Ang mga tao sa nutrisyon ng myoplex ay nag-iingat ng mga babala

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang E ay isang kumpanya sa sports at nutrisyon na gumagawa ng isang iba't ibang mga pandagdag para sa mga atleta at mahilig sa fitness. Ang isa sa mga pangunahing linya ng produkto mula sa EAS ay ang Myoplex, na kinabibilangan ng mga ready-to-drink na shakes, mga pulbos ng protina at mga bar ng nutrisyon. Habang ang mga produkto ng Myoplex ay naglalaman ng mga mahahalagang sustansya at malusog na sangkap, may mga babala na nauugnay sa pag-iling ng Myoplex. Bilang isang resulta, palaging kumunsulta sa isang doktor o dietitian bago gamitin ang mga pandagdag sa protina o pag-iling.

Ang isang babae ay may hawak na nutritional shake sa kanyang mga kamay. Credit: Starcevic / iStock / Mga imahe ng Getty

Kaloriya

Nag-aalala ang Myoplex na nilalaman ng calorie at pagkasira ng mga macronutrients. Ang isang paghahatid ng Myoplex Original shake ay naglalaman ng 300 calories na may 50 calories mula sa taba. Kasabay ng 6 g ng kabuuang taba, ang isang paghahatid ay nagbibigay din ng 42 g ng protina. Ang timpla ng macronutrients ay idinisenyo upang suportahan ang sandalan ng kalamnan ng masa, ngunit maaaring maging labis para sa ilang mga indibidwal na naghahanap upang mawalan ng timbang o makontrol ang taba at paggamit ng protina. Ang Myoplex Lite ay nanginginig, gayunpaman, naglalaman lamang ng 180 calories at 25 g ng protina bawat paghahatid.

Mga sangkap

Ang mga sangkap na ginamit sa pag-ilog ng Myoplex ay nakalista sa label ng nutrisyon at may kasamang iba't ibang mga protina, bitamina at mineral na pinaghalong kasama ang mga additives at mga sangkap ng tagapuno. Ang mga sangkap na protina ay may kasamang whey protein concentrate, calcium caseinate, milk-protein isolate, whey protein isolate at egg albumin. Ang isa o higit pa sa mga sangkap na protina na ito ay maaaring hindi pinahihintulutan ng mga indibidwal na tract ng gastrointestinal. Ang timpla ng mga sangkap ay nagbibigay din ng 50 mg ng kolesterol para sa halos 17 porsiyento ng pang-araw-araw na inirekumendang paggamit.

Mga allergy sa Pagkain

Ang mga indibidwal na may ilang mga alerdyi sa pagkain ay kailangang mapanood ang mga sangkap na iling ng Myoplex para sa mga posibleng mga allergens. Ang Myoplex shakes ay naglalaman ng itlog, gatas at toyo ngunit libre ang trigo, kanin at gluten. Bilang isang resulta, ang isang taong hindi nagpapahirap sa lactose ay dapat iwasan ang pag-iling ng Myoplex. Ang mga potensyal na sintomas ay maaaring magsama ng pagtatae o pag-cramping ng tiyan kung natupok. Ang pagsasama ng gatas na protina ng derivate ay ginagawang dinig ang Myoplex na hindi angkop para sa mahigpit na mga vegetarian.

Mga metal

Ang ilang mga protina ay nanginginig ay naglalaman ng dami ng mga mabibigat na metal na maaaring may mga potensyal na peligro sa kalusugan, ayon sa ConsumerReports.org. Kasama sa mga metal na ito ang arsenic, cadmium, lead at mercury na maaaring negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng ilang mga organo ng katawan. Ang Myoplex, sa partikular, ay sinubukan na naglalaman ng 16.9 micrograms ng arsenic kumpara sa maximum na 15 micrograms bawat araw.

Ang mga tao sa nutrisyon ng myoplex ay nag-iingat ng mga babala