Ang instant instant oatmeal ay naiiba kaysa sa regular na oatmeal dahil ito ay manipis na pinutol, naproseso at may lasa. Ang mga instant na oats ay mabilis na maghanda mag-isa ngunit nakakalito upang maisama sa pagluluto sa hurno. Hindi sila nagpapahiram ng parehong istraktura sa mga inihurnong kalakal tulad ng mga regular na oats o mabilis na mga oats. Gumamit ng mga instant packet oatmeal nang madali sa pamamagitan ng pagsasama sa kanila kapag nagluluto ng malusog, mga cookies na may mababang taba. Isaalang-alang ang lasa ng iyong instant oatmeal packets bago maghurno.
Hakbang 1
Painitin ang oven sa 350 degrees Fahrenheit.
Hakbang 2
Pagsamahin ang harina, baking soda at baking powder. Igisa ang harina, baking soda at baking powder sa isang mangkok. Idagdag ang mga packet ng oatmeal at pukawin ang mga sifted na sangkap. Dahan-dahang ihalo sa mansanas na may isang kutsara. Magdagdag lamang ng sapat na mansanas upang magbasa-basa ang kuwarta. Siguraduhin na ang masa ay ihalo nang lubusan. Paghaluin sa tinadtad na mani at chips ng tsokolate. Paghiwalayin ang kuwarta sa 12 maliit na bola.
Hakbang 3
Gamitin ang mantikilya upang grasa ang isang 8-by-10-pulgada na cookie sheet. Maglagay ng isang bola ng kuwarta sa cookie sheet at pagkatapos ay ikalat ito sa isang hugis ng cookie na may likuran ng isang kutsara. Ulitin gamit ang natitirang mga bola ng masa hanggang sa punan mo ang cookie sheet.
Hakbang 4
Maghurno ng mga cookies sa oven sa walong hanggang 10 minuto. Tandaan na ang cookies ay patuloy na magluto pagkatapos nilang lumabas sa oven. Ulitin para sa anumang karagdagang mga batch. Payagan ang isang minuto o dalawa para lumamig ang cookies bago maghatid.
Mga bagay na Kailangan Mo
-
6 packet instant oatmeal
1/2 tasa ng harina
1/2 tasa ng mansanas
1/4 tsp. baking powder
1/2 tsp. baking soda
1/4 tasa ng tinadtad na mani
1/4 tasa ng tsokolate chips
2 tbsp. mantikilya
Sifter
Bowl
8-by-10-pulgada na baking sheet
Kutsara
Tip
Bagaman mas naproseso ang mga ito, ang mga instant oats ay buong butil na naglalaman ng 3 g ng hibla bawat paghahatid. Ang mga instant na oats ay isang mahusay na mapagkukunan ng calcium, iron at pitong iba pang mga bitamina at mineral.
Babala
Ang mga mabilis na oats ay hindi pareho sa mga instant oats. Huwag direktang ihalili ang mga instant oats para sa regular na oats o mabilis na mga oats. Ang mga instant na oats ay hindi nagbibigay ng parehong istraktura sa mga inihurnong kalakal.
