Ang Iodine, o iodide, ay isang trace mineral na matatagpuan sa tubig sa karagatan, sa mga halaman at hayop na nakatira sa karagatan, at sa mga lupa na katabi ng mga karagatan. Ang pangunahing papel ni Iodine sa metabolismo ng tao ay nasa paggawa ng mga hormone sa teroydeo. Ang mga hormone na ito - ang thyroxine, o T4, at triiodothyronine, o T3 - ay kinakailangan para sa normal na paglaki at pag-unlad, pag-andar ng neurologic, paggawa ng cellular na enerhiya at synthesis ng protina. Ang bawat cell at tisyu sa iyong katawan ay naiimpluwensyahan ng mga hormone ng teroydeo, at ang isang kakulangan ng produksyon ng teroydeo ay humantong sa isang pangkalahatang pagbagal ng iyong pag-andar sa katawan. Kahit na ang yodo ay mahalaga para sa iyong kalusugan, ang pagdaragdag sa nutrient na ito ay karaniwang hindi inirerekomenda kapag kumuha ka ng levothyroxine para sa isang hindi maayos na gumaganang teroydeo na glandula.
Iodine sa Hormone Synthesis
Ang iyong katawan ay naglalaman lamang ng maraming milligrams ng yodo, ang ionic form ng yodo, at ang karamihan sa ito ay puro sa iyong teroydeo. Ang mga cell ng iyong teroydeo ay sanay sa pag-trode ng iodide mula sa iyong daloy ng dugo at pagsasama-sama nito sa amino acid tyrosine upang makabuo ng T3 at T4. Ang iyong teroydeo gland pagkatapos ay mag-iimbak ng T3 at T4 hanggang sa paglaya nila ay na-trigger ng teroydeo na nagpapasigla ng hormone, o TSH, isang hormone na naitago ng iyong pituitary gland. Sa tuwing bumababa ang mga antas ng iyong mga hormone sa teroydeo, ang iyong pituitary ay nagpapalabas ng mas maraming TSH, na nag-uudyok sa iyong teroydeo na mag-trap ng mas maraming yodo at magpapalabas ng higit pang mga hormone sa teroydeo.
Hypothyroidism
Ang hypothyroidism, isang kondisyon na nagreresulta mula sa hindi sapat na paggawa ng mga hormone ng teroydeo, ay nakakaapekto sa halos 2 porsyento ng populasyon ng Amerikano. Ang Hashimoto's thyroiditis, isang kondisyon ng autoimmune na pumipinsala sa mga selula ng iyong teroydeo glandula, ay ang pinaka madalas na sanhi ng hypothyroidism sa US Surgical na pag-alis ng iyong teroydeo glandula at radiation therapy upang gamutin ang iba pang mga sakit sa teroydeo ay din karaniwang mga sanhi ng hypothyroidism. Kapag ang iyong teroydeo gland ay tumigil sa pag-andar, hindi na ito nakakulong ng yodo o gumagawa ng T3 o T4, at kailangan mong kumuha ng mga hormone ng teroydeo upang manatiling malusog.
Hindi kinakailangang Iodine
Ang Levothyroxine ay isang synthetic na bersyon ng T4. Ginagamit ito upang gamutin ang mga indibidwal na may hypothyroidism dahil sa anumang kadahilanan. Ang Levothyroxine ay maaaring ma-convert sa T3 sa iyong katawan, kaya kailangan mo lamang uminom ng isang gamot upang matustusan ang parehong mga hormone. Dahil naglalaman na ng iodine ang levothyroxine, hindi mo na kailangang kumuha ng karagdagang iodine upang gamutin ang hypothyroidism. Ang anumang sobrang iodine na ubusin mo ay hindi isasama sa mga bagong hormone ng teroydeo, dahil ang pagpapaandar ng iyong teroydeo ay pinalitan ng levothyroxine. Sa katunayan, ayon sa isang pag-aaral noong 1992 na inilathala sa "International Journal for Vitamin and Nutrition Research, " ang anumang karagdagang iodine na nakuha mo mula sa mga suplemento ay aalisin sa iyong ihi, feces at pawis.
