Mayroon bang isang bagay tulad ng sakit sa gabi habang buntis?

Maraming mga buntis na kababaihan ang nahanap na ang salitang "pagkakasakit sa umaga" ay medyo hindi totoo na advertising, dahil maaari, sa kasamaang palad, hampasin sa anumang oras ng araw - kung minsan kahit na sa buong araw o sa gabi. Narito ang isang rundown kung bakit nangyari ito at kung ano ang maaari mong asahan.

Ang mga kababaihan na nakakaranas ng pagduduwal sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring makaramdam na gumugugol sila ng maraming oras sa silid ng pahinga Credit: Pixland / Pixland / Getty Images

Bakit nangyayari ito

Ang mga pagbabago sa hormonal sa katawan ng isang babae sa panahon ng unang tatlong buwan ng pagbubuntis ay nagiging sanhi ng mas madalas na pagduduwal at pagsusuka kaysa sa normal. Ang mabuting balita - sa karamihan ng mga kaso nawawala ito sa ikalawang tatlong buwan, habang ang mga hormone ay lumilipas muli. Sa humigit-kumulang 5% ng mga kababaihan, maaari itong magpatuloy hanggang sa paghahatid.

Ano ang magagawa?

Ang pinakamahusay na paraan upang harapin ang pagduduwal ay upang maiwasan ito sa unang lugar - natagpuan ng ilang mga kababaihan na ang ilang mga amoy ay nag-trigger ng pagduduwal, tulad ng pinirito na pagkain o ilang iba pang mga amoy sa pagkain. Subukan at kilalanin ang iyong sariling mga nag-trigger upang maaari mong bawasan ang iyong pagkakalantad sa kanila. Kumain ng madalas na mga pagkain na mababa ang taba, dahil ang isang walang laman na tiyan at mataba na pagkain ay maaaring parehong magpalala ng pagduduwal.

Kailan humingi ng tulong

Kung ang iyong pagduduwal at pagsusuka ay hindi mapipigilan at palagi, maaari kang magkaroon ng isang kondisyon na tinatawag na Hyperemesis Gravidarum at dapat mong ipaalam sa iyong tagapagbigay ng serbisyo. Maaaring kailanganin mong ma-ospital kung sapat na malubhang maapektuhan ang iyong balanse ng likido at electrolyte.

Mag anatay ka lang dyan

Ang ilang mga bagong teorya ay nagmumungkahi na ang pagduduwal at pagsusuka sa panahon ng pagbubuntis ay nagsisilbi ng ilang mga layunin na kapaki-pakinabang - protektahan ang isang sanggol mula sa mga potensyal na nakakapinsalang sangkap sa diyeta ng isang babae, na hinihikayat ang ina na kumain ng maliliit na pagkain na mayaman na may karbohidrat, at hinihikayat ang ina na makakuha ng pahinga.