Autoimmune hepatitis - isang sakit kung saan target ng iyong immune system ang iyong mga hepatocytes, o mga cell sa atay - nakakaapekto sa kapwa mga kalalakihan at kababaihan, bagaman ang mga kababaihan ay mas malamang na magkaroon ng kondisyong ito. Sa katunayan, humigit-kumulang na 70 porsyento ng mga taong may problemang pangkalusugan ay babae, ulat ng National Digestive Diseases Information Clearinghouse, o NDDIC. Bago gumamit ng diyeta upang matulungan ang paggamot sa iyong autoimmune hepatitis, suriin ang lahat ng mga paksang may kaugnayan sa diyeta at nutrisyon sa iyong pangunahing tagapagbigay ng pangangalaga.
Autoimmune Hepatitis
Humigit-kumulang na 50 porsyento ng mga taong may autoimmune hepatitis ay may uri 1 autoimmune hepatitis, isa sa dalawang mga pangunahing uri ng kondisyong ito. Ang uri 1 ay mas karaniwan sa mga North American. Ang mga taong may autoimmune hepatitis ay mayroon ding ibang kondisyon ng autoimmune, tulad ng sakit ng Graves, rheumatoid arthritis o nagpapaalab na sakit sa bituka, na nagsasaad ng NDDIC. Ang mga karaniwang palatandaan at sintomas na nauugnay sa kondisyong ito ay kasama ang mga pagbabago sa iyong kulay ng ihi, pagkamaalam, pagkapagod, pangangati, nabawasan ang gana at pagsusuka at pagsusuka. Sa ilang mga kaso, tala sa National Center for Biotechnology Information, ang kondisyong ito ay maaaring umunlad sa cirrhosis ng atay, na nangangailangan ng isang transplant sa atay.
Diskarte sa Diyeta
Ang ilang mga diskarte sa pagdidiyeta ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa pagbabawas ng pamamaga ng atay na nauugnay sa iyong autoimmune hepatitis. Ang mga karot, beets at artichoke ay maaaring maging kapaki-pakinabang na mga pagkain para sa layuning pangkalusugan na ito, sabi ni Phyllis A. Balch, isang sertipikadong consultant sa nutrisyon at may-akda ng "Reseta para sa Nutritional Healing." Ang pagkonsumo ng isang hilaw na prutas at gulay na pagkain sa loob ng maraming linggo ay maaari ring maging kapaki-pakinabang. Ang mahahalagang pagkain, inumin o sangkap upang mabawasan o maiwasan ang kasama ang alkohol, asukal, naproseso at pino na pagkain, hilaw na isda, shellfish, kemikal at mga additives sa pagkain.
Naka-highlight na Pagkain
Ang mga karot ay maaaring maging kapaki-pakinabang na pagkain sa pamamahala ng iyong mga sintomas ng hepatitis ng autoimmune. Ang mga karot, tandaan si George Mateljan, isang nutrisyunista, biologist at may-akda ng "The World's Healthiest Foods, " ay naglalaman ng isang makabuluhang halaga ng mga antioxidant compound, na maaaring makatulong sa paglilimita sa dami ng pinsala sa selula ng atay na sanhi ng autoimmune hepatitis. Ang iba pang mga kapaki-pakinabang na nutrisyon na nilalaman sa mga karot ay kinabibilangan ng mga bitamina A, C at K, potasa, mangganeso, magnesiyo, posporus at folate. Ang mga karot ay ayon sa kaugalian na ginamit upang mapabuti ang kalusugan ng puso at baga.
Mga pagsasaalang-alang
Dahil ang hepatitis ng autoimmune ay maaaring humantong sa maraming malubhang komplikasyon sa kalusugan, kabilang ang cancer sa atay, pagkabigo sa atay at cirrhosis ng atay, hindi ka dapat mag-antala sa paghanap ng paggamot kung nagkakaroon ka ng mga katangian ng mga palatandaan at sintomas ng problemang pangkalusugan. Ang isang bihasang propesyonal sa pangangalaga sa kalusugan - lalo na ang isa na sanay sa klinikal na nutrisyon - ay maaaring magpayo sa iyo sa mga merito, mga disbentaha at mga limitasyon ng diyeta at nutrisyon sa paggamot sa kondisyong ito. Ang karagdagang pang-agham na pagsusuri ay maaaring kinakailangan upang suriin ang totoong mga benepisyo sa kalusugan ng ilang mga pagkain para sa layuning ito sa kalusugan.
