Kung pinapanood mo ang iyong paggamit ng karbohidrat upang makuha ang iyong mga antas ng asukal sa dugo at mas mahusay na pamahalaan ang iyong diyabetis, o pagsunod sa isang plano ng pagkain na may mababang karbohin na mawalan ng timbang, mayroong maraming iba't ibang mga produkto sa merkado upang matulungan ka kung kailangan mo ng meryenda o mga pagpipilian sa kapalit ng pagkain. Ang Glucerna at Atkins ay dalawang halimbawa ng mga tatak na nagbebenta ng mga naturang produkto.
Gumamit
Ang Glucerna shake ay ipinagbibili sa mga taong may diyabetis upang matulungan silang makontrol ang kanilang A1C, o average na antas ng asukal sa dugo. Maaari itong kunin bilang isang meryenda o paminsan-minsang kapalit ng pagkain. Ang Glucerna ay walang lactose at walang gluten. Ang Atkins ay nanginginig higit sa lahat ay ipinagbibili sa mga dieters kasunod ng mababang karbetong Atkins diyeta at ang mga pag-iling na ito ay maaaring kunin bilang isang opsyon na mababa ang karbohidrat na angkop para sa diyeta ng Atkins.
Karbohidrat
Ang isang lata, o 8 likido oz., Ng Glucerna ay nagbibigay ng isang kabuuang 27 g na karbohidrat at 5 g hibla, na tumutugma sa isang magagamit na nilalaman ng karbohidrat, o net na nilalaman ng karot, na 22 g bawat paghahatid. Ang magagamit na karbohidrat ay kumakatawan sa halaga ng karbohidrat na magagamit sa katawan at na nag-aambag sa pagtaas ng mga antas ng asukal sa dugo. Ang mga magagamit na carbs ay maaaring kalkulahin sa pamamagitan ng pagtanggal ng gramo ng dietary fiber mula sa kabuuang gramo ng carbohydrates. Ang isang paghahatid ng isang Atkins shake ay naglalaman ng 11 fl. oz at nagbibigay sa pagitan ng 2 at 6 g na karbohidrat, 1 at 4 g hibla at 1 at 2 g net carbs.
Mga Katotohanan sa Nutrisyon
Isang 8-oz. ang paghahatid ng Glucerna shake ay naglalaman ng 200 calories, 7 g fat, 0.5 g puspos na taba, 10 g protina, 210 mg sodium, 25 porsiyento na bitamina A, 100 porsiyento bitamina C, 25 porsiyento na calcium, 25 porsiyento na bakal at 25 porsiyento na bitamina D. Isang paghahatid ng 11 fl oz. ng Atkins Advantage Shake ay nagbibigay sa pagitan ng 150 at 160 calories, 9 at 10 g fat, 3 at 3.5 g puspos ng taba, 15 g protina, 260 at 300 mg sodium, 25 porsiyento bitamina A, 20 porsiyento bitamina C, 40 at 50 porsiyento na calcium. 20 at 40 porsyento na bakal at walang bitamina D.
Mga sweeteners
Ang Glucerna ay nanginginig ay pinatamis ng maltodextrin, sucromalt, fructose, acesulfame-potassium at sucralose, habang ang Atkins ay nanginginig na may acesulfame-potassium at sucralose.
Flavors
Ang glucerna shakes ay magagamit sa apat na magkakaibang mga lasa, kasama ang creamy chocolate delight, homemade vanilla, strawberry at cream, at butter pecan. Ang mga produkto ng shake ng Atkins ay may kasamang anim na varieties: cafe caramel, dark chocolate royale at milk chocolate delight, mocha latte, strawberry at vanilla.
