Ang mga pakinabang ng curcuma

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang curcuma, na mas kilala bilang turmerik, ay maaaring makatulong na tratuhin ang iba't ibang iba't ibang mga karamdaman. Ang mga tagagawa ay gumamit ng halamang gamot para sa mga layuning pang-gamot sa loob ng higit sa 4, 000 taon. Sa Ayurvedic at tradisyonal na gamot na Tsino, pinahahalagahan ng mga herbalist ang Curcuma bilang isang epektibong anti-namumula na ahente at manggagamot ng sugat. Bagaman sa pangkalahatan ay itinuturing na ligtas kapag kinukuha bilang direksyon, ang mga malalaking dosis ng turmerik ay maaaring magdulot ng nakakainis na tiyan o sa mga bihirang kaso, ulser. Ayon sa University of Maryland Medical Center, ang halaga ng turmerik na matatagpuan sa pagkain ay itinuturing na ligtas. Ang mga taong may diabetes o gallstones, ang mga indibidwal na kumukuha ng ilang mga iniresetang gamot at mga buntis o mga babaeng nagpapasuso ay hindi dapat kumuha ng mga suplemento ng turmeric nang hindi muna nakikipag-usap sa kanilang doktor.

Isang malaking tumpok ng curcuma powder. Credit: ArtemisiaDemon / iStock / Getty Mga imahe

Mga Suliranin sa Digestive

Pinasisigla ng curcumin ang paggawa ng apdo sa gallbladder, na maaaring makatulong na mapabuti ang panunaw. Ang Komisyon sa Aleman E, ang katawan ng mga dalubhasa na tumutukoy kung aling mga halamang gamot na ligtas na magreseta sa bansa, ay nag-eendorso ng turmerik para sa pagpapagamot ng iba't ibang mga problema sa pagtunaw kabilang ang hindi pagkatunaw, pagdugong, gas at dyspepsia. Ang halaman ay maaaring makikinabang din sa mga nagdurusa ng mga nagpapaalab na kondisyon tulad ng ulcerative colitis. Ang isang pag-aaral na inilathala noong 2006 sa "Clinical Gastroenterology and Hepatology" ay nagsuri sa mga pasyente na ang ulcerative colitis ay nasa kapatawaran. Ang mga pasyente na kumukuha ng pang-araw-araw na suplemento ng turmerik ay nakaranas ng mas mababang rate ng pagbagsak kaysa sa mga pasyente na kumukuha ng isang placebo sa loob ng anim na buwan.

Osteoarthritis

Ang turmerik ay maaaring magbigay ng ilang benepisyo sa mga nagdurusa ng osteoarthritis dahil sa kakayahang mabawasan ang pamamaga. Sa India, ginamit ng mga manggagamot ang halamang gamot sa libu-libong taon upang gamutin at maiwasan ang nagpapaalab na mga kondisyon tulad ng sakit sa buto. Ang isang pag-aaral na inilathala noong 2009 sa "Journal of Alternative and komplimentaryong Medisina" ay sinuri ang mga pasyente na may sakit sa tuhod na kumukuha ng alinman sa Curcuma domestica extract o ibuprofen araw-araw para sa anim na linggo. Sa pagtatapos ng pag-aaral, natagpuan ng mga mananaliksik na nagtrabaho ang Curcuma domestica pati na rin ang ibuprofen para sa pagbabawas ng sakit na dulot ng arthritis sa tuhod nang walang masamang epekto.

Kanser

Kahit na ang pananaliksik ay paunang pa rin, ang turmerik ay maaaring makatulong na maiwasan, makontrol o kahit na pumatay ng maraming uri ng cancer kasama ang dibdib, colon at prostate. Ang isang pag-aaral na inilathala noong 2001 sa journal journal na "The Prostate, " ay natagpuan na ang curcumin ay makabuluhang pumipigil sa paglaki ng kanser sa prostate at nililimitahan ito. Bagaman kinakailangan ang karagdagang mga pagsubok ng tao bago mairerekomenda ng mga doktor ang curcuma, ang sangkap ay lilitaw na may isang malakas na potensyal na labanan ang maraming iba't ibang mga kanser. Ipinapaliwanag ng University of Maryland Medical Center na ang mga halamang gamot ay maaaring gumana sa pamamagitan ng paghinto ng paglaki ng mga daluyan ng dugo na nagbibigay ng mga paglaki ng cancer, at ang mga epekto sa pag-iwas ay maaaring magmula sa aktibidad na antioxidant, na pinoprotektahan ang mga cell mula sa pinsala.

Iba pang mga Pakinabang

Ginagamit ng mga herbalist at doktor ang curcuma upang gamutin ang mga ulser sa tiyan, diabetes, impeksyon sa bakterya at virus, uveitis at atherosclerosis, bagaman nagsimula pa lamang ang pananaliksik na pang-agham upang suriin ang pagiging epektibo ng halamang-gamot para sa pagpapagamot ng mga karamdaman. Ang ilan sa tradisyonal na turmeric, kahit na hindi pa napapalitan ng mga klinikal, ang paggamit ng paggamot sa eksema, endometriosis, tendinitis, bursitis, carpal tunnel syndrome, kataract, cirrhosis ng atay, gallstones, halitosis, periodontal disease, sakit sa puso at AIDS.

Ito ba ay isang Emergency?

Kung nakakaranas ka ng malubhang sintomas ng medikal, humingi kaagad ng emerhensiyang paggamot.

Ang mga pakinabang ng curcuma