Maaari bang magawa ang iyong mga tabletas sa diyeta?

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang mga tabletas ng diyeta ay maaaring hindi direktang nakakaapekto sa iyong panahon, ngunit hindi nila tuwirang nakakaapekto sa iyong panregla. Ang iyong diyeta ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pag-andar ng iyong panahon. Kung palagi kang nagpapabaya sa pagkain ng isang malusog na diyeta, ang iyong mga tagal ay maaaring tumigil sa paglaon. Kapag nangyari ito, hindi ito natural. Ito ay normal lamang para sa iyong panahon upang tumigil sa iba pang mga pagkakataon, tulad ng pagbubuntis, menopos at habang eksklusibo ang pagpapasuso. Kung ang iyong mga panahon ay huli o ganap na huminto, makipag-usap sa iyong manggagamot.

Ang mga tabletas ng diyeta ay maaaring baguhin ang iyong mga gawi sa pagkain, na maaaring makaapekto sa iyong panahon.

Gamot pampapayat

Ang mga tabletas sa diyeta ay may mga epekto, tulad ng pagduduwal, pagkahilo, pagkawala ng gana sa pagkain at pagtatae. Ang mga siklo ng panregla na hindi nakakaandar ay hindi karaniwang nakalista bilang isang epekto. Maaaring mangyari ito, ngunit hindi ito bilang isang direktang resulta ng pagkuha ng isang pill ng diyeta. Ang karamihan ng mga tabletas sa diyeta ay gumagana sa pamamagitan ng pagsugpo sa iyong gana. Kapag hindi ka kumonsumo ng sapat na mga nutrisyon at calories, nagsisimula na isipin ng iyong katawan na pupunta ito sa mode ng gutom at kumilos nang naaayon.

Nutrisyon

Ang mahinang nutrisyon ay maaaring maging sanhi ng paghinto ng iyong mga tagal, ayon sa American Academy of Orthopedic Surgeon. Ipinaliwanag ng AAOS na ang mahinang nutrisyon na sinamahan ng isang mababang-calorie intake, high-demand na kahilingan at isang mababang porsyento ng taba ng katawan ay maaaring maging sanhi ng amenorrhea, o ang kawalan ng mga panregla. Kapag hindi ka kumakain ng sapat na pagkain, bilang isang resulta ng pagkuha ng isang suppressant ng gana, maaari mong makaligtaan ang iyong panahon o maaari itong maantala.

Timbang ng katawan

Ang mabigat na pagbaba ng timbang ay maaari ring maging sanhi sa iyo na magkaroon ng isang huli na panahon o makaligtaan ito nang lubusan, ayon sa National Institutes of Health. Ang mabigat na pagbaba ng timbang ay maaaring mangyari bilang isang resulta ng pagkuha ng isang suppressant ng gana sa pagkain o isang pill ng diyeta na naglalaman ng mga stimulant. Ang mga stimulant ay karaniwang nagbibigay sa iyo ng mas maraming enerhiya kaysa sa karaniwan mong mayroon, na nagiging sanhi sa iyo upang maging mas aktibo, na humahantong sa mas maraming mga burn ng calories.

Iba pang mga Sanhi

Ang nadagdagang pisikal na aktibidad, o ehersisyo nang labis, ay maaari ring makaapekto sa iyong panregla. Huwag simulan ang anumang regimen sa pag-eehersisyo nang walang pag-apruba ng manggagamot. Kung sa palagay mo ay huli ang iyong panahon dahil sa nadagdagan na pisikal na aktibidad, o sobrang pag-eehersisyo, makipag-usap sa iyong manggagamot. Maaaring kailanganin mong baguhin ang iyong programa sa pag-eehersisyo at gumamit ng isang mas konserbatibong pag-eehersisyo.

Maaari bang magawa ang iyong mga tabletas sa diyeta?