbubuhos ng arginine sa mga malusog na matatanda. Gayunpaman, ang data mula sa higit pang kinokontrol na pag-aaral na sumusubok sa mga hayop ay kaibahan sa paghahanap na ito. Ang isang eksperimento na inilarawan sa edisyon ng Hunyo 2011 ng "Neuroscience Bulletin" ay sinusukat ang mga pagbabago na inudyok na arginine na sapilitan sa paglaki ng hormone sa mga daga. Ang mga rodents ay tumanggap ng pang-araw-araw na pagbubuhos ng suplemento o isang placebo para sa isang buwan. Ang mga hayop na ibinigay arginine ay may mas mataas na antas ng paglago ng hormone sa pagtatapos ng pag-aaral. Ang suplemento ay mayroon ding mga epekto ng anabolic dahil pinatataas nito ang laki ng buto ng hayop. Ang karagdagang pagsubok ay mananatiling kinakailangan upang malutas ang mga pagkakaiba-iba.
Ang Arginine ay nagdaragdag ng HGH sa panahon ng Ehersisyo
Ang Arginine ay nakakaapekto rin sa HGH sa ilang mga uri ng stress. Ang isang ulat noong Nobyembre 1996 sa "European Journal of Endocrinology" ay nagpakita na ang sadyang pagbaba ng mga antas ng asukal sa dugo ng mga boluntaryo sa kalusugan na tumatanggap ng arginine ay hindi nagpapaganda ng mga antas ng HGH. Gayunpaman, ang pagkuha ng arginine sa panahon ng matinding ehersisyo ay lilitaw na maaasahan ang pagtaas ng hormone ng paglago. Ang isang pagsisiyasat na inalok sa Pebrero 2011 isyu ng "Journal of Nutrisyon" ay tumingin sa epekto ng isang solong pag-eehersisyo. Ang mga kalahok ay nakatanggap ng arginine o placebo habang ang pag-aangat ng timbang. Ang suplemento, na nauugnay sa isang placebo, karagdagang pinahusay ang normal na pagtaas ng sapilitang ehersisyo sa HGH. Ang paggamit ng Arginine ay hindi naging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi.
Nagpapakita ang Arginine ng Kakulangan sa HGH
Ang maaasahang pagtaas ng hormon ng paglago dahil sa ingesting arginine ay maaaring magsilbi bilang isang diagnostic marker. Itinuturing ng mga klinika ang mga pasyente na hindi nagpapakita ng mga pagtaas ng arginine na nadagdagan sa HGH na magkaroon ng isang pituitary malfunction, ayon sa pagsusuri ng Pebrero 2008 sa "Growth Hormone at IGF Research." Kapansin-pansin, ang iba't ibang mga tugon ng HGH sa arginine ay maaaring makatulong sa mga doktor na gumawa ng isang tumpak na diagnosis. Ang isang eksperimento na nai-publish sa edisyon ng Abril 2005 ng "Clinical Endocrinology" ay sumubok sa hypothesis na ito sa mga pasyente na may sakit na Parkinson o maraming pagkasayang ng system. Kadalasan mahirap para sa mga klinika upang makilala sa pagitan ng dalawang kondisyong medikal na ito. Sa pag-aaral, ang mga kalahok ay nakatanggap ng arginine sa panahon ng isang sesyon ng pagsubok. Ang paggamot na ito ay nagdulot ng malaking pagtaas sa HGH sa malusog na kontrol at sa mga pasyente na may sakit na Parkinson. Gayunpaman, ang mga pasyente na may maramihang mga pagkasayang ng system ay nagpakita ng mas maliit na tugon.
