Bagaman ang depression ay may mga sangkap na genetic, panlipunan at pangkapaligiran, ang iyong panganib na magkaroon ng pagkalumbay ay 1.5 hanggang tatlong beses na mas mataas kung ang isang tao sa iyong pamilya ay may depresyon. Ang mga antidepresan, na kinabibilangan ng Wellbutrin, ay ang pangatlong pinaka iniresetang gamot sa Amerika. Ang pagbaba ng timbang ay maaaring maging positibong epekto sa Wellbutrin. Gayunpaman, ang mga epekto ng Wellbutrin na maaaring bawasan ang paggamit ng pagkain ay may potensyal na lumikha ng kakulangan sa bitamina at mineral.
Anorexia
Anorexia - isang kakulangan ng interes sa pagkain na may kasunod na pagbaba ng timbang - nangyayari sa 4 porsyento ng inireseta na mga gumagamit ng Wellbutrin. Ang pagkain ay hindi balanseng, malubhang pinigilan o pareho, at maaaring humantong sa kakulangan sa bitamina at mineral. Ang isang multivitamin na naglalaman ng A, C at E, ang mga bitamina B at ang mga bakas na mineral na magnesiyo, kaltsyum, sink, tanso at selenium, kinuha araw-araw, ay maaaring maiwasan ang mga kakulangan sa micronutrient.
Tuyong bibig
Ang Wellbutrin ay nagdudulot din ng dry bibig sa 12 porsyento hanggang 28 porsyento ng mga gumagamit. Ang dry na bibig mula sa kakulangan ng laway ay pumipigil sa pagbuo ng isang madaling lunok na bola ng pagkain. Nagbabago rin ito kung paano tikman ang mga pagkain. Ayon sa Complementary Medicine Department sa University of Maryland Medical Center, ang bitamina C, isang bitamina na matutunaw sa tubig, ay maaaring magbawas ng tuyong bibig, lalo na mula sa mga side effects ng antidepressants. Bilang karagdagan, ang mga maasim na pagkain tulad ng lemon at dayap - mahusay na mga mapagkukunan ng nutrisyon ng bitamina C - pasiglahin ang mga glandula ng parotid, o mga glandula ng salivary. Ang pagsuso sa isang lemon bago kumain ay magpapataas ng laway at mabawasan ang tuyong bibig.
Suka
Ang pagduduwal ay nangyayari sa 9 porsyento hanggang 15 porsyento ng mga gumagamit ng Wellbutrin, na higit na binabawasan ang ganang kumain. Ang isang bitamina na maaaring makatulong na mabawasan ang pagduduwal ay pyridoxine, o B-6. Ayon sa University of Maryland Medical Center, ang mga buntis na nagdadala ng 30 milligram ng pyridoxine araw-araw ay nakaranas ng mas kaunting sakit sa umaga. Ang mga pagkaing bland na mayaman na mapagkukunan ng pyridoxine ay may kasamang manok, itlog, kanin, oat, mani at walnut. Ang isang anti-pagduduwal na lunas na maaaring makatulong na madagdagan ang pyridoxine kasama ang pagdaragdag ng luya ugat o pulbos sa mainit na tsaa, sopas at butil. Ang iba pang mga mapagkukunan ng luya ay may kasamang noncarbonated luya ale at luya cookies.
Pamamaga ng oral Cavity
Karaniwang nabawasan ang paggamit ng pagkain ay maaaring humantong sa mga pamamaga ng oral na pamamaga na nagaganap sa 1 sa 100 mga gumagamit ng Wellbutrin. Ang pamamaga ng lukab sa bibig ay may kasamang kombinasyon ng mga kakulangan sa bitamina at mineral. Ang isang kakulangan sa pandiyeta ng nalulusaw sa tubig na bitamina na B-2, na tinatawag na riboflavin, ay nagreresulta sa stomatitis, pamamaga ng mauhog na lamad na naglalagay ng bibig. Ang pamamaga ng mga gilagid, o gingivitis, ay maaaring resulta mula sa kakulangan sa bitamina D. Ang pinatibay na gatas ay isang mahusay na mapagkukunan ng bitamina D. Mga kakulangan sa pandiyeta ng mga bitamina B-12 at B-6, pati na rin ang bakas na elemento ng bakal, na nagreresulta sa glossitis, pamamaga ng dila. Ang mahusay na mga mapagkukunan ng nutrisyon ng mga bitamina B-2, B-12 at B-6 at iron ay may kasamang karne, baboy at manok. Ang mga produktong gatas ay mahusay na mapagkukunan ng mga bitamina B-2 at B-12.
