Ang langis ng Cod atay ay naglalaman ng mga nutrisyon na maaaring mabuti para sa kapwa matatanda at bata. Ang ilang mga kumpanya ay namimili ng langis ng bakalaw ng langis ng atay sa mga magulang ng mga kabataan sa pamamagitan ng pag-aalok ng mga lasa-bata na lasa tulad ng punch ng prutas. Kung isinasaalang-alang mo na bigyan ang langis ng iyong baby cod atay, makipag-usap muna sa iyong pedyatrisyan. Ang doktor ng iyong anak ay nasa pinakamainam na posisyon upang matukoy kung ano ang ligtas o kapaki-pakinabang para sa iyong sanggol.
Kaligtasan
Ang American Academy of Pediatrics ay hindi kumuha ng posisyon sa isyu ng cod atay ng langis para sa mga sanggol. Jatinder Bhatia, tagapangulo ng AAP Committee on Nutrisyon, sabi ng Academy ay "walang data upang sabihin ang isang paraan o ang iba pa" kung ang langis ng cod atay ay ligtas para sa mga sanggol. Sinabi niya na ang langis ng atay ng atay ay regular na ginagamit ng mga ina sa Europa at "walang masamang epekto na inilarawan." Pa rin, hinihikayat niya ang mga magulang na makipag-usap sa mga doktor ng kanilang mga anak bago bigyan ang mga sanggol ng anumang uri ng mga pandagdag.
Benepisyo
Ang mga langis ng isda, kasama ang langis ng atay ng bakal, ay mayaman sa EPA at DHA omega-3 fatty acid at ginamit upang malunasan ang isang malawak na hanay ng mga kondisyon, kabilang ang mataas na triglycerides, sakit sa puso, depression, pag-iisip sakit, tuyong mata at diyabetis. Sinabi ni Bhatia na ang langis ng atay ng bakal ay mataas sa DHA, na maaaring mag-alok ng visual at nagbibigay-malay para sa mga benepisyo para sa mga sanggol. Sinabi niya na ang ilang mga pag-aaral ay natagpuan ang isang positibong epekto mula sa pagkuha ng DHA habang ang iba ay hindi nagpakita ng tunay na pakinabang. Idinagdag niya na para sa mga full-term na sanggol, walang mga negatibo. Ang langis ng atay ng Cod ay mahusay ding mapagkukunan ng mga bitamina A at D.
Dosis
Ang AAP ay hindi gumagawa ng mga rekomendasyon tungkol sa kung magkano ang langis ng atay ng atay na ligtas o kapaki-pakinabang para sa mga sanggol, ngunit ang tala ng Bhatia na ang DHA ay ginagamit sa mga formula ng sanggol at idinagdag sa ilang mga pagkain ng sanggol. Ang isang minimum na halaga ay hindi tinukoy, ngunit ang isang maximum na halaga ay itinatag para sa mga formula ng sanggol. Sinabi ni Bhatia na ang halaga na naroroon sa mga formula ay 0.25 hanggang 0.3 porsyento ng taba. Muli, binibigyang diin ng Bhatia na hindi mo dapat bigyan ang iyong sanggol ng anumang mga suplemento nang walang patnubay ng isang manggagamot.
Babala
Nagbabala si Dr. Bhatia na "ang umaasa sa mga pandagdag mula sa pangkalahatang merkado ay hindi nagsisiguro sa iyo sa kanilang kaligtasan." Mayroong panganib ng kontaminasyon ng mercury sa ilang mga pandagdag sa langis ng isda. Ang langis ng atay ng Cod ay mataas sa bitamina A, at maaaring magdulot din ng mga peligro. Ang bitamina A ay mabuti para sa balat, ngipin at mga buto, pati na rin ang pangitain. Gayunpaman, ito ay isang bitamina na natutunaw ng taba, na nangangahulugang labis na halaga ay nakaimbak sa katawan. Masyadong maraming bitamina A ang talagang magpapasakit sa iyo, at ang mga malalaking dosis ng bitamina A sa mga kababaihan ay maaaring maging sanhi ng mga depekto sa kapanganakan.
