Ang mga jowl ay ang mga lugar ng mukha sa ilalim ng linya ng panga na nagbibigay sa mukha ng mas mabigat o saggy na hitsura. Kadalasan ay kabilang sila sa mga unang lugar na target ng mga tao kapag mayroon silang mga pag-angat ng mukha. Habang ang pagkawala ng timbang ay tiyak na maaaring magbago ng hitsura ng mukha, maaaring hindi palaging mabawasan ang hitsura at hitsura ng mga jowl sa kasiyahan ng taong nawala ang timbang. Bilang isang resulta, kapag ang pagbaba ng timbang ay hindi maaaring humantong sa isang kasiya-siyang solusyon, ang pag-uusap tungkol sa mga posibleng interbensyon, tulad ng plastic surgery, ay maayos.
Mga Likas na Pagbabago
Kapag bata ka, ang iyong mukha ay may posibilidad na magkaroon ng isang hugis ng valentine na may matatag, tseke ng rosy at isang linya ng panga. Ngunit sa edad ay darating ang pagkawala ng collage, elastin at ang dami sa itaas na bahagi ng mukha. Sa paglipas ng panahon, ang mukha ay may kaugaliang lumipat mula sa isang tatsulok na hugis na may punto sa ibaba hanggang sa higit pa sa isang parisukat na hugis, na may mga jowl na sumasakop sa mga gilid at ibabang mga gilid ng parisukat.
Pangkalahatang Pagkawala ng Timbang
Tulad ng pag-ibig ng mga tao na "spot pagbabawas" at mawalan ng timbang lalo na sa ilang mga bahagi ng katawan, imposible ang gayong pamamaraan. Gayunpaman, kung nawalan ka ng timbang sa pamamagitan ng mga pagbabago sa pag-diet at ehersisyo, ang mukha ay kabilang sa mga unang lugar upang ipakita ang pagbaba ng timbang. Ang isang makabuluhang halaga ng pagbaba ng timbang ay magreresulta sa isang mas payat na hitsura sa mukha, ngunit depende sa antas ng kung saan nabuo ang mga jowl, ang pangkalahatang epekto ay maaaring hindi ang nais mo.
Kapag ang Pagbaba ng Timbang ay Hindi Sapat
Pagsasanay sa Timbang at Pag-eehersisyo
Ang pagsasanay sa timbang, na maaaring maglagay sa iyo sa isang gym na may mga libreng timbang at makina, ay maaaring makatulong sa iyo na mabawasan ang hitsura at pag-unlad ng mga jowl. Ang mas matangkad na kalamnan mass na binuo mo kahit saan sa katawan, mas sinusuportahan mo ang mga kalamnan kahit saan. Pinoproseso ng kalamnan ang mga kaloriya sa mas mahusay na rate kaysa sa taba, na nangangahulugang mas maraming kalamnan mass na binuo mo sa iyong katawan, mas mahusay na masusunog ang iyong katawan ng mga calorie kahit na hindi ka gumana. Ang sobrang pagkasunog ng calorie ay makakatulong sa hindi bababa sa pagpapabagal sa mga epekto na nauugnay sa edad ng mga jowls at iba pang mga resulta ng grabidad sa katawan.
