Ang isang duodenal ulser ay isang bukas na sugat na matatagpuan sa simula ng iyong maliit na bituka, isang site na tinukoy bilang duodenum. Ang impeksyon sa bakterya na tinawag na Helicobacter pylori at pangmatagalang paggamit ng mga gamot na nonsteroidal antiinflam inflammatory - tulad ng aspirin o ibuprofen (Advil, Motrin) - ay karaniwang mga nag-aambag na mga kadahilanan sa pagbuo ng duodenal ulser. Ang paggamot ay medikal na nakatuon at karaniwang may kasamang antibiotics at gamot-suppressing na gamot. Walang katibayan upang suportahan na ang mga pagpipilian sa pagdidiyeta ay nagtataguyod ng pagpapagaling ng duodenal ulcer, ngunit ang ilang mga pagbabago sa diyeta ay maaaring mapawi ang iyong mga sintomas.
Diyeta para sa Pamamahala ng Sintomas
Ang alkohol ay nakakainis sa lining ng tiyan at duodenum at nagpapabagal sa pagpasa ng pagkain sa pamamagitan ng iyong digestive system. Ang mga epektong ito ay maaaring makagambala sa pagpapagaling ng ulser. Samakatuwid, inirerekumenda ng karamihan sa mga doktor ang pag-iwas o paglilimita ng alkohol kung mayroon kang isang ulser. Ang iba pang mga pagbabago sa pandiyeta na nauugnay sa mga duodenal ulcers ay batay sa iyong personal na pagpapahintulot. Ang pagkain ng mas maliit na pagkain ay naglilimita sa paglawak ng iyong mga organo ng pagtunaw at maaaring maiwasan ang kakulangan sa ginhawa. Ang pagpapanatiling isang talaarawan sa pagkain ay makakatulong sa iyo na makilala at maiwasan ang mga pagkaing pumukaw o nagpapalala sa iyong sakit. Kasama sa mga karaniwang nagkakasala ang caffeine, paminta, bawang, chili powder at mataas na acidic na pagkain, tulad ng sitrus juice o tomato sauce.
Kailan Tatawag sa Iyong Doktor
Maaaring mangyari ang mga komplikasyon sa isang duodenal ulser na maaaring mapanganib. Kasama sa mga potensyal na problema ang pagdurugo, ang pagbuo ng mga butas sa iyong duodenum o isang pagbara sa bituka. Makipag-ugnay kaagad sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng matinding sakit sa tiyan, pagkahilo o pagkahilo; ang iyong mga dumi ay madugong, itim o tarantika; o nagsusuka ka ng dugo. Siguraduhing makipag-ugnay sa iyong doktor kung ang iyong mga sintomas ay hindi nagpapabuti o lumala.
