Hinahain ang bigas sa iba't ibang mga pinggan, kabilang ang mga sopas, casserole at kahit na mga dessert. Ito ay isang sangkap na sangkap na pagkain na karaniwang madali sa iyong digestive system at karaniwang inirerekomenda na gamutin ang pagtatae. Ang sakit sa tiyan pagkatapos kumain ng bigas ay hindi isang pangkaraniwang sintomas para sa karamihan ng mga tao at kailangang masuri ng iyong doktor. Ang sakit ay maaaring nauugnay sa isang allergy sa pagkain, hindi pagpaparaan sa pagkain o pagkalason sa pagkain, depende sa iyong mga sintomas at dalas ng sakit. Tumigil sa pagkain ng bigas hanggang sa makita ka ng iyong manggagamot.
May allergy sa pagkain
Bihirang kumain ang nag-iisa. Kung ang sakit sa tiyan ay nauugnay sa isang allergy sa pagkain, maaari kang maging alerdyi sa bigas o ibang pagkain na isinilbi sa bigas. Halimbawa, maraming mga pinggan ng bigas ang ginawa gamit ang mantikilya, toyo at trigo. Kung ikaw ay alerdyi sa alinman sa mga sangkap na ito, ang sakit ng iyong tiyan ay maaaring nauugnay sa isang reaksyon sa mga produktong ito, hindi ang bigas. Kung napansin mo na nakakaranas ka ng mga karaniwang sintomas ng allergy, tulad ng mga pantal, pamamaga ng lalamunan, pagbahing, hika at mga komplikasyon sa pagtunaw mula sa pagkain ng plain na bigas, maaari kang magkaroon ng isang alerdyi sa mga protina na matatagpuan sa bigas. Ang mga alerdyi sa pagkain ay hindi magagamot at ginagamot sa pamamagitan ng pag-iwas sa mga pagkain na nag-trigger ng iyong mga sintomas.
Pagkainit sa Pagkain
Ang pagka-intolerance ng pagkain ay maaaring maging sanhi ng mga katulad na sintomas ng pagtunaw bilang isang allergy sa pagkain, ngunit ito ay isang kakaibang kondisyon. Kung hindi ka nagpapahirap sa bigas, ang kondisyon ay na-trigger ng isang depekto sa iyong digestive system, hindi isang madepektong paggawa ng iyong immune system. Ang pagka-intoleransiya sa pagkain ay nangyayari kapag ang iyong mga bituka ay hindi maayos na matunaw ang mga protina na matatagpuan sa bigas dahil sa hindi sapat na dami ng ilang mga enzyme. Kung hindi ka matatagalan sa bigas, bubuo ka ng gas, bloating, diarrhea, sakit ng tiyan, cramping, pagduduwal at pagsusuka sa loob ng ilang oras pagkatapos kumain ng kanin.
