Ang pagkawala ng isang pagbubuntis, na kilala rin bilang isang pagkakuha, ay nangyayari sa 15 hanggang 20 porsyento ng lahat ng mga pagbubuntis, na madalas sa unang tatlong buwan, ayon sa American Congress of Obstetricians at Gynecologists. Kung nagkaroon ka ng pagkakuha, malamang na magpapatuloy ka upang magkaroon ng iba pang matagumpay na pagbubuntis. Gayunpaman, ang ilang mga kababaihan ay maaaring magkaroon ng paulit-ulit na pagkakuha dahil sa isang autoimmune na kondisyon na kilala bilang antiphospholipid syndrome. Ipinapahiwatig ng pananaliksik na pang-agham na ang pag-ubos ng langis ng isda ay maaaring makatulong na maiwasan ang pagkakuha sa mga buntis na kababaihan na may potensyal na kondisyon na nagbabanta sa buhay.
Langis ng Isda
Ang langis ng isda ay naglalaman ng mga omega-3 fatty acid, isang mahalagang unsaturated fat na kilala upang mabawasan ang panganib ng ilang mga sakit at kondisyon tulad ng cancer, arthritis, stroke at sakit sa puso. Para sa mga buntis na kababaihan, ang dalawang omega 3-fatty acid - docosahexaenoic acid, o DHA, at eicosapentaenoic acid, o EPA - ay partikular na mahalaga para sa paggawa at paghahatid, at pagbuo ng pangsanggol. Ang pananaliksik ay nagpapakita ng DHA at EPA na mas mababa ang panganib ng mga komplikasyon ng pagbubuntis tulad ng pre-eclampsia - mataas na presyon ng dugo at protina sa ihi sa panahon ng pagbubuntis - tulungan maiwasan ang pre-term labor, at mahalaga para sa pagbuo ng sanggol ng central nervous system, utak at mata, tala ng American Pregnancy Association. Ang mabubuting mapagkukunan ng langis ng isda ay may kasamang mataba na isda tulad ng salmon, tuna, mackerel, trout at sardinas.
Pagkakuha
Ang pagkawala ng isang sanggol bago ang 20 linggo ng pagbubuntis ay kilala bilang isang pagkakuha o kusang pagpapalaglag. Habang hindi alam ng mga doktor kung ano ang sanhi ng isang pagkakuha, impeksyon, mga problema sa matris o serviks ng isang babae, paninigarilyo, cocaine o paggamit ng droga, mga toxin sa kalikasan, at ilang mga karamdaman tulad ng hindi maayos na kinokontrol na diyabetis o hypothyroidism ay maaaring dagdagan ang iyong panganib na magkaroon ng pagkakuha. Kasama sa mga sintomas ang pagdurugo ng vaginal o spotting, pagsakit sa tiyan, pagkahilo o lightheadedness, at pagpasa ng pangsanggol na tisyu mula sa puki. Sa ilang mga kaso, maaaring hindi ka makakaranas ng anumang mga sintomas at maaaring magkaroon ng pagkakuha bago matuto nang buntis ka.
Antiphospholipid Syndrome
Ang Antiphospholipid syndrome ay isang kondisyon kung saan ang iyong immune system ay gumagawa ng mga antibodies na umaatake sa mga phospholipid, isang uri ng taba na matatagpuan sa mga selula ng dugo at ang lining ng mga daluyan ng dugo. Ang nagresultang pinsala sa mga cell ay nagdudulot ng mga clots ng dugo sa loob ng iyong mga arterya at veins. Sa mga buntis na kababaihan, bumubuo ang mga clots ng dugo sa inunan, na iniiwan ang sanggol na walang mga nutrisyon at nagdudulot ng mga komplikasyon tulad ng pagkakuha, pre-eclampsia, napaaga na paghahatid at kapansanan sa paglaki ng pangsanggol, ayon sa APS Foundation of America, Inc. Isang tinatayang 10 hanggang 25 porsyento ng mga kababaihan na paulit-ulit na pagkakuha ay may kundisyon, na may karamihan sa mga pagbubuntis na nagtatapos sa pagkakuha ng huli sa unang tatlong buwan o unang bahagi ng ikalawang trimester, idinagdag ang pundasyon.
Ang isang pag-aaral sa Oktubre 1993 na isyu ng journal na "Lupus" na natagpuan ang langis ng isda ay kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan na may antiphospholipid syndrome na nagbalik-balik na pagkakuha. Ayon sa mga mananaliksik, ng 22 kababaihan na may kondisyon na binigyan ng 5.1 g ng langis ng isda bawat araw hanggang sa paghahatid, 21 ang matagumpay na pagbubuntis.
Babala
Ang ilang mga isda at shellfish ay naglalaman ng mas mataas na antas ng mercury at iba pang mga lason sa kapaligiran tulad ng mga dioxins at polychlorinated biphenyls, o PCB, na kilala upang makapinsala sa pagbuo ng mga sanggol. Inirerekomenda ng US Environmental Protection Agency na ang mga kababaihan ay kumonsumo ng hindi hihigit sa 12 oz. ng mga isda bawat linggo at maiwasan ang tilefish, king mackerel, swordfish at pating dahil naglalaman sila ng mataas na antas ng mercury. Ang mga suplementong langis ng isda ay isang ligtas na kahalili din para sa mga buntis na kababaihan, pinapayuhan ang American Pregnancy Association, dahil ang pagmamanupaktura at pagproseso ng langis ng isda ay nag-aalis ng halos lahat ng mga lason. Sa mataas na dosis, ang langis ng isda ay maaaring dagdagan ang iyong pagkakataon na dumudugo. Kung isinasaalang-alang mo ang pagkuha ng suplemento ng langis ng isda, kausapin ang iyong doktor.
