Ang Aloe vera ay maaaring makuha ng parehong pasalita sa form ng juice at topically sa form ng gel. Ipinakita na magkaroon ng mga benepisyo sa kalusugan at kahihinatnan sa kalusugan. May kontrobersya sa oral effects ng aloe juice, lalo na kapag ginamit ng mga buntis. Walang sapat na ebidensya na pang-agham upang patunayan o tanggihan ang mga paghahabol sa kalusugan, kaya't makipag-usap sa isang manggagamot bago simulan ang pagdaragdag ng bibig na may aloe.
Kasaysayan
Ang paggamit ng aloe vera, na tinawag ding Aloe barbadensis mula sa pamilyang Liliaceae, ay maaaring mai-dokumentong 3, 500 taon pabalik sa Egypt, kahit na ang paggamit nito ay maaaring bumalik muli ng ilang libong taon. Nagmula ito sa tigang at mainit na kapaligiran ng hilaga-silangang Africa at Madagascar. Ito ay isang pangmatagalang tagumpay na ngayon ay nilinang sa mga lugar ng Estados Unidos, Mexico at Asya.
Paggamit
Ang Aloe ay maaaring magamit sa form ng gel kapag inilalapat nang direkta sa balat upang labanan ang pangangati at pagsusunog. Bilang isang juice, ito ay kinuha pasalita upang maibsan ang mga sintomas ng hika, diabetes, epilepsy at tibi. Kapag pinatuyong, ang mga dahon ay naglalaman ng latex, na isang malakas na laxative. Ang Aloe ay mayroon ding mga katangian ng pagbaba ng asukal sa dugo, kaya maaaring inirerekumenda ng isang manggagamot sa mga may diabetes na Type II. Sinasabi ng Safe Alternative Medicine na ang aloe ay may kapaki-pakinabang na epekto sa immune system at binabawasan nito ang mga fevers at pinipigilan ang ilang mga virus. Maaari nitong maibsan ang heartburn at peptic ulcers.
Dosis
Para sa mga may sapat na gulang, ang tipikal na dosis upang mapanatili ang isang malambot na dumi ng tao ay tungkol sa 0, 04 hanggang 0.17 gramo ng pinatuyong aloe latex, o dalawang kutsara ng aloe juice sa isang baso ng tubig. Para sa mga batang wala pang 18 taong gulang, mangyaring kumunsulta sa isang manggagamot, dahil ang aloe ay kilala sa pagbaba ng asukal sa dugo. Mayroong mga kaso ng kamatayan na nauugnay sa pag-iniksyon ng aloe sa isang karayom.
Pagbubuntis at Pagpapasuso
Ang asosasyong Amerikano ng Pagbubuntis ay itinuring na aloe juice na posibleng hindi ligtas sa panahon ng pagbubuntis dahil sa pagtaas ng panganib ng pag-urong ng may isang ina at pagbagsak sa asukal sa dugo. Ang anumang laxative product na ginawa gamit ang aloe, tulad ng mga naglalaman ng aloin at barbaloin, ay maaaring magpababa ng mga antas ng electrolyte. May mga pag-aangkin na ang mga maliliit na dosis ay ligtas at kapaki-pakinabang, ngunit walang sapat na ebidensya na pang-agham upang bigyang-katwiran ang paggamit nito. Ang Aloe ay maaaring maipasa sa pamamagitan ng gatas ng suso sa sanggol, at itinuturing na masyadong malupit sa sistema ng pagtunaw ng sanggol. Maaari itong maging sanhi ng pagsusuka, tibi at pagtatae. Maliban kung inirerekumenda ng isang manggagamot, pinakamahusay na maiwasan ang aloe juice sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso.
Babala
Ayon sa National Institutes of Health, ang aloe ay maaaring maging sanhi ng cramping at pagtatae. Ang paggamit ng aloe para sa tibi nang hindi bababa sa pitong magkakasunod na araw ay maaaring humantong sa dependency, kaya maiwasan ang matagal na paggamit. Ang paggamit ng aloe sa loob ng higit sa isang taon ay ipinakita upang madagdagan ang panganib ng mga colorectal na cancer. Mayroong mga ulat ng pamamaga ng atay na may mataas na dosis ng eloe. Ang laxative effect ay maaaring maging sanhi ng kawalan ng timbang ng electrolyte, na maaaring humantong sa kahinaan ng kalamnan at abnormal na ritmo ng puso. Ang mga taong may diyabetis, sakit sa puso, sakit sa bato, mga karamdaman sa teroydeo, at kawalan ng timbang ng electrolyte ay hinihimok na makipag-usap sa isang doktor tungkol sa mga epekto ng aloe bago gamitin.
