Ang isang tendon ay isang makapal, fibrous cord na nag-uugnay sa mga kalamnan sa buto sa iyong katawan. Ang Tendonitis ay ang masakit na pamamaga ng isang tendon pangalawang sa pinsala. Ang pinakakaraniwang apektadong tendon ay matatagpuan sa mga balikat, siko, pulso at takong. Ang hindi nabagong tendonitis ay maaaring umunlad sa isang pagkalagot ng tendon. Ang Glucosamine ay isang suplemento na nasa ilalim ng malawak na pananaliksik upang matukoy ang mga epekto nito sa nakakagamot na tendonitis. Siguraduhing suriin sa iyong doktor bago ka kumuha ng glucosamine para sa tendonitis.
Mga Sanhi ng Tendonitis
Ang Tendonitis ay kadalasang nakakaapekto sa mga taong aktibo sa pisikal. Partikular, paulit-ulit na paggalaw ng isang partikular na magkasanib na pagtaas ng panganib ng paglala ng tendon. Ang ilang mga trabaho o libangan, tulad ng pagpipinta o paglalaro ng tennis, ay nangangailangan ng paulit-ulit na paggalaw na maaaring maging sanhi ng tendonitis, lalo na kung ang mga kalamnan na nakapalibot sa aktibong kasukasuan ay mahina. Ang mga palatandaan ng tendonitis ay may kasamang sakit sa paligid ng kasukasuan at may paggalaw, lambing na hawakan at pamamaga. Kung nakakaranas ka ng mga palatandaan o sintomas ng tendonitis, dapat mong makita ang iyong doktor.
Tungkol sa Glucosamine
Ang Glucosamine ay isang sangkap ng isang mucopolysaccharide at chitin, na siyang protina na matatagpuan sa exoskeleton ng fungus, arthropod at iba pang mga invertebrates. Magagamit ang Glucosamine sa counter at karaniwang ginagamit upang gamutin ang osteoarthritis o cartilage breakdown pangalawang magsuot at pilasin ng isang kasukasuan. Ang mga side effects na nauugnay sa glucosamine ay karaniwang banayad, ngunit ang mga pangangati at gastrointestinal na mga problema ay naiulat. Ang mga epekto ng glucosamine sa insulin ay hindi nalalaman. Samakatuwid, kung mayroon kang diabetes, tiyaking suriin sa iyong doktor bago ka kumuha ng glucosamine.
Mga Epekto ng Glucosamine sa Tendon
Ilang mga pag-aaral ang isinagawa sa mga epekto ng glucosamine sa tendon. Gayunpaman, isang pag-aaral na nai-publish sa Nobyembre 2010 edition ng "Koneksyon Tissue Research" tinangka upang matukoy ang mga epekto ng glucosamine sa daliri tendon sa mga rabbits. Ang Glucosamine ay ibinigay sa mga rabbits sa loob ng 23 araw kasunod ng pagkalagot ng tendon ng daliri. Natagpuan nila na ang mga tendon ay gumaling nang mas mabilis at mas malakas sa mga rabbits na binigyan ng suplemento ng glucosamine kaysa sa mga hindi binigyan ng glucosamine.
Mga rekomendasyon
Ang mga epekto ng glucosamine at tendonitis ay hindi pa rin naiintindihan. Sinuportahan ng mga unang pag-aaral ng hayop ang ideya na ang supplement ng glucosamine ay maaaring maging epektibo sa pagpapagaling ng tendonitis. Gayunpaman, ang mga resulta na ito ay hindi maaaring ganap na pangkalahatan sa mga tao. Samakatuwid, tanungin ang iyong doktor kung ligtas para sa iyo na magdagdag ng glucosamine sa iyong programa ng paggamot sa tendonitis, na dapat na kasama ang yelo, mga gamot na anti-namumula at pahinga. Agad na itigil ang pagkuha ng glucosamine kung nagsisimula kang makaranas ng mga epekto.
