Arizona matamis na mga katotohanan sa nutrisyon ng tsaa

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang kumpanya ng inumin ng AriZona ay mahusay na kilala para sa malawak na linya ng inumin, lalo na ang maraming lasa ng tsaa. Ang AriZona Sweet Tea ay isang southern-style tea na ginawa nang walang artipisyal na mga kulay, lasa at preservatives.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/176/149/480094246.jpg">

Dalawang baso ng tsaa ng yelo na may lemon sa kanila. Credit: iuliia_n / iStock / Getty Mga imahe

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Ang isang 8-onsa na paghahatid ng AriZona Southern Style Sweet Tea ay naglalaman ng 90 calories, 20 milligrams ng sodium, 23 gramo ng carbohydrates at 23 gramo ng asukal. Ang inumin ay naglalaman ng walang taba, kolesterol, hibla o protina; hindi rin ito nagbibigay ng iron, calcium o bitamina A at C.

Mga Serbisyo

Ang AriZona Sweet Tea ay ibinebenta sa iba't ibang laki ng mga lalagyan, mula sa 11.5 ounces hanggang 1 galon, ayon sa website ng kumpanya. Siguraduhing basahin ang label ng nutrisyon sa lalagyan na inumin mo upang malaman kung gaano karaming mga serbisyo ang mayroon nito, at ayusin ang mga katotohanan sa nutrisyon nang naaayon batay sa iyong paggamit.

Mga pagsasaalang-alang

Kung nagsusumikap kang kumain ng isang malusog na diyeta, subukang limitahan ang Arizona Sweet Tea sa isang paminsan-minsang paggamot; na may mababang nilalaman ng nutrisyon, halos walang laman na calorie. Ang regular na pagkonsumo ng mga inuming may asukal ay maaaring dagdagan ang iyong panganib ng metabolic syndrome at Type 2 diabetes, ang tala ng Harvard School of Public Health.

Arizona matamis na mga katotohanan sa nutrisyon ng tsaa