Mayroon bang dosis ng suka ng apple cider para sa tibi?

Ang Apple cider suka ay matagal nang na-tout bilang isang natural na lunas para sa mga isyu sa pagtunaw. Sa kabila ng isang kasaganaan ng anecdotal at makasaysayang ebidensya, walang pormal na pananaliksik na aktwal na isinagawa upang masuri ang pagiging epektibo nito sa pagpapagamot ng tibi. Samakatuwid, hindi maaaring inirerekumenda ang conclusion na dosis.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/144/226/148790278.jpg">

Ang suka ng cider ng Apple ay pinaniniwalaan ng marami na makakatulong sa paggamot sa paminsan-minsang banayad na pagkadumi. Credit: Viktorija Kuprijanova / iStock / Getty Mga imahe

Ligtas na Kinuha ang Apple Cider Cuka

Sinasabi ng mga tagasuporta na ang suka ng apple cider ay maaaring makatulong na pasiglahin ang isang kilusan ng bituka kapag kinuha sa diluted sa tubig at natupok bilang isang inumin. Ang pakinabang nito ay dalawang beses dahil ang hindi sapat na paggamit ng likido ay madalas na isang pinagbabatayan na sanhi ng pagkadumi. Ang sweetener ay maaaring maidagdag kung ninanais, at ang mainit na tubig ay maaari ring makatulong na pasiglahin ang isang kilusan ng bituka.

Gayunpaman, kung mayroon kang talamak na pagkadumi, o paninigas ng dumi na tumatagal ng higit sa ilang araw, dapat mong makita ang iyong doktor.