Ang Shatavari (asparagus racemosus) ay tinukoy din bilang asparagus ng India, ay isang makahoy na pag-akyat na halaman na karaniwang lumalaki sa malilim na lugar ng mga tropikal na rehiyon kabilang ang India, Asia, Africa at southern southern China. Ayon sa Indian Journal of Medical Sciences (IJMS), ang shatavari ay inirerekomenda sa mga teksto ng Ayurvedic (tradisyonal na katutubong Indian na gamot) bilang parehong pag-iwas sa tulong at bilang isang lunas para sa isang malawak na hanay ng mga kondisyon ng kalusugan kabilang ang mga gastric ulcers at dyspepsia (sakit sa tiyan na sanhi ng ulser o acid reflux disease).
Mga Gamit na Tradisyonal
Parehong mga ugat at dahon ng plano ng shatavari ay kaugalian na ginamit sa tradisyunal na gamot sa India upang maituwid ang isang bilang ng mga isyu sa medikal. Sinabi ng IJMS na isang bilang ng mga Ayurvedic na manggagamot na natagpuan ang shatavari na maging kapaki-pakinabang sa paggamot ng mga karamdaman sa nerbiyos, pamamaga, sakit sa atay at ilang mga nakakahawang sakit. Gayunpaman walang ebidensya na pang-agham na sumusuporta sa paggamit ng shatavari para sa paggamot ng mga kundisyong ito.
Ayon sa Journal of Postgraduate Medicine ang pulbos na pinatuyong ugat ng shatavari ay maaaring makatulong upang madagdagan ang pagtatago ng gatas sa mga kababaihan na nagpapasuso.
Mga Suliraning Gastric
Ang pulbos na pinatuyong ugat ng shatavari ay may kasaysayan na ginamit sa gamot sa India upang makagawa ng isang juice na ginagamit upang pagalingin ang mga ulser (maliit na butas sa gastrointestinal tract) at gastroparesis (isang kondisyon kung saan ang tiyan ay tumatagal ng masyadong mahaba upang walang laman ang mga nilalaman nito). Ang gastroparesis ay maaaring maging sanhi ng heartburn, sakit sa tiyan, pagsusuka at pagtatae.
Mga Pakinabang ng Purported
Mayroong bilang ng iba pang mga sinasabing benepisyo na nauugnay sa paggamit ng shatavari. Kasama sa mga ito ang mga assertions na ito ay kumikilos bilang isang diuretic at maaaring matanggal ang katawan ng labis na likido. Ang pinakuluang dahon ng shatavari ay na-tout bilang isang paggamot para sa mga kondisyon na mula sa sakit ng ulo, lagnat at ubo sa diyabetes, rayuma (masakit na kalagayan ng mga kasukasuan o kalamnan o nag-uugnay na mga tisyu) at mga kawalan ng timbang sa hormonal.
Ang Shatavari ay iminungkahi din bilang isang damo na nakikipaglaban sa stress na gumagana sa pamamagitan ng pagpapalakas ng immune system sa gayon pagtulong sa katawan at isip na mas mabisa sa pagharap sa mga mapaghamong sitwasyon na maaaring maging sanhi ng pagkabalisa at pag-igting.
