Ang iron ay isang mahalagang mineral. Pinapagana ng iron ang dugo na magdala ng oxygen sa buong katawan. Ang kakulangan sa iron ay nagdudulot ng isang karamdaman na kilala bilang anemia, na nagiging sanhi ng pagkapagod, kahinaan, maputla na balat, igsi ng paghinga, nabawasan ang kakayahang mag-concentrate, pagkahilo at isang mabilis na rate ng puso. Kasama sa mga karaniwang sanhi ay ang mabibigat na regla o iba pang pagkawala ng dugo, hindi sapat na bakal sa diyeta, mga sakit sa genetic at ilang mga gamot. Ang bakal ay maaaring pupunan gamit ang isang likidong formula. Gayunpaman, ang bakal ang nangungunang sanhi ng aksidenteng pagkalason sa mga bata at dapat na hindi maabot.
Napatay na ngipin
Ang likidong bakal ay maaaring mantsang ang ngipin, isang epekto na hindi napansin sa iba pang mga anyo ng pandagdag sa bakal. Upang maiwasan ang paglamlam ng ngipin mula sa likidong bakal, dapat itong ihalo sa tubig o juice. Ang paggamit ng isang dayami ay makakatulong upang mapanatili ang likidong bakal palayo sa ngipin. Kung ito ay pinangangasiwaan ng dropper, dapat itong ilagay sa likod ng dila. Ang mga mantsa ng bakal sa ngipin ay pansamantala at maaaring matanggal sa pamamagitan ng pagsisipilyo sa baking soda o lakas-panggagamot na hydrogen peroxide. Huwag lunok ang hydrogen peroxide - maaari itong nakamamatay sa malalaking dosis.
Mga Pagbabago sa Kilusang Pagganyak
Karaniwang mga epekto kapag kumukuha ng likidong bakal, o anumang iba pang anyo ng pandagdag na bakal, kasama ang tibi o pagtatae. Ang hindi gaanong karaniwan ay ang mga dumi ng tao na nagiging madilim na berde o itim, dahil sa hindi nakasulat na bakal; ito ay hindi nakakapinsalang epekto. Ang mga itim na dumi ay maaari ring magreresulta mula sa pagdurugo sa gastrointestinal tract mula sa isang sanhi na walang kaugnayan sa bakal - tingnan ang iyong doktor kung mayroon kang mga itim na dumi.
Tumaas na Panganib sa Sakit
Ang alkoholismo, hemochromatosis, paulit-ulit na pagbagsak ng dugo, pati na rin ang labis na pagdaragdag ng iron ay karaniwang sanhi ng labis na bakal. Ang labis na bakal sa katawan ay maaaring maging sanhi ng sakit sa puso sa pamamagitan ng pagsira ng mga arterya na nagbibigay ng dugo sa puso. Ang labis na iron sa katawan ay naiugnay din sa isang pagtaas ng panganib ng impeksyon, cancer, diabetes, paglala ng rheumatoid arthritis, sakit ng Huntington at systemic lupus erythematosus. Ang mga pandagdag sa iron ay hindi dapat kunin ng mga hindi kakulangan.
Babala
Ang sobrang iron ay maaaring maging sanhi ng toxicity ng iron. Kasama sa mga sintomas ang pagduduwal, pagsusuka, pagtatae at sakit sa tiyan. Ang mga sintomas na ito ay karaniwang umuusbong sa loob ng 30 minuto hanggang 6 na oras pagkatapos ng pag-iingat. Ang labis na pagkawala ng likido mula sa mga side effects na ito ay maaaring humantong sa pagkabigla. Sa malalaking dosis, ang iron ay nakakalason sa kalamnan ng puso. Ang pagkakalason ng iron ay maaari ring maging sanhi ng kamatayan. Humingi ng agarang atensiyong medikal kung nakakaranas ka ng mga sintomas na ito.
